10 年的 1963 月 XNUMX 日，这些海外水果首次在伦敦销售。 这一事实被认为是在英格兰建立一个特殊假期以纪念最受欢迎的异国浆果的一个有价值的机会。
是的，是的，浆果！ 这是关于香蕉的第一个奇怪的事实。 这是另一个..
- 香蕉草的茎有时高10米，直径40厘米。 一个这样的茎可以种植300个水果，总重500公斤。
- 香蕉比其他水果含有更多的维生素B6。
- 香蕉不仅是黄色，而且是红色。 红人的肉更嫩，不能容忍运输。 塞舌尔的毛岛是世界上唯一种植金，红，黑香蕉的地方。 当地人将它们作为龙虾和贝类的配菜。
- 香蕉的营养价值几乎是土豆的一倍半，香蕉干的热量是新鲜香蕉的五倍。
- 一根香蕉含有高达 300 毫克的钾，有助于对抗高血压和增强心肌。 我们每个人每天需要 3 或 4 克钾。
- 剥落皮肤时，请去除所有白线。
- 来自爱沙尼亚的Mait Lepik赢得了世界上第一场以香蕉为食的速度竞赛。 他设法在10分钟内吃了3根香蕉。 他的秘诀是将香蕉和果皮一起吞下–因此他节省了时间。
香蕉要煮什么
最健康的事情是吃天然形式的香蕉。 但是它们可以以多种方式用于烹饪。 例如，您可以在面糊中烘烤香蕉，也可以烘烤瘦香蕉派。
早餐时制作可口的香蕉面包丁。
香蕉与白软干酪搭配得很好。 对此的惊人证实是“健身香蕉”凝乳卷和香蕉凝乳蛋奶酥。
您还可以烘烤香蕉、制作香蕉冰淇淋甚至果酱。
吃个饱！
回想一下，我们之前曾讨论过如何使绿色香蕉成熟，还建议了如何快速美味地烹饪香蕉煎饼。