随着年龄的增长，我们越来越注意到我们的习惯和社交圈正在发生变化。 如果早些时候我们很容易结识新朋友并准备步行到早上，那么现在，我们变得更加封闭，我们需要孤独。 这是正常的——随着年龄的增长，许多人变得内向。 检查您是否已使用我们的清单进行更改。
根据心理学家的说法，内向或外向是与生俱来的品质。 但现实生活中很少有“纯”类型。 我们可以被认为是内向的人，并从自己内部汲取资源，但同时要友善并能够与他人建立联系。 而且我们可以生来外向，但由于各种情况变得封闭。
许多研究人员一致认为，随着年龄的增长，我们中的许多人一开始会变得更加外向。 这是有原因的。 首先，随着年龄的增长，我们内在成熟——我们积累生活经验，我们更好地了解自己和他人。 我们获得了一些自给自足。 我们学到了人生的教训——有时是痛苦的。 我们学会依靠自己。
其次，青少年的外向行为是我们的天性造成的。 在这个时代，作为生物物种的人类代表的任务是寻找配偶并生育后代。 一段时间以来，我们对交流和熟人保持更加开放的态度。
但是，多年来，无论个人生活如何发展，大自然都会将我们的能量从外圈“引导”到内圈，再到家庭。 即使我们的家人只是我们自己，比如说，一只猫。
为了体验兴奋（这不是关于性，而是关于生命能量的上升）和幸福，我们不再需要在嘈杂的音乐会或多人聚会中。 我们学会了自我调节，并理解了当我们独自一人时的价值。 诸如嘈杂的音乐、嗡嗡声、灯光的播放和许多人等刺激物很快就会使我们感到疲倦。
“转变”为内向的迹象
1. 你把东西整理得井井有条的房子已经成为你的“权力之地”。 在这里，您恢复了生命能量的供应，并且您不会对自己感到无聊。 如果你和家人住在一起，那么你需要时间和空间来保护隐私，以便进一步交流。
2. 你在工作，一个朋友给你发短信，提议见面和聊天。 最有可能的是，您将重新安排会议并在晚上去家人那里。 是的，你爱你的女朋友，但你需要收听才能与她见面和交谈。 因此，您更愿意提前制定计划。
3. 但你也不总是需要预先计划好的聚会。 所以，你可以拒绝同事在周五晚上喝酒的提议。 你有一个很棒的团队，但在工作周你厌倦了与同事交流，所以你选择了朋友、亲戚的陪伴或一个安静的夜晚。
4. 即将出现在派对或晚会上，让你焦虑多于期待。 你知道你会很快厌倦声音和闪烁的面孔，并会寻找借口离开那里而不冒犯任何人。
5. 同理，客人的到来对你来说也不是一件容易的事。 多年来，一个内部“过滤器”被触发——你想在你的领土上看到的人越来越少。
6. 对你来说，与朋友认真的交谈比肤浅的闲聊重要得多。 年纪越大，“顺便”交流就越不有趣——这比花几分钟与重要人物进行深入交谈更有价值。
7. 去度假，你更喜欢和伴侣一起去或者一个人去，而不是像以前那样有趣吵闹的公司。
8. 你不太可能在需要静音的情况下打开电视、收音机或音乐播放器。 你特别厌倦了所有这些节目、带有负面痛苦和丑闻节目的新闻。
9. 与过度情绪化的人交流变得越来越困难，尤其是当他们“现在”不耐烦让你参与激烈的谈话时。 上帝保佑，如果他们开始友好地用问题取笑你：“好吧，你为什么这么煮？”
10. 调情和取悦异性的需求比以前低了很多。 这并不意味着赞美和关注对你来说是不愉快的。 只是你更关注自己而不是别人如何看待你。
11. 你还有朋友，但你不太可能与你的亲人或亲戚分享你的关系细节。 并不是因为你不信任周围的环境——你只是觉得没有必要抱怨，或者相反，吹嘘和寻求建议。 为此，您很可能有心理治疗师。
12.一旦到了一个新的地方，你就不会再像以前那样，先问路人了。 原因不仅在于您使用带有导航器的智能手机。 您刚刚习惯了依靠自己，与陌生人接触需要您学会保存的能量。
13. 近年来，你的交流圈发生了很大的变化。 有毒的、嫉妒的、好斗的人和被称为“能量吸血鬼”的人正在逐渐消失。 与他们交谈会伤害你，随着年龄的增长，你会珍惜自己的时间和精神力量，浪费在那些摧毁你的人身上。
14. 也许你身边的人少了——很多人在 10 年、15 年前和你一起出去玩，你早就失去了联系。 但如果生活给了你有趣、志同道合的人，你会欣赏这样的熟人。 而倾听自己的能力可以帮助你确定这个人是否是“你的”，以及你是否准备好逐渐与他交朋友。