素食主义过早死亡
肉食者试图想出什么来诋毁人们对素食生活方式日益增长的信心。 也许嫉妒或自卑情结会阻止人们接受这样一个事实，即有人更早地了解道德和健康生活方式的价值。 在网上，你可以找到专门准备的关于素食主义导致猝死的文章。 这是“基于”素食者吃低脂肪食物的事实，这会导致血管变脆。
当然，如果我们不考虑到这是一个令人发指的谎言，让相信谎言的人走上错误的发展道路，如果它可以被称为的话，这只会引起笑声。 谎言的本质在于，正是那些超重的人患有心血管疾病、血管和毛细血管问题。 使血管有弹性的不是脂肪。
即使是水管工也知道，油脂会将所有污垢从水中拉出，并在管道内形成致密的团块，只能用工具清除。 在更严重的范围内，肉食者的身体也会发生同样的事情。 至于弹性，它不是脂肪，而是在橄榄、葵花籽、坚果和其他类似产品中大量发现的油，使血管有弹性，同时对整个生物体产生有益的影响。
一些物质不是由我们的身体产生的，所以它们需要被消耗的论点，一般来说是经不起推敲的。 特别是，素食者可以从植物性食物中获取氨基酸。 但这并不意味着如果我们不生产钚，那么我们就需要用勺子把它吃掉。
关于素食者死亡的“突然性”问题。 不可能考虑个别情况而损害整体情况。 80 多岁和 90 多岁去世的素食者当然不准备在特定日期死去。 即便如此，他们中的许多人仍然保持清晰的思路。 即使在更早的年龄，肉食者也不能说什么，因为我们看到了荒谬的说法。 一般来说，是的，素食者会“突然”死去。 例如，阿诺德·埃雷特（Arnold Ehret），一位著名的自然疗法倡导者，一位热心的水果爱好者、作家和活动家。 他突然死了。 诊断为颅骨骨折。 他有仇人吗？ 是的，主要是“意识形态”，他们对他在传播素食主义方面的活动感到恼火。 他们是否犯了严重罪行，我们无权说。
碰巧一个人必须克服他或其他人在他们的生活中创造的恐惧。 当一个肉食者不仅放弃了他以前的生活方式，而且认真对待编制正确、完整饮食的问题，那么死于疾病的过早死亡就不会威胁到他。 如果有任何一般的健康问题，那么他应该知道。 在任何情况下都不建议对自己采取粗心的态度。 但素食主义导致过早死亡的事实是无稽之谈！ 通常在反对素食主义者的辩论中，肉食者经常使用“禁食”这个词。 相信我：你也可以吃水果！ 从科学上讲，禁食是指一个人摄入的热量低于 1500 大卡。 每天。 营养不良是指一个人没有获得必要的维生素、矿物质、纤维。 任何或多或少熟悉素食的人都会注意到，为自己提供卡路里、脂肪和碳水化合物很容易。 只有肉食者才能理解这一点，才能登上他们发展的新阶段。