婴儿食品,饼干,竹芋

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。

养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
热量值424千卡1684千卡25.2%5.9%397克
蛋白质7.6克76克10%2.4%1000克
脂肪10克56克17.9%4.2%560克
碳水化合物75.2克219克34.3%8.1%291克
消化纤维0.2克20克1%0.2%10000克
5.6克2273克0.2%40589克
灰色1.4克~
维生素
维生素B1,硫胺素0.499毫克1.5毫克33.3%7.9%301克
维生素B2,核黄素0.429毫克1.8毫克23.8%5.6%420克
维生素B5,泛酸0.531毫克5毫克10.6%2.5%942克
维生素B6,吡ido醇0.04毫克2毫克2%0.5%5000克
维生素B9,叶酸53μg400μg13.3%3.1%755克
维生素B12,钴胺素0.07μg3μg2.3%0.5%4286克
维生素C,抗坏血酸5.5毫克90毫克6.1%1.4%1636克
维生素E,α-生育酚,TE3.86毫克15毫克25.7%6.1%389克
补充维生素E3.3毫克~
维生素K,叶醌0.5μg120μg0.4%0.1%24000克
维生素PP,无5.739毫克20毫克28.7%6.8%348克
宏量营养素
钾钾156毫克2500毫克6.2%1.5%1603克
钙,钙32毫克1000毫克3.2%0.8%3125克
镁,镁22毫克400毫克5.5%1.3%1818克
钠钠319毫克1300毫克24.5%5.8%408克
硫S76毫克1000毫克7.6%1.8%1316克
磷P116毫克800毫克14.5%3.4%690克
微量元素
铁,铁3毫克18毫克16.7%3.9%600克
铜,铜74μg1000μg7.4%1.7%1351克
17.2μg55μg31.3%7.4%320克
锌,锌0.53毫克12毫克4.4%1%2264克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸1.048克最多18.7г
4:0油腻0.003克~
8:0辛酸0.001克~
10:0随想0.001克~
12:0月桂酸0.001克~
14:0神秘主义0.011克~
15:0十五烷酸0.075克~
16:0棕榈0.447克~
18:0硬脂精0.415克~
22:0遗传0.094克~
单不饱和脂肪酸7.922克最小16.8г47.2%11.1%
16:1棕榈油0.011克~
18:1油酸(omega-9)7.821克~
20:1血脂(omega-9)0.091克~
多不饱和脂肪酸0.591克从11.2到20.65.3%1.3%
18:2亚油酸0.56克~
18:3亚麻酸0.032克~
脂肪酸ω-30.032克从0.9到3.73.6%0.8%
脂肪酸ω-60.56克从4.7到16.811.9%2.8%

能量值为424 kcal。

  • 盎司= 28.35克(120.2 kCal)
  • Cookie = 5克(21.2 kCal)

婴儿食品,饼干,竹芋 富含维生素和矿物质,例如:维生素B1 – 33,3%,维生素B2 – 23,8%,维生素B9 – 13,3%,维生素E – 25,7%,维生素PP – 28,7%,磷– 14,5%,铁– 16,7%,硒– 31,3%

  • 维生素B1 是碳水化合物和能量代谢最重要的酶的一部分,可为人体提供能量和可塑性物质,以及支链氨基酸的代谢。 缺乏这种维生素会导致神经,消化系统和心血管系统的严重疾病。
  • 维生素B2 参与氧化还原反应,增强视觉分析仪的色彩灵敏度和深色适应性。 维生素B2摄入不足会伴随皮肤,粘膜,光线和暮光视力受损。
  • 维生素B6 作为辅酶,它们参与核酸和氨基酸的代谢。 叶酸缺乏会导致核酸和蛋白质的合成受损,从而导致细胞生长和分裂受到抑制,尤其是在快速增殖的组织:骨髓,肠上皮等中。怀孕期间叶酸摄入不足是早产的原因之一,营养不良,先天性畸形和儿童发育障碍。 叶酸和高半胱氨酸水平与心血管疾病的风险之间存在密切关系。
  • 维生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是细胞膜的通用稳定剂。 缺乏维生素E时,会观察到红细胞的溶血和神经系统疾病。
  • 维生素PP 参与能量代谢的氧化还原反应。 维生素摄入不足会破坏皮肤,胃肠道和神经系统的正常状态。
  • 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
  • 是具有各种功能的蛋白质(包括酶)的一部分。 参与电子,氧气的运输,确保氧化还原反应的过程和过氧化的活化。 摄入不足会导致血色素减少性贫血,肌红蛋白缺乏症的骨骼肌无力,疲劳加剧,心肌病,萎缩性胃炎。
  • –人体抗氧化防御系统的重要元素,具有免疫调节作用,参与甲状腺激素作用的调节。 缺乏会导致Kashin-Beck病(关节,脊柱和四肢多处畸形的骨关节炎),Keshan病(地方性心肌病),遗传性血栓形成。

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