我们仍然相信的 7 个自愈神话

医学博士，治疗师。

1.必须降低升高的温度

体温计一爬到37度，就开始吃退烧药了？ 并且徒劳——温度升高，矛盾的是，这是一个好兆头。 这意味着身体具有健康的免疫系统。 这就是身体自我保护的方式：高温不仅让我们感到不舒服，还会破坏病毒。

如果体温升高，请尽可能多喝温矿泉水、黑加仑果汁、蔓越莓、越橘和覆盆子茶。 大量饮酒会增加排汗量，从而排出毒素并最终降低体温。 如果体温升至 38,5-39 度以上，则应服用退热药。 这种温度已经给心脏带来了压力，需要将其降低。 即使您无法忍受温度的轻微升高，也必须应对温度：您开始感到恶心或呕吐。

2. 用柠檬和煤油治疗喉咙痛，用洋葱和大蒜治疗流鼻涕

你觉得如果以前村里所有的病都是用煤油治的，那么现在会有很大的帮助吗？ 这种民间偏方不仅无益，反而带来危害。 对于咽炎或心绞痛，严格禁止用煤油润滑喉咙：煤油烟雾会导致呼吸道灼伤。 一般来说，试图用家里的东西润滑喉咙是非常危险的：带有“药物”的卫生棉条可能会从棍子上脱落并堵塞喉咙或支气管，导致窒息。

此外，奇怪的是，你不能喝柠檬热茶。 热的、酸的、辣的、咸的和烈性饮料会刺激发炎的黏膜并导致病情加重。 所以加胡椒的热伏特加也不是一个选择。 如果您流鼻涕，请勿将大蒜、洋葱或芦荟汁和蜂蜜倒入鼻子。 这只会导致粘膜烧伤，不会产生治疗效果。

对于漱口，用温水溶解草药或苏打水是非常合适的。 可以将 1-2 滴碘加入一杯苏打溶液中。 把大蒜切成片，摆在公寓周围。

3.蜂蜜可以无限量食用，搭配茶最有用

蜂蜜中的维生素并不像人们通常认为的那样多。 它对身体来说是一种非常好的能量来源。 然而，它的营养仅略低于糖。 100克糖含390大卡，100克蜂蜜含330大卡。 因此，不能大量食用蜂蜜，尤其是糖尿病患者。 也不建议过敏患者使用。 我们过去常喝蜂蜜茶。 但是在60度以上的温度下，所有的营养、酶、维生素都被破坏了，它只会变成水、葡萄糖和糖。 不要将蜂蜜放入热茶中，蜂蜜只能与热饮或冷饮一起食用。 消耗量为每天60-80克，前提是您不再依赖任何其他甜食。

4.腰痛会洗热水澡或电热垫

在任何情况下，当您因某种原因背部或胃部酸痛时，都不应放置热垫或进入热水浴。 在许多妇科疾病、心血管系统和下肢血管疾病、肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、骨软骨病恶化中，热水器和浴缸是禁忌的。 水程序可能会引起严重和危险的恶化。

下背部疼痛可能会被更严重的问题所掩盖——去看医生。 热水浴或加热垫实际上是一种强大的止痛药，例如治疗肾结石或输尿管结石。 但是您必须绝对确定疼痛是由这个特定问题引起的。

5. 银行将避免支气管炎和肺炎 

过去，银行刺激血液循环，使血液流向患病器官，更新细胞，改善新陈代谢，促进炎症灶的快速吸收，罐头银行的瘀伤增加了身体的防御能力。 这种治疗的热心拥护者不仅为支气管炎和肺炎，而且为腰部、背部、关节甚至头部的疼痛提供了好处。 十多年前，美国科学家以及在他们之后，我们的科学家都认识到罐头弊大于利。 根据他们的研究，瘀伤不仅出现在背部皮肤上，而且出现在胸膜上，这会削弱支气管和肺部的活动。 此外，感染不仅不会停止，反而会在全身扩散得更多：例如，对于支气管炎，来自支气管的细菌会进入肺部。 把罐头放进肺炎是绝对危险的。 它们会引起气胸，即肺组织破裂。

6. 免疫刺激药物将完美地预防感冒和病毒。

在感冒的季节，有些人规定为了预防目的而吞下草药免疫刺激剂，并在生病时喝一个化学制剂。 化学免疫调节剂是一种适用于紧急情况的有效药物，应由医生开具处方。 即使是草药，例如基于紫锥菊的草药，也会严重影响免疫系统，应予以监测。 否则，狡猾的有机体会习惯外界的帮助，忘记如何独立激活免疫系统。

7. 感冒或流感，您不必去看医生

当然，有了一些经验，你可以自己制定一个治疗方案，尤其是在没有处方的情况下在药房买药很容易。 但是没有人可以独立评估他们的健康状况，这意味着他们可以决定是否服用抗病毒药物或抗生素。 医生进行检查并监测疾病的发展。 这一点非常重要，因为流感的主要危害恰恰在于它会引起严重的并发症：中耳炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等疾病。 刚才强病毒游荡，导致病久。