性欲低下的症状、风险和预防

性欲低下的症状、风险和预防

欲望减退的症状

  • 性欲无法解释和长期消失。
  • 有时是对性活动的系统性厌恶。 这种症状尤其表现在心理障碍的情况下。

有性欲低下风险的人

  • 年龄。 性欲减退可能发生在任何年龄,但随着男性或女性年龄的增长,这种情况发生的频率更高。

缺乏欲望的危险因素

  • 经历婚姻冲突的夫妻。
  • 感觉不到伴侣尊重的人。
  • 患有慢性病的人。
  • 有重大问题的人(失业、生命意外、亲人的重病、随行人员的死亡……)
  • 滥用色情图片的人。

预防减少的欲望

基本预防措施

为了保持性欲并增加性爱过程中的快感:

  • 确保与配偶保持良好的沟通。
  • 和你的伴侣谈谈什么让你在亲密关系中感到快乐。
  • 展现你的想象力和幻想。
  • 更年期后,对你的性取向保持开放和积极的态度。 尽管荷尔蒙下降,但保持良好的性活力还是很有可能的。

 

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