角色扮演游戏是一种模拟心理情境的方法，可以培养一定的心理和社交技能。
不自觉的角色扮演
非自愿角色扮演游戏，这主要是：
- 儿童游戏
“我开着潘潘，我自己在桥上……”孩子扮演潘的角色。
- 家庭操纵游戏（根据 E. Berne）
根据 Eric Berne 的说法，日常游戏是一组有意识或无意识地使用的面具和行为模式，但有特定的目的。 它是“一系列具有明确定义和可预测结果的附加交易。 它是一组重复的、有时单调的交易，表面上看起来很合理，但有一个隐藏的动机； 简而言之，这是一系列包含陷阱的动作，某种捕捉。 例如：
卖家：这个型号比较好，但是比较贵，你买不起。
顾客：我来！ 【就算离工资还有半个月，口袋里还有五十块钱】
典型的“嗨！” - “嘿！” 关于天气的延续也适用于游戏，因为它遵循每种文化的明确定义的场景。
随机角色扮演
演员与角色、作者与文字或图片的角色、玩家与角色之间的关系，远比乍看之下复杂得多。 首先，这是一个影响双方的双向过程。 面具不是从侧面强加的，它是从脸上有机地长出来的。 如果没有所扮演角色的特征，任何人都无法定性地扮演这个或那个角色。 准备扮演一个与该角色完全不同的角色的玩家将被迫发展该角色的品质，否则戴上面具是没有意义的。 一个机械戴上的面具，无论质量有多高，永远都是一个死面具，这对于游戏来说是无法接受的。 游戏的本质不是伪装成一个角色，而是成为一个角色。 真挚地。
演员扮演的角色
演员选择一系列角色，然后在整个职业生涯中扮演这些角色。 才华横溢的演员不断扩大这个范围，尝试完全不同的角色——这不是谎言和伪装的能力，而是让你习惯角色的意识灵活性。 但是，当你在自己身上培养出一个新角色时，你不仅会让自己的角色活跃起来，而且会让它成为你的一部分。 关于Nemirovich-Danchenko，他们似乎说，当他准备扮演恶棍时，他们整天都不敢接近他，而不仅仅是在表演期间。
创意升华（写作、绘画、音乐）
作者创建了一个角色库，以适应每个角色。 只画歪歪扭扭的自画像的方式甚至算不上书法狂，这些都是高中作文，但说这个或那个作者没有在任何作品中画过自己是完全没有意义的。 作者将自己吸引到每个角色中，因为否则他们都无法栩栩如生。 即使一个杰出的作家描述了一个真实的人，也不仅仅是鲍里斯·戈杜诺夫、车尔尼雪夫斯基和斯大林，还会是普希金的戈杜诺夫、纳博科夫的车尔尼雪夫斯基或索尔仁尼琴的斯大林——作者总是将自己的一部分带入角色中。 另一方面，就像演员一样，作者吸收了所有的角色，在描述之前在自己身上成长，成为他们。 是的，作者可以讨厌这个或那个他的性格。 但是——对作者来说更危险，因为它变成了自我仇恨。 这个角色见鬼去吧。
故事游戏（角色扮演、重建）
这种多样性在某种意义上结合了前两种。 玩家可以选择自己的现成角色，比如演员； 他可以发明自己的，作为作家，他可以拿现成的并为自己改变……作为演员，他习惯于回应一个角色的名字，用他的声音说话，用他的手势。 玩家可以选择多个角色（在“理论上”，甚至可以同时），他可以选择其他人的角色并扮演他们，尊重角色——因此对角色的认同感会减弱。 整体上的重建给出了同样的心理图景。
角色培训
角色扮演训练与其他类型游戏的区别在于它们具有定向性，这是一项针对个人性格特征的有目的的工作。 角色训练通常用于
- 识别潜在的性格特征（包括隐藏的和明确的复合体）
- 将玩家的注意力吸引到他角色的某些属性上
- 在这种情况下发展行为技能。
根据个人特点和角色扮演训练的任务，玩家可以在游戏过程中选择几种行为方式。
- 绝大多数玩家都坚持第一条，也是最自然的一条：这是一张自己的面具，稍加修饰和提升。 大多数初学者在治疗开始时使用它。 为了形成对玩家的第一印象，第一个面具通常就足够了，尽管许多细节和暗流仍然模糊不清。
- 随着游戏情况的进展，玩家放松下来，感觉越来越自信。 继续扮演自己，他逐渐发展了这个面具，在一个有条件的情况下允许自己比他在真实的情况下允许的更多。 在这个阶段，潜在的和被压抑的性格特征开始出现。 玩家赋予他最喜欢的角色以他想在自己身上发展的那些属性。 因此，在这里可以方便地观察玩家的内在动机，这在他的角色中会变得很明显。 但是存在停滞的危险：在相当大比例的情况下，玩家自己不会超越这个阶段。 击败所有人的超级英雄角色扮演将开始； 每个人都想要的超级英雄，以及两种类型的组合。
- 在下一个级别，玩家开始尝试角色。 他尝试人物，越来越不像第一个面具，越来越奇怪和意想不到。 大约在同一阶段，角色是行为模型的理解出现了。 在为不同类型的情况制定出行为技能后，玩家开始在现实生活中将它们结合起来，感受像“表演”特定角色这样的技能应用。 换句话说，在积累了大量的行为方式后，玩家会看到哪条行为对特定情况最方便（“是的，我最好在这里扮演这个角色……”），这使他能够与最大的效率。 但这个过程也有不利的一面。 首先，陷入第二阶段的危险充满逃避现实和人格分裂：玩家害怕将行为技能从模型情境转移到真实情境。 其次，很难确定扮演这些混蛋是在“发泄情绪”、发泄负面情绪——还是培养技能。 重复的重复可以将心理和社交技能带入自动化，如果玩家最初错误地选择了行为路线，这将带来严重的后果。