在最真实的意义上，我们的整个身体都被支撑在脚上。 这就是为什么他们应该得到最大的关注和持续的照顾。 为了永远不要面对脚后跟龟裂的问题，你一定要知道防止这个问题的原因。 第一个原因是脚气病，即我们体内缺乏维生素。 脚气病的高峰在秋季和春季，但它可以陪伴我们一年四季。 第二个原因是鞋子太紧，不舒服，而在夏天——相反，太开，例如凉鞋和人字拖。 穿这种鞋会导致皮肤角质层增厚，日后容易造成皮肤慢性损伤和脱层。 在冬天，穿着带有温暖脚趾的紧身靴子会导致脚后跟开裂。 结果，湿度水平增加，空气量减少。 在这样的环境中，真菌最常发生，干燥的皮肤开始开裂。 一个同样重要的原因是内分泌疾病，如糖尿病和甲状腺炎症。 鞋跟会因紫外线、盐和氯而变得粗糙。 裂缝导致足部血液供应受到侵犯。 没有咨询皮肤科医生，你不能服用任何东西。
电视、互联网和报纸提供了许多流行的治疗脚后跟裂纹的方法。 这一切都取决于您的品味和财务状况，您已准备好放弃。 所有这些食谱都基于一个原则——软化和去除粗糙的皮肤层。
第一个食谱是将 1 汤匙新鲜白屈菜、酢浆草、牛蒡、磨碎并在研钵中压碎的混合物。 他们用它做肿块，晚上把它贴在脚后跟上。 要想获得出色的效果，3 道程序就足够了。
第二种方法虽然简单，但却有效。 您需要彻底蒸煮脚后跟，涂抹动物油脂并附着一片白菜。 建议每天执行此过程，直到伤口愈合。
对于下一个食谱，您将需要一个洋葱。 它应该切碎，倒入植物油并煮沸。 之后，您需要等待时间冷却，将其放在一块布上，将其贴在脚后跟的伤口上并用绷带固定。 睡前做这个程序 3 次。
您也可以使用药用植物。 例如，洋甘菊、橡树皮、金盏花等具有治疗功效。 只需做一个汤剂，然后在里面蒸大约 20 分钟。 手术后，您需要擦干腿部表面并涂抹滋养霜。
如果您正在寻找一种更轻松，更昂贵的方法来处理高跟鞋的裂痕，那么各种美容公司都可以为您提供各种面霜，磨砂膏，口罩和沐浴剂。 如您所知，昂贵的资金可以带来良好的效果。 但是您应该知道，这些药物大多数都是基于民间食谱。 因此，您可以选择最适合自己的东西。
一个很好的补救措施是蜂蜜及其产品，如蜡、蜂胶、蜂王浆等。 它们既可用作食物，也可用于伤口，包括脚后跟。 蜂蜜及其产品是许多有用产品的来源。
在任何情况下，都不要割玉米，以免引起感染以及它们在相反方向上的增长。 割玉米会首先导致皮肤微裂，然后变得很深。
关于预防，我们已经在上面提到了一些要点。 我们想提醒您，并添加更多内容。 您需要穿舒适的鞋子。 白天，您需要将其卸下以使脚休息。 袜子应该用天然纤维制成。 在夏天，请尽可能少使用触发器。 还建议在脚趾上穿凉鞋。 每周至少使用两次浮石或磨碎机。 多吃富含维生素，微量元素和大量营养素的健康食品。 在裂缝的初次出现时，涂上抗菌药膏。
我们希望您已经仔细阅读了我们的材料。 我们认为，最后您将把自己的态度改变到脚跟这样僻静的地方。 这将帮助您避免将来的健康问题。 我们的美丽和健康隐藏在精心护理之下。