在工作中，在人际关系中，在朋友的陪伴下，这些人声称具有领导力，并竭尽全力取得成功。 他们的努力常常得到回报，但对他们来说似乎没有任何成功是足够的。 为什么对结果如此痴迷？
“今天的社会都是关于表现的，”法国社会学家 Alain Ehrenbert 解释说，他是《做你自己的劳动》的作者。 成为明星，走红不再是梦想，而是责任。 对胜利的渴望变成了一种强大的冲动，它迫使我们不断进步。 但是，它也可能导致抑郁症。 如果尽管我们尽了最大的努力，我们仍然没有成功，我们会感到羞愧，我们的自尊心会直线下降。
做一个与众不同的孩子
对有些人来说，冲上顶峰，站稳脚跟，是生死攸关的大事。 越过自己的头脑，不惜使用最肮脏的手段来实现自己的目标的人，往往迫切需要别人的钦佩，而无法察觉别人的问题。 这两者都是自恋型人格的特征。
这种类型在童年时期就已经很明显了。 这样的孩子需要成为父母爱的唯一对象。 对这种爱的信心是孩子自尊的基础，他的自信心就建立在这个基础上。
“父母的爱是我们一生都带着的遗产，”心理治疗师兼研究所所长安东内拉蒙塔诺说。 在罗马的贝克。 ——必须是无条件的。 同时，过多的爱可能会产生有害的后果：孩子会相信每个人都应该无一例外地崇拜他。 他会认为自己是最聪明、最美丽、最强壮的，因为这是他父母所说的。 长大后，这样的人认为自己是完美的，并顽固地坚持这种幻想：失去它就意味着失去一切。
成为最爱的人
对于一些孩子来说，仅仅被爱是不够的，他们需要最被爱。 如果家里还有其他孩子，这种需求就很难满足。 根据《姐妹与兄弟》一书的作者、法国精神病学家马塞尔·鲁佛的说法。 相思病”，这种妒忌谁也不放过。 在年长的孩子看来，父母的所有爱都流向了年幼的孩子。 年轻人觉得他总是在追赶其他人。 中间的孩子根本不知道该做什么：他们发现自己处于“按年长的权利”指挥他们的长子和每个人都关心和珍惜的婴儿之间。
无法再次在父母心中赢得一席之地，一个人在外面，在社会上为它而战。
问题是父母是否能够以这样一种方式“分配”爱，让每个孩子都能感受到他们在家庭中的地位和位置的美感。 这远非总是可能的，这意味着孩子可能会觉得他的位置已被取代。
无法再次在父母心中赢得一席之地，他在外面，在社会上为之奋斗。 蒙塔诺抱怨说：“唉，事实证明，一个人在通往这个高峰的路上常常失去了自己的兴趣，与亲人的关系，放弃了自己的健康。” 你怎么能不为此受苦呢？
该怎么办
1. 校准目标。
在阳光下争夺一席之地时，很容易失去优先权。 对你来说什么是有价值和重要的？ 是什么驱使你？ 通过这样做而不是其他方式，您会得到什么？
这些问题将有助于在我们个性的自恋部分所决定的目标和健康的愿望之间划清界限。
2. 聪明行事。
在冲动和情绪的影响下行动，短暂地践踏周围的环境，不遗余力。 为了胜利的滋味不至于毒化存在，多多倾听理性的声音是有用的。
3. 欣赏胜利。
我们到达了顶峰，但我们并不感到满足，因为一个新的目标已经迫在眉睫。 如何打破这个恶性循环？ 首先——意识到付出的努力。 例如，通过研究日记和我们完成的任务列表来获得我们想要的东西。 给自己一份礼物也很重要——我们应得的。
4.接受失败。
尽量不要情绪化。 问问自己：“你能做得更好吗？” 如果答案是肯定的，请考虑再次尝试的计划。 如果是否定的，就放弃这次失败，为自己设定一个更容易实现的目标。
给他人的提示
渴望成为“第一”的人常常认为自己是个失败者，“从头到尾的第一个”。 你能为他做的最好的事情就是让他相信他对我们来说是有价值的，无论成功和成就如何，他在我们心中的位置不会去任何地方。
让他从永恒的竞争中分心，让他重新享受简单事物的乐趣也很重要。