如何用自然环绕您的家以改善您的心情和精力
心理学
亲生物建筑试图将自然环境融入家中，让我们感觉更好
植物给人快乐是无可争辩的； 淡淡的“绿色”可以使平坦的地方成为非常舒适的房间。 我们最原始的本能将我们的注意力吸引到植物上。 因此，无论是保存完好的花园，还是城中小户型中的一些战略性花盆， 我们倾向于用自然元素来装饰我们的家就像寻找我们错过的东西，即使我们没有意识到。
城市生活发生在沥青和大型建筑物之间，经常剥夺我们对大自然的享受。 如果我们附近没有绿地，如果我们看不到我们直接所属的环境的一瞥——因为人类不知道
在适当铺砌的城市中发展——我们可能会错过乡村，即所谓的自然赤字障碍，即使我们没有意识到我们错过了一些东西。
由于这样一种想法，即使生活在城市中，也与自然环境保持最低限度的联系， 亲生的建筑，其目的是，从创建建筑物的地基开始，整合这些自然元素。 «这是一种来自盎格鲁-撒克逊世界的趋势，近年来促进了在建筑和室内设计中引入植物参考或自然元素。 Gärna Estudio 的负责人、建筑师 Laura Gärna 解释说，有研究表明，所有这些对自然的引用都对人们的心理产生了积极的影响。
自然的重要性
这位专注于这种“自然融合”的建筑师评论说，按照传统，人类需要与环境进行这种接触，因为我们仅仅几个世纪以来一直生活在封闭的室内空间中。 «我们必须回归本源，在家里放植物，选择唤起自然的设计……我们不仅要通过装饰来做到这一点，还必须从建筑上做到“，他补充道。
虽然我们认为植物是自然最明显的代表，但 Laura Gärna 也谈到了水或自然光等元素，这些元素对于 重新创造外部 在我们的室内。
水和自然光
一切都来自我们的祖先； 人类一直在外面，按照光周期（所谓的昼夜节律）生活”，建筑师指出。 因此，由于 人眼被“设计”为接受白光 在活动期间和夜间较暗的灯光下，尝试在我们的家中复制这些模式很重要。 «理想是谈论 可调光照明，这将适应来自外部的光线，“专业人士说。
水是另一个必不可少的元素。 建筑师评论说“如果我们如此喜欢海滩”，或者我们感觉如此 对水域的吸引力 这是因为在城市中，我们通常会忽略它，并且“我们想念它”。 出于这个原因，他建议，例如，购买一个小喷泉，或包括与它相关的装饰图案，尽管他认识到它更容易从建筑中融入，而不是从装饰中融入。
如何在家里融入自然
建筑师的最终建议是 尝试将这些元素包含在我们的家中; 如果它不能来自建筑，以更“温馨”的方式。 表明最明显的是在房子里加入了植物。 «虽然每个人都保持着自己的风格， 拥有天然植物很重要，让自己和他们在一起，学会照顾他们，”他说。 同样，它建议插入一些暗示自然的元素，例如带有植物图案的墙纸（“特别推荐用于封闭的地方和光线较少的地方”）、绿色元素或自然色调，如大地色或米色、天然织物或图案，甚至暗示自然的照片。 一般而言，“一切可以将我们从精神上运送到自然世界的东西。”