今年，安息节从 14 月 XNUMX 日开始，将持续两周，直到 Theotokos 安息日。
Dormition Fast 被认为是秋季禁食，尽管根据日历它是在夏季的最后两周。 它是献给天主之母的：在斋戒结束时，东正教徒庆祝主要的基督教节日之一——圣母安息日。 此外，另一个重要的日子是在四旬期升天期间：19 月 XNUMX 日庆祝的主变容日。
这两周的斋戒被认为是非常严格的，就像四旬斋一样。 在这 14 天里，信徒被指示放弃动物产品、鱼和海鲜：清单包括肉类、家禽、鸡蛋和牛奶。 当然，还有酒精。
最严格的禁食日是周一、周三和周五。 在这些日子里，信徒观察干食，即他们只吃生食和面包。 蔬菜、水果、香草、坚果和种子是允许的。 沙拉可以吃，但调料中不能有油味。
星期四和星期二可以吃不放油的热食，周末也可以加。 还有一个放纵 - 钓鱼日。 这条鱼可以在 19 月 XNUMX 日的主变容日吃。
按天发布时间表
14月21日至XNUMX日，星期五: 干吃。 蔬菜、水果、坚果和种子是允许的。
15 月 22 日至 XNUMX 日，星期六：加黄油的热食——汤、麦片、沙拉。
16月23日至XNUMX日，星期日: 添加植物油的热食。
17 月 24 日至 XNUMX 日，星期一: 干吃。 可以吃生的蔬菜水果、蜂蜜。
18月25日至XNUMX日，周二: 不加油煮熟的热食。
19 月 XNUMX 日星期三：主变容日...你可以吃热食，鱼。
20月27日至XNUMX日，星期四: 允许不加油的热食。
26 月 XNUMX 日星期三：干粮... 面包、水果和蔬菜是允许的。
顺便一提
如果圣母升天落在星期三或星期五（如 2020 年，28 月 XNUMX 日落在星期五），那么它被认为是快速的。 但斋戒不再那么严格：可以供应鱼类菜肴、植物油热食，甚至葡萄酒。
在安息斋戒期间，不仅要遵守身体禁食，还必须遵守精神禁食。 根据东正教教规，在这 14 天里，你不能开始庆祝、庆祝婚礼、邀请客人或访问、嫉妒、丑闻和咒骂。 但是，最好始终遵守最后三点禁令。