面部和身体上难看的皮肤瑕疵，称为痤疮，主要是成熟青年的问题，尽管它也影响成年人，但变得越来越普遍。 那些与之斗争过的人非常清楚它有多麻烦。 它常常使我们陷入情结，扰乱人际关系。
痤疮的原因
痤疮的原因可能是：
- 血清产生过多，即皮脂腺的工作受到干扰，
- 厌氧菌存在于皮脂腺和其他细菌和真菌中，
- 荷尔蒙失调，
- 代谢紊乱，
- 内脏疾病，
- 毛囊的特异性，
- 遗传，遗传倾向，
- 饮食不当，肥胖，
- 不健康的生活方式。
最近，美国科学家将这种多余的维生素B12补充到体内。 这种对健康有益的维生素是否有可能伤害我们的皮肤？
维生素 B12 及其在体内的宝贵作用
维生素 B12 参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，决定红细胞的形成，预防贫血，支持包括大脑在内的神经系统的功能，促进细胞中核酸的合成，尤其是骨髓中的核酸，有助于新陈代谢，刺激食欲，儿童预防佝偻病，更年期 - 骨质疏松症，影响肌肉的生长和工作，影响良好的情绪和精神状况，有助于学习，增加记忆力和注意力，并调节荷尔蒙平衡。
维生素 B12 及其与痤疮的关系
尽管维生素 B12 具有毋庸置疑的优势，但其摄入量与皮肤状况问题之间的关系已引起人们的注意。 经常使用含有这种维生素的补充剂的人经常抱怨肤色变差，皮肤细胞发炎和痤疮。 鉴于这些事实，美国科学家决定对这一问题进行相关研究。 一组皮肤完美无瑕的人服用了维生素 B12。 大约两周后，他们中的大多数人开始出现痤疮病变。 事实证明，这种维生素会促进称为痤疮丙酸杆菌的细菌增殖，而痤疮丙酸杆菌是痤疮形成的原因。 然而，大多数科学家谨慎对待研究结果，因为它们纯粹是实验性的。 需要进行大规模研究才能明确证实这一假设。 目前，只说明过量的维生素B12可能是痤疮发生的危险因素。 科学家发现这种关系的事实预示着未来会出现比现有治疗这种疾病的方法更有效的新方法。 目前，不值得恐慌和停止使用维生素 B12，因为应该记住，它是我们身体正常运作所必需的。