鳕鱼的烹饪时间为 15 分钟。
将鳕鱼放在双锅中煮20分钟。
在“烘烤”模式下，用多功能炊具将鳕鱼煮20分钟。
如何煮鳕鱼
您将需要——鳕鱼、水、盐、香草和香料来调味
如何在锅里煮饭
1.解冻鳕鱼，如果冷冻的话。 从整条鱼的鱼片上除去脊，如果有的话，剥去鱼鳞并除去内脏。
2.将鱼切成段（3-4厘米厚），头和尾巴可以放在耳朵上。
3.将鱼放在平底锅中，加水到刚好高于鱼的高度，然后将锅放火上。
4. 加入香料（洋葱、芹菜、藏红花、黑胡椒、莳萝）和盐。
5.煮15分钟后再煮鳕鱼。
如何用双锅煮饭
1.去皮切鱼。
2.用盐和香料擦拭碎片。
3.将鳕鱼片均匀地放在蒸锅中，撒上药草。
4.将水倒入盛水容器中。
5.打开双锅，煮鳕鱼20分钟。
美味的事实
鳕鱼使用
鳕鱼肝含有脂肪，是 omega-3 多不饱和脂肪酸的来源，此外，还可从中获得维生素 A 和 D。 鳕鱼肝被用作生产罐头食品的原料。
如何为孩子煮鳕鱼
鳕鱼可以给 10 个月大的婴儿食用。 为了给孩子做鳕鱼，你需要把它和蔬菜一起煮和揉。 或者，将鱼放入牛奶中煮沸，然后用黄油为孩子服务。 第一次用鳕鱼汤配菜，小孩子吃鳕鱼的味道也不是很意外。
选择合适的鳕鱼
新鲜的鳕鱼只能在港口城市购买，而不能在莫斯科购买。 在冷冻和冷冻鳕鱼之间选择冷冻鳕鱼–味道更好。 新鲜的鳕鱼具有扁平的小细胞。 最好选择真空处理的鳕鱼片：然后您可以确定将购买到无骨和去皮的鱼片。 最好在烹饪前8-9小时将冷冻的鳕鱼从冰柜中放入冰箱。
如何在黄瓜泡菜中煮鳕鱼
热销产品
鳕鱼– 500克
绿党– 1串
胡萝卜– 1片
黄瓜泡菜 – 200 克
番茄酱 – 200 克
香料包装（10克）
配方代码
1.用香料煮沸的水，加入黄瓜泡菜，将切碎的鳕鱼排成一排，煮15分钟。
2.将煮好的鱼从肉汤中取出，将皮肤一面朝上放在盘子上，倒入番茄酱或橄榄油。
3. 与煮熟的土豆和柠檬一起食用。 你可以用煮虾来装饰这道菜。
如何用柠檬煮鳕鱼
热销产品
鳕鱼– 1条鱼
胡萝卜– 1片
洋葱– 4小洋葱
柠檬– 1/2柠檬
欧芹根、月桂叶、胡椒——品尝
盐 - 味道
水– 1,5升
如何煮鳕鱼
1.如果鳕鱼被冷冻，除霜，将内脏倒肠并切掉头，尾和鳍。
2.清洗鳕鱼片，切成中等大小的块。
3.将胡萝卜去皮切成薄片。 削皮并洗净4洋葱。
4.将香料放入锅中，倒入1,5升水，盐。
5.加入切碎的胡萝卜和去皮的洋葱。
6.加入切碎的鳕鱼。
7.煮沸后，将锅放火上，减少热量并煮20分钟。
8.准备就绪后，用开槽勺取出鳕鱼，放在盘子上，撒上柠檬汁。