随着身体的自然排毒，人们不应该忘记使用自然疗法也可以改善新陈代谢并使新陈代谢正常化，促进减肥和消除寄生虫。
进行任何整容手术对身体内部的清洁最为有效，因为一个人对他周围的人来说有多漂亮取决于健康。
用大自然的简单、廉价和有效的食谱为暑假做好准备。
使用天然清洁剂的好处
使用药用植物进行清洁的无可比拟的优势是禁忌症的数量很少，而且没有副作用。 还值得注意的是，所有清洁配方都可以在一年中的任何时候使用，有这个需要。
使用凉茶不仅可以治愈和恢复身体活力，清除毒素和毒素，还具有积极的心理作用。 冲泡后，凉茶会散发出异常宜人的夏季香气，可改善情绪并为工作日提供力量。 草药的天然味道和香气可立即缓解抑郁、健康状况不佳和消极思想。
· 联合的;
· 皮肤;
肝
肠子;
胆囊;
肾脏;
· 血液;
船只；
免疫。
清洁身体益处的科学证据
德国医生的研究证明，无论患者患有什么疾病——高血压或低血压、关节炎、关节病、关节风湿病、痛风、偏头痛、过敏、月经不调、抑郁症、皮肤病和痤疮，清洁后病情明显改善身体。 来自毒素和废物。
经过一个疗程的草药茶与蔬菜和果汁的结合，这些患者表现出免疫力增强，关节疼痛消失或减轻，肝脏、肾脏和循环器官受到刺激。 结果，心情明显好转，神清气爽，思绪清晰。 这一切，都是患者自己说的。
这是在不使用合成药物的情况下实现的，仅依靠自然疗法。
身体清洁课程的基本规则
• 不要忘记适当、优质、合理和功能性的营养在净化身体的过程中起着重要作用；
• 为了进行有益于身体的清洁，没有必要一次不受控制地应用所有食谱。 每个人都应该为自己选择适合您的凉茶成分，服用它们，并定期服用；
• 重要的是要了解身体清洁对所有器官都是必要的。 毒素也会因营养不良、胆汁分泌不规律、便秘、肠道疾病而积累，所以选择能帮助你应对多种疾病的食谱，而不是只吃一种；
• 已经患有某些身体疾病，研究您选择的凉茶的禁忌症和治疗效果，以免伤害自己，而是根据现有疾病为您的身体选择必要的治疗食谱。
清洁凉茶食谱
清洁配方包括许多不同的药用植物，将在本节中讨论。 然而，在每个配方的成分中都需要包含桦木（白）叶、草和千岛茶花，它们具有最大范围的温和治疗作用，可以使新陈代谢正常化以及治疗肾脏、胃肠道、肝脏和疾病。胆囊。
通过将这些药用植物添加到用于清洁关节、肝脏、血液、肾脏的预防性和治疗性草药茶的成分中，您将获得该集合的治疗效果而没有副作用。
用粉碎的药用原料制备凉茶。
清洁身体的凉茶配方No1
混合凉茶的粉碎成分：
五勺洋甘菊花，
三勺金盏花和薄荷叶，
三茶匙欧蓍草、蜡菊花、玫瑰果、覆盆子叶和莳萝。
从准备好的系列中取出一个甜点勺，倒入一杯开水，在有盖的碗中在室温下放置半小时，以免洋甘菊、西洋蓍草和薄荷的精油蒸发。 然后必须将制备的凉茶过滤并挤出原料。
每天饭前三次喝第三杯凉茶，每次半小时，持续 10 天。
为了增强具有通便作用的凉茶，添加一勺塞纳叶（决明子冬青、亚历山大叶）。 但是，由于长期使用干草会导致胃痛和肠道嗜睡，因此最多可使用此类凉茶 5 天。
将来，决明子可以用两汤匙奶蓟果代替。 喝这种凉茶 10-15 天。
您不能使用这种凉茶对其成分过敏，特别是对紫菀科植物过敏，伴有低血压和高血压。 怀孕期间不宜使用，增加血液凝固和血栓性静脉炎。
清洁凉茶食谱 No2
这种凉茶除了具有清洁作用外，还有助于增强免疫系统，改善消化系统功能，肾功能，降低血糖水平，这对于 II 型糖尿病患者尤其必要。 它还可以减轻过敏症状的严重程度，并有效预防和治疗动脉粥样硬化。
混合凉茶成分：
七勺山葵叶、千岛茶芽（花和草）、
六勺圣约翰草甜品，
五勺越橘叶和玫瑰果，
三勺水果和蓝莓叶、荨麻草和红三叶草，
1,5 勺百里香（匍匐百里香）、菖蒲根茎、白桦茸、当归根、棉花糖根和根茎以及红景天根（“金根”）。
按照上述方法准备花草茶 40 分钟。 每餐后每天三次服用三分之一杯，持续 15 天，最好在下午 XNUMX 点之前服用。
高血压、严重的神经兴奋、高血压危象、发烧和胃的分泌功能增加，您不能使用这种草药茶。
减肥凉茶配方
有许多减肥凉茶食谱，在药店和商店出售，但要注意成分，因为大量通便药草和树皮的存在对肠道具有主要的放松作用。
对于减肥的效果，凉茶成分中最重要的是药用植物的存在，这些植物对新陈代谢具有清洁和正常化作用。
准备减肥凉茶，取并混合：XNUMX 勺下垂的桦树叶和覆盆子叶，XNUMX 勺肉桂玫瑰果、金盏花、普通黄花菜（金棒）和 XNUMX 勺甜莓根。
将混合集合中的三茶匙倒入保温瓶中，倒入半升开水，将凉茶在密闭的保温瓶中放置 10 小时。 每天喝三到五杯凉茶，持续 20 天，然后休息 10 天。
净化血液的植物茶
对于凉茶，服用并混合：
五勺蒲公英根和覆盆子叶甜点，
三勺荨麻叶和白桦叶甜点，
· 1,5 勺金盏花、黑色接骨木花和蓝色矢车菊花。
按照上述方法制备凉茶，每天喝三杯，连续两周。
改善皮肤状况的凉茶配方
皮肤状况不佳的最可能原因是体内新陈代谢不良。
外部用于皱纹和粉刺的化妆品只能在短时间内有效。
想要皮肤好，就要进行一个由内而外的血、肝、肾净化过程。
以粉碎形式服用凉茶的成分：
九勺荨麻草和蒲公英根，
八勺马尾笋甜点，
五个金棒草甜点勺，
· 三个甜点匙草绣线菊 (meadowsweet) 和肉桂玫瑰果。
根据减肥凉茶中描述的方法制备凉茶。 每天最多喝五杯凉茶，持续20天，休息5天，然后重复摄入凉茶XNUMX次清洁皮肤。
法国作家维克多·雨果认为： “外在美若不被内在美所激发，就不可能是完整的。”
承诺皮肤年轻化的外部美容治疗无法与健康身体散发的美丽和幸福相媲美。 帮助我们的身体，清除毒素和毒素，我们有助于所有器官和系统功能的正常化。
因此，我们不仅外在美，内在美也更重要。
人们一直使用植物来改善身体，现在我们不应该忘记，任何自然创造物都已准备好帮助我们应对疾病。 您只需要尝试正确使用大自然的礼物并保持健康。