你听过或读过多少次这个建议？ 当你真的很糟糕时，它在困难的情况下多久起作用？ 似乎流行心理学的另一种优美的表述更能满足顾问的自豪感，而不是帮助陷入困境的人。 为什么？ 我们的专家发言。
它从哪里来的？
生活中发生了很多事情，有好的也有坏的。 显然，我们都想要更多的第一个，更少的第二个，理想情况下，一切都应该是完美的。 但这是不可能的。
麻烦事出乎意料地发生，它滋生焦虑。 从我们的角度来看，很长一段时间以来，人们一直试图为不合逻辑的事件寻找舒缓的解释。
有些人以一个或多个神的意志来解释不幸和损失，然后这应该被接受为惩罚或一种教育过程。 其他的——业力法则，然后实际上是对前世的罪过的“偿还债务”。 还有一些人发展出各种深奥和伪科学的理论。
还有这样一种方法：“好事发生——庆幸，坏事发生——以感恩的心接受作为一种体验。” 但这个建议能抚慰、安慰或解释什么吗？ 还是会造成更大的伤害？
“经证实”的功效？
可悲的事实是，这个建议在实践中不起作用。 尤其是当它是由另一个人从外面给予的时候。 但是这个词很受欢迎。 在我们看来，它的有效性通过频繁出现在书籍、重要人物、意见领袖的演讲中得到“证明”。
让我们承认：不是每个人，也不是在任何情况下都可以诚实地说他需要这样或那样的负面经历，如果没有它，他将无法在生活中以任何方式进行管理，或者准备对所经历的痛苦表示感谢。
个人信念
当然，如果这是一个人内心的信念，而且他是真心相信的，那就另当别论了。 所以有一天，根据法庭判决，Tatyana N. 因吸毒而被强行接受治疗，而不是入狱。
她亲自告诉我，她对这种负面经历感到高兴——审判和强迫接受治疗。 因为她自己绝对不会去任何地方接受治疗，用她自己的话来说，总有一天她会一个人死去。 而且，以她的身体状态来看，这个“一天”很快就会到来。
只有在这种情况下，这个想法才有效。 因为它已经是经验和接受的个人经验，一个人从中得出结论。
虚伪的忠告
但是，当一个正在经历非常困难的情况的人被“从上到下”给出这样的建议时，这反而使顾问的骄傲感到好笑。 而对于一个陷入困境的人来说，这听起来像是在贬低他的艰难经历。
我最近和一位朋友谈了很多关于慈善事业并认为自己是一个慷慨的人。 我邀请她参与（物质或事物）一个单身孕妇的生活。 由于环境原因，她独自一人，没有工作和支持，勉强维持生计。 前面是与婴儿出生有关的杂务和费用，尽管情况如此，她还是决定离开并生下婴儿。
“我情不自禁，”我的朋友告诉我。 “所以她需要这种消极的经历。” “对于一个即将生孩子的孕妇——最好是一个健康的孩子——营养不良是什么体验？ 你可以帮助她：例如，喂她或送人不需要的衣服，”我回答说。 “你看，你不能帮忙，你不能干涉，她需要接受这一点，”她坚定地反对我。
少言多行
因此，当我听到这句话，看到他们穿着昂贵的衣服耸耸肩的时候，我感到悲伤和痛苦。 没有人能免于悲伤和烦恼。 昨天的顾问在困难的情况下也能听到同样的话：“以感恩的心接受作为一种体验。” 只有在这里“在另一边”，这些话才能被视为一种愤世嫉俗的言论。 因此，如果没有资源或没有帮助的愿望，您不应该通过说出常用短语来动摇空气。
但我相信另一个原则在我们的生活中更重要、更有效。 而不是“聪明”的字眼——真诚的同情、支持和帮助。 还记得在一幅漫画中，一位睿智的老人如何告诉他的儿子：“做好事，把它扔进水里”吗？
首先，这种善意正是在我们意料之外的时候以感激回报的。 其次，我们可以在自己身上发现那些在我们决定参与某人的生活之前我们甚至都没有怀疑过的才能和能力。 第三，我们会感觉更好——正是因为我们将为某人提供真正的帮助。