内容
李子的种类和品种
李子是黑刺李和樱桃李的杂交种。 仍然不知道：李子是水果还是浆果？ 在本文中，我们将揭示有关李子的所有秘密。 李子对人体有哪些好处和危害？
在任何花园区都可以看到李子。 因此，它们通常种植在几棵树上以更好地授粉。 梅叶边缘呈锯齿状，花朵呈白色或粉红色。 每棵树的产量可达 100 公斤，但通常平均可达 30 公斤。 树木在 4-5 岁时开始结果。
李子的品种很棒。 李子有250多种。 我们已经习惯了李子应该是紫色的。 然而，它们是黄色的，甚至是黑色的。 Plum - 来自拉丁语（Prunus），属于粉红色家族。 李子是餐桌和甜点。 最受欢迎的李子品种：
梅花 Ternovka (梅花燕鸥)
最常见的家庭李子品种。 浆果小，呈深紫色，有酸甜的涩味。
蜂蜜李子Renklod
法国李子品种。 黄李子有甜味，果酱味。
鸡蛋梅
该品种因其蛋状形状而得名。 蛋梅的颜色是根据种类来分的：蓝色、黄色。 红李的产量很高（一棵树每季最多可收获 60 公斤）。 该品种主要以生食为主。
维多利亚
该品种已在亚洲扎根。 在乌拉尔，由于气候寒冷，他没有扎根。 如果你非常努力，你可以在乌拉尔种植它。 一个水果的重量是40克。 它的显着特征是将浆果分成两半的条带。 形状为椭圆形，颜色为红紫色。 品种是甜点。 浆果可以生吃。 该品种是自花授粉的，这就是它如此喜欢园丁的原因。
米拉贝尔
该品种在南欧和西欧以及俄罗斯中部很受欢迎。 黄色。 果实圆形，重达60克。 浆果直径可达3厘米。 石头很小，很容易分开。 该品种不能自花授粉，因此必须在附近种植授粉树。 浆果的味道是甜的，有酸味。 水果已经准备好新鲜食用了。 该品种耐运输性好。
梅花文格卡
含糖量高（15%）的品种。 果实的形状类似于椭圆。 浆果的颜色是紫色的，果肉是绿色的。 梅干由 Vengerka 制成，因为只有它含有足够比例的果胶和糖。 该品种的名称来自生长地——匈牙利。 她因为朴实无华而爱上了园丁。 它耐旱。
李子的好处和危害，卡路里含量，成分，应用
李子对身体的好处
人，以及它有什么药用价值，我们会尝试
在本文中披露。
对于那些谁会很有趣
过着健康的生活方式，对传统医学感兴趣。
对男人的好处
每个人都知道，性越强
滥用脂肪和酒精，这反过来有很大的
给肝脏带来负担。 李子减轻肝脏负担，去除胆固醇。
建议在这种情况下喝李子蜜饯。 李子的钾
在力量负荷后促进肌肉收缩。 李子有助于睡眠
经过一天的辛苦工作。 有镇静作用。
李子对女性健康的好处和危害
女性李子是
更年期的救赎。 新鲜的李子可以恢复荷尔蒙状态和
是预防乳腺癌。 推荐梅花
在女性每月周期的第二阶段使用，因为它减少了
经前期综合征，缓解浮肿，减少大量出血。
李子可以降低患骨质疏松症的风险，这是经常发生的情况
更年期的女性。 佛罗里达科学家已经证明西梅
改善骨骼健康。
减肥的好处（饮食）
营养师建议在节食时
食用少量李子。 李子中所含的糖分不会
如果正确食用李子，就会沉积在脂肪中。 李子热量含量
是 46 大卡/100 克。 李子蜜饯具有利尿作用，
缓解浮肿。
怀孕和哺乳期间的李子
怀孕期间，经常
女人担心便秘。 孕妇吃梅子是便秘的真正解药。
每天吃2-3片就可以解决这个问题。 维生素E，其中
李子中所含的成分有助于胎盘及其血管的营养。 还有梅花
有助于摆脱牙龈出血。
母乳喂养期间
3个月以内的妈妈不建议吃李子，吃李子的宝宝可能会吃
蓬松。 哺乳期的母亲只能吃烤苹果和香蕉。 开始
从孩子出生后的 4 个月开始，李子就可以被引入母亲的饮食中。 梅子很有钱
维生素。 而有了母乳，所有的维生素都会进入宝宝的身体。
李子治病——李子对健康的好处
李子的价值不仅在于它的味道，还在于它对整个身体的影响。 它不仅有优点，也有缺点。 让我们仔细看看李子对身体的每种疾病都有哪些好处和危害。
正面特征：
- 有助于降低温度
身体有急性呼吸道感染；
– 缓解咳嗽；
- 降低压力；
– 缓解浮肿；
- 是杀菌的
方法;
– 去除干玉米和
玉米。
你不能在什么时候使用李子
以下疾病或少量使用。 利与害
用于疾病的李子：
有胃炎
胃炎是由于食物摄入不当和不规律引起的胃部炎症。 对于胃炎，您不应该完全拒绝排水。 正确使用它们就足够了。 由于李子可以增加胃的酸度，因此值得只选择成熟的水果。 未成熟的青梅会增加酸度。
患有胰腺炎
在急性胰腺炎中，需要
吃去皮的李子水果，因为皮肤富含有机
酸和粗纤维，其使用量增加
胰液的产生。 什么会对腺体细胞造成损害？
加剧并发症。 在梅子的帮助下，您可以清洁血液并去除
炎症期间形成的毒素。
梅用于急性胰腺炎应慎用。 由于李子中含有的糖分会导致胰岛素的产生增加，这也会增加腺体的负荷。 食用李子后蠕动的激活会导致腹痛和腹胀。
痛风
西梅中含有的果胶和纤维素可以激活肠道并减少肿瘤的发展。 因此，痛风患者在吃李子或李子之前，一定要咨询医生。
与糖尿病
不推荐用于
糖尿病人吃李子，因为李子中含有大量的
葡萄糖的量。
美丽和年轻的李子
鲜榨果汁可用作去皮。 李子有助于减肥。 梅子粥可以面膜的形式敷在脸上，因为它含有大量的胶原蛋白。
李子可以变漂亮
有助于延长青春期的面膜。 带梅花面具
你可以帮助问题皮肤摆脱粉刺，甚至肤色。 在
李子含有以下维生素：
维生素C有助于战斗
粉刺。
维生素A使皮肤均匀
抚平皱纹。
维生素E为皮肤提供弹性
并增加其弹性。
叶酸和有机
酸有助于皮肤再生。
李子种子 – 有用的特性
从梅的坑里，远在古代
在中国，人们制备了一种酊剂，用来清洗化脓的伤口，用于治疗
感染和减少发烧。 种子汤有助于对抗支气管炎，从
咳嗽和肿瘤学。
李子叶、树皮、花的好处和危害
木材
出于医疗目的，您可以
使用含有抗坏血酸的李子及其叶子、树皮、花
酸。 李子也可以晒干。 干李子被称为李子。
干李子是一种极好的解热剂。 李子汤
是杀菌的，用于草药的快速愈合。
李子的仁含有一种叫做苦杏仁苷的物质，它是一种毒药。 因此，在准备保存时，必须去除骨头。
在民间医学中使用
每天吃几个浆果后，你可以
摆脱便秘。
肾脏问题可以解决
梅汁。 要做到这一点，饭后30分钟，喝半杯就够了。
吃浆果可以缓解
郁闷。
注入李子将有助于摆脱
从牙龈出血和口腔炎。 取 5-6 个。 水果，倒一杯
温水，让它冲泡，然后你就可以漱口了。
在汤剂中使用李子
用于清除毒素和毒素。
树枝的汤剂可以节省
溃烂的伤口作为防腐剂。 要做到这一点，你需要把树枝切得很细，
倒入一杯水，煮沸2小时。 然后冷却浓缩液
在伤口上涂乳液。 这有助于他们的快速愈合。
有趣的事实
梅子是自制的
植物。 它是人类杂交的物种。 它在野外不存在。
李子是皇家水果。
伊丽莎白二世早餐前总是吃两个李子。
在过去的捷克共和国，当一个人
犯了罪，他去向神父忏悔。 牧师轮流
罪得赦免，但条件是他要去沿路种一株李子。
因此，在巴尔干地区，整个排水花园都沿着道路生长。
原来在李子旁边
你不能种西红柿和土豆，因为它们会吸引
对李树有害的害虫。
在伦敦有一家工厂
以最美味的梅子甜点而闻名。 这些是最常见的蜜饯李子。
最大的制造商
李子是塞尔维亚、伊朗和罗马尼亚和中国。 中国约占50%
世界产量。
Prunus americana 李子品种
在美国生长。 在美国种植的所有李子都是日本的
种。
有趣的事实：添加了李子
在肉末，抑制病原微生物，杀灭沙门氏菌，肠道
戳。 同时，肉的味道也不失。 美国人知道了这一点，开始补充
汉堡包里的干果。
了解好处的意大利人
干果，他们开始一年四季都把它加到糊里。
梅花（梅花）——是
中国的象征，它与智慧有关。 梅花经常可以在
中国神话。
乔治·威廉·拉塞尔：“你不
不吃李子，心情也会好起来的。”
“吃李子和你的腰
将是苗条的“ - 由黛米摩尔和莎朗斯通确定。
选择和储存
李子适合储藏，
不会腐烂，没有凹痕。 有必要注意
白色的绽放。 这不是变质的迹象，可以用手指轻松擦掉。 如果
表面有污渍和污迹，这样的李子不能储存。 李子
很好地耐受冷冻。 一个适当冷冻的李子不会失去它的
维生素。
梅果酱
李子适合做果酱，
哪些骨头很容易被移除。 这些可以是匈牙利语等品种。
李子先洗净，分拣，取出种子。 每 1 公斤取 1,3 公斤李子
糖和十分之一的水。 首先将糖浆煮沸，然后倒入
梅子，静置 4-5 小时以榨汁。 然后煮沸
用小火煮 3-5 分钟。 然后又离开了几个小时
用小火煮沸，炖 3 分钟。 然后他们再次煮沸。 然后
将果酱煮至李子完全煮熟。 准备好的果酱放在罐子里
并卷起来。 冬天，过年，这样的美食会很
顺便一提。
李子可以准备
各种菜肴：蜜饯、果酱、蜜饯、李子炖菜、
酸奶。
李子炖肉
李子很适合搭配
牛肉，使肉柔软多汁。 把牛肉切成薄片
立方体，放入平底锅，煎至金黄色。 然后
加入新鲜的西红柿，和肉一起炖。 一定要加月桂叶。
在蔬菜中单独煎
黄油洋葱和胡萝卜，切成大片。 连接所有组件，
盖上盖子炖。 然后加入提前泡好的西梅，转小火
直到完全准备好。 成品肉可以搭配任何配菜或作为
独立菜。