果皮,即果皮的外层——通常是柠檬或橙子,其他柑橘类水果较少见——经常用于烹饪。 馅饼和甜点、鱼和肉菜肴、蔬菜和鸡尾酒——所有这些热情的味道,如果使用得当,可以极大地提升和创造一个新的维度。 但是,如果您打算将果皮用作调味品,还有一些微妙之处值得了解。
事实上,这就是整个伎俩。 你已经知道这一切了,不是吗? 在这种情况下,我不得不谈到热情的有益特性。 正如您可能猜到的,它的用处绰绰有余:果酱中几乎没有脂肪和盐分,但有足够的纤维和维生素 B6,最重要的是——果酱是真正的维生素 C 仓库。 6 克添加到烘焙食品中的柠檬皮可提供人体每日需要这种有益维生素的 13%。
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