“厨房”系列中演员谢尔盖·罗曼诺维奇的视频识别引起了热烈的讨论和回应。 有时甚至是谴责：他们说，以这种方式带来美丽不是男人的事。
事实是，谢尔盖早就梦想拥有浓密的胡须，但他自己的胡须并不急于长出耳朵。 然后这位演员决定迈出重要的一步——他将后脑勺的毛囊移植到脸上。
他立即在 YouTube 视频托管频道上宣布了什么。 他甚至分享了手术的细节，持续了不下12个小时！
当然，头发移植是一个严肃的步骤。 幸运的是，大多数男人都可以侥幸逃脱“小炮”——只要开始在所有规则中留胡子。 这些是什么？ 阅读下面的内容。
胡须生长的基本规则
这是互联网上胡须最多的博客作者（自 1996 年以来！）斯蒂芬格洛克的提示。 他声称，新手在这项艰巨的任务中犯的最大错误是希望尽快完成所有工作。
它不会很快奏效。 这将需要大约六个月的时间。
所以要有耐心，准备好不要刮胡子甚至修剪“豆芽”。
并且抵制在生长过程中塑造或雕刻胡须的诱惑——你可以在你“增重”的关键时刻开始，造型师将有一些工作要做。
顺便一提
仍然有疑问 - 成长与否？ 那么这是你的另一个论点。 根据南昆士兰大学科学家最近发表在《辐射防护剂量学》杂志上的一项研究，脸上的胡须可以保护皮肤免受紫外线辐射的有害影响。 因此，来自皮肤癌。
皮肤科医生的建议：准备“土壤”
皮肤美容师 Alina Kaczynska 立即冷却热情 - 头发的厚度和密度 85% 取决于您的基因。 因此，即使付出最大的努力，也要做好准备，用液体毛发制作狮子的鬃毛是行不通的。
尽管如此，你仍然有 15% 的储备，不使用它是一种罪过。 好吧，为了最大限度地发挥效果，请听听以下提示：
- 每周去角质一次，这将有助于去除死的表皮细胞（它们会减缓头发生长）并去除可能的细菌。
- 每次洗脸时使用保湿乳液，以保持皮肤水分，不会让死皮片堵塞毛囊。
- 随着头发的生长，可能会出现发痒的皮疹。 为防止头皮屑，请尝试使用特殊的胡须洗发水（可在理发店购买）或普通的去头皮屑洗发水，以帮助缓解刺激。
- 在食物方面，依靠蛋白质和饱和脂肪。 前者促进健康头发的生长，包括面部毛发，当与正确的（饱和）脂肪结合时，它会增加睾酮水平，这是刺激头发生长的关键因素。
- 储备 B 族复合维生素。 摄取足够的 B7（也称为生物素）尤为重要，它可调节体内蛋白质和脂肪的平衡，存在于坚果、肝脏和肾脏以及蛋黄中。
- 多喝水，避免脱水，否则皮肤干燥起皮，很难长出胡须。
备注
经常剃须会刺激头发生长是一个神话。 人们认为这是因为越来越长的“树桩”看起来越来越粗，但这是一种视觉错觉，一旦它们长回来，一切都会改变。 为了不让你觉得被冒犯，让我们暗中说，女性在用机器刮腿和比基尼区域时，也会面临同样的“残肢”问题。
理发师小贴士
一旦你的胡须长到想要的长度（你忘了大约 4-6 个月了吗？），是时候进行下一步了。 形成轮廓。
最好还是找一个特别的师傅——理发师来做，否则，由于无知和缺乏经验，你可以毁掉所有的每月工作。 此外，造型师了解所有趋势和流行趋势。 而且他能够通过眼睛确定哪种脸型最适合哪种胡须。
所以让师傅给你塑造正确的形状，然后你就可以在家自己修整调整了。
要在家中进行此操作，请使用电动修剪器或特殊的理发器（它们的主要区别在于尺寸）。
- 逐渐修剪你的胡须。 随着你的成长。 最大缩短 - 在侧面。
- 避免违规很重要——这是用“不专业”的胡须引起你注意的第一件事。 特别注意上唇以上的植被，如果突然勾勒出一簇，请立即处理。
- 胡须可以沿着下巴线或下巴下方笔直延伸。 但脖子应该保持张开——由喉结引导。
- 最简单的剪出方法是将食指和中指放在喉结处，从一只耳朵到另一只耳朵画一个假想的“U”。 沿着形成的线条准确剃须。
- 如果你的头发天生非常稀疏，最好拒绝留胡须，将自己限制在野蛮的胡茬或山羊胡上。
如何在家照顾胡须
留胡子只是成功的一半——妥善照顾它同样重要。 这里有一些重要的规则。
- 洗胡子和洗头发一样重要。 也就是说，每天。 为此，普通洗发水是合适的，但你不应该使用肥皂，皮肤会开始剥落。
- 每天梳理胡须也很重要。 在早上和晚上。 这不仅可以避免头发缠结（尽管这也是），而且还可以去除头发上可能缠结在植物中的食物碎片、绒毛和其他小东西。 记住马雅可夫斯基和他令人难忘的“白菜半吃半吃的白菜汤”，尽量不要陷入如此尴尬的境地。
- 为了防止头发竖起，请使用牛蒡或棕榈油。 或特殊的胡须护发素。 或者，普通的化妆蜡是合适的，但在第一次使用之前，做过敏测试。
- 淋浴后，不要用吹风机吹干胡须——只需用干毛巾吸干即可。
- 投资正确的工具，例如胡须修剪器和剪刀。 你应该有一个宽的稀疏梳子和一个窄的频繁梳子。
- 定期调整您的表格，这样您就不必从头开始。
- 小胡子和胡须一样需要保养。 定期梳理它们，修剪上唇上方多余的毛发。 使用特殊的胡须剪刀和塑形蜡。
- 但无论如何，请为头发完美吸收异味这一事实做好准备。 因此，请定期清洗胡须和胡须。
- 要彻底解决问题，请尝试激光脱毛。 这将使您免于日常的护理和塑形工作。 但这不是一种廉价的乐趣，最重要的是，如果你不喜欢这个结果，你将不得不等待很长时间才能让头发重新长出来。 因此，在决定采取这一步骤之前，请多次权衡一切。