单身母亲：7 个主要恐惧，来自心理学家的建议
单亲妈妈——从这些话中常常让人感到绝望。 事实上，女性早就学会了在没有任何人帮助的情况下抚养婴儿。 但妈妈到底要面对什么，谁也无法想象。 我们收集了他们最常见的恐惧和问题，并请心理学家 Natalya Perfilieva 就如何应对这些问题提供有效建议。
许多已婚女友甚至不知道这些经历和问题。 毕竟，乍一看，单身母亲的困难归根结底就是从哪里弄到钱，孩子跟谁留下，如何重新开始信任男人。 但不是。 这不是唯一的一点。 任何一个母亲都害怕她的孩子。 一个单身妈妈不得不为两个人感到害怕，因为通常没有人来保护她。 是的，他们自己的经历并没有给生活增添乐趣……
羡慕幸福的夫妻
你遇到的情况是正常的。 嫉妒是一种破坏性的感觉，有时会加剧对人的消极态度。 你没有消极情绪。 孩子还小，说明你们最近分手了。 作为一个年轻的女人，你想要爱、温暖、一个坚强的肩膀在你身边，一个完整的家庭给你的儿子。 你正在经历精神上的痛苦，你必须逐渐摆脱这种痛苦。 你喂她！ 完全不知道这些家庭发生了什么。 还有问题和眼泪。 开始远离无法归还的东西。 接受：你和孩子单独在一起。 该怎么办？ 做一个幸福的女人和母亲。 下一步是什么？ 让你的生活多样化。 紧急！ 注册一个探戈圈，购买有趣的教育书籍，找到一个爱好。 用有用的东西来填补空白。 决定在你参加舞会的时候，谁会和马克西姆一起坐一个半小时。 这个男孩需要一个快乐的妈妈。 一个人在他所选择的人身上寻找一种特殊的能量，而不是对整个世界肆无忌惮的痛苦和怨恨。
孩子被冒犯了没人保护
阿丽娜，告诉你儿子远离这个孩子。 让孩子们学会在此类攻击中集体呼叫老师寻求帮助。 您可以收集组内所有家长的签名并联系管理部门。 在最危急的情况下，行政部门应团体家长的要求，有权要求他们停止参观花园。 记住：你不是住在森林里或荒岛上。 即使是男孩的父亲也可以被追究责任。 不要为儿子的未来担心，尽可能多地为他投入母性的温暖。 而6岁的时候，你可以把孩子送到一个有男教练的科室，让孩子从小就有一个好男模在眼前。
孩子不想要一个新爸爸。 我将保持孤独
在这些事情上你不需要听任何人的，原谅我，但我妈妈的建议是，她也是一个人抚养你的。 孩子吃醋了。 这是一个常见的现象。 女孩的生活正在发生变化，她的母亲不再只属于她自己，需要与其他人分享她母亲的注意力。 这是别人的叔叔。 该怎么办？ 在任何情况下都不要放弃这段关系。 尽量不要大幅度改变孩子的生活条件。 周六也去公园和电影院。 邀请孩子们回家。 创建一个新人会在某事上帮助您的 Katya 的情况。 安排联合比赛。 并更多地告诉她爱的话语。
埃琳娜，你的疲劳综合症越来越严重。 势力消亡。 当母亲因为问题干脆放弃，把自己的消极情绪转移到孩子身上时，哭声一片。 你将你的愤怒与孩子反复无常和不听话的行为联系起来。 但事实上，是孩子有这种行为，因为他感觉到了你的恼怒。 如果你已经达到了沸点，那么你需要做点什么。
你只能尖叫。 张开嘴，进入无处，没有孩子，进入空虚。 大声说出你所有的问题，用喉音来表达你的痛苦。 然后呼气，平静地说：我是个好妈妈，我有一个心爱的孩子，我只需要休息。 选择两三天！ 把孩子带到她的祖母那里。 睡一觉就好了。 不是通过愤怒来看待你的女儿，而是通过你拥有她的爱和喜悦的棱镜。 你一定会体验到愉快的感觉。 她总是以一种其他人无法做到的方式原谅和爱你。 如果情绪变得非常困难，请去看心理医生。
不是第一个新鲜感和一个孩子
唉，女人的身体在分娩后会发生变化。 这是事实。 但众所周知，如果一个男人喜欢一个女人并且他知道她有孩子，那么“身体部位”是没有问题的。 恨自己绝对不是解决办法。 报名参加脱衣舞、舞蹈、女性培训。 毕竟，你不需要减肥，你没有多余的体重。 当你的思想和态度改变时，身体也会改变。 重新认识自己。 妊娠纹和非性身体的问题只存在于您的脑海中。
我有什么问题。 我一个人已经五年了
跟你一样。 但你选择的生活节奏是有代价的。 这些是您的资源，为零。 家——工作——家。 有时是咖啡馆和电影。 你相信会议应该像童话故事一样发生。 突然间。 你放下你的手帕，它就在它旁边，捡起来……然后我们走了。 你不是 20 或 25 岁。像你这样忙碌、工作的人会了解你。 他甚至不会注意到掉下来的手帕。 你需要什么？ 开始跑步。 走了很多路，离开了车。 一个人去咖啡馆。 不是和闺蜜。 这会让你更容易接近。 开始在网络上进行有趣的通信。 选择兴趣组，发送好友请求。 通过任何类型的活动来补充您的资源。 孩子非常重要。 但看起来你得意忘形，忘记了自己。
您必须了解一件对您来说非常重要且非常有价值的事情——没有人应该对您一无所知！ 父亲遗弃子女，不支付子女抚养费。 年轻的祖母安排他们的生活。 他们有权这样做。 你姐姐很聪明！ 她给你带来杂货。 父亲在经济上提供帮助。 被老祖母冒犯通常是超级错误的。 你的朋友帮助你，你谴责他们的无能。 在我看来，作为单身妈妈的你并没有那么糟糕。 难道你不认为“每个人都欠我”的发达系统很快会导致你将失去任何帮助、朋友和支持吗？ 学会在自己的肩膀上承担责任。 这是你的孩子。 这是你的人生。 你对此负责。 而不是村祖母和前夫。