早产是怀孕期间的常见问题。 在没有出生缺陷的婴儿中，75% 的死亡归因于它。

足月前出生的婴儿更脆弱，有时可能终生遭受与早产相关的问题。

一般来说，婴儿出生越早，健康问题就越严重。 25岁前出生的婴儿^e 一周通常不会没有问题的生存。

对于孕妇来说，了解她所识别的症状是否与早产有关很重要，因为它可以充分停止或减缓。 看到早产早期迹象的女性可以及时提醒医生进行干预。 可以给予药物以减缓或停止分娩数小时，并让胎儿尽可能长时间发育。

已经有过早产婴儿（怀孕少于 37 周）的妇女可以根据医疗处方，通过注射或阴道凝胶服用黄体酮补充剂 (Prometrium®) 作为预防措施。

• 避免或停止吸烟。
• 吃得健康。 如有必要，请就您的饮食习惯咨询注册营养师。
• 如果您受到虐待，请寻求帮助。
• 花点时间休息。 安排一天中休息或小睡的时间，不要为此感到内疚。 怀孕期间休息是必不可少的。
• 减轻你的压力。 与您信任的人分享您的感受。 熟悉放松技巧，如冥想、按摩、瑜伽等。
• 避免繁重的工作。
• 运动时不要让自己筋疲力尽。 即使您非常健康，有时您怀孕时也不应该增加训练强度。
• 学会识别早产的警告信号。 知道在早产的情况下该怎么做。 在医院或与您的医生举行的产前会议也旨在告诉您：不要犹豫，提出问题。
• 定期拜访医疗保健专业人员，以确保对怀孕进行随访。 医生将能够检测到表明早产威胁的迹象，从而进行干预以避免早产。