营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
热量值 | 57千卡 | 1684千卡 | 3.4% | 6% | 2954克 |
碳水化合物 | 14.45克 | 219克 | 6.6% | 11.6% | 1516克 |
消化纤维 | 0.1克 | 20克 | 0.5% | 0.9% | 20000克 |
水 | 85.3克 | 2273克 | 3.8% | 6.7% | 2665克 |
灰色 | 0.12克 | ~ | |||
维生素 | |||||
β-胡萝卜素 | 0.003毫克 | 5毫克 | 0.1% | 0.2% | 166667克 |
叶黄素+玉米黄质 | 19μg | ~ | |||
维生素B1,硫胺素 | 0.225毫克 | 1.5毫克 | 15% | 26.3% | 667克 |
维生素B2,核黄素 | 0.354毫克 | 1.8毫克 | 19.7% | 34.6% | 508克 |
维生素B4,胆碱 | 0.3毫克 | 500毫克 | 0.1% | 0.2% | 166667克 |
维生素B5,泛酸 | 0.023毫克 | 5毫克 | 0.5% | 0.9% | 21739克 |
维生素B6,吡ido醇 | 0.035毫克 | 2毫克 | 1.8% | 3.2% | 5714克 |
维生素B9,叶酸 | 1μg | 400μg | 0.3% | 0.5% | 40000克 |
维生素C,抗坏血酸 | 26.5毫克 | 90毫克 | 29.4% | 51.6% | 340克 |
维生素K,叶醌 | 0.2μg | 120μg | 0.2% | 0.4% | 60000克 |
维生素PP,无 | 0.142毫克 | 20毫克 | 0.7% | 1.2% | 14085克 |
宏量营养素 | |||||
钾钾 | 33毫克 | 2500毫克 | 1.3% | 2.3% | 7576克 |
钙,钙 | 7毫克 | 1000毫克 | 0.7% | 1.2% | 14286克 |
镁,镁 | 6毫克 | 400毫克 | 1.5% | 2.6% | 6667克 |
钠钠 | 9毫克 | 1300毫克 | 0.7% | 1.2% | 14444克 |
磷P | 6毫克 | 800毫克 | 0.8% | 1.4% | 13333克 |
微量元素 | |||||
铁,铁 | 0.13毫克 | 18毫克 | 0.7% | 1.2% | 13846克 |
锰,锰 | 0.2毫克 | 2毫克 | 10% | 17.5% | 1000克 |
铜,铜 | 22μg | 1000μg | 2.2% | 3.9% | 4545克 |
硒 | 0.1μg | 55μg | 0.2% | 0.4% | 55000克 |
氟F | 32.1μg | 4000μg | 0.8% | 1.4% | 12461克 |
锌,锌 | 0.03毫克 | 12毫克 | 0.3% | 0.5% | 40000克 |
可消化的碳水化合物 | |||||
单糖和二糖(糖) | 14.11克 | 最多100г |
能量值为57 kcal。
- 液体盎司= 31.3克(17.8 kCal)
- 杯子(8盎司)= 250克(142.5 kCal)
葡萄汁罐装 富含维生素和矿物质,例如:维生素B1 – 15%,维生素B2 – 19,7%,维生素C – 29,4%
- 维生素V1 是碳水化合物和能量代谢最重要的酶的一部分,可为人体提供能量和可塑性物质,以及支链氨基酸的代谢。 缺乏这种维生素会导致神经,消化系统和心血管系统的严重疾病。
- 维生素V2 参与氧化还原反应,增强视觉分析仪的色彩灵敏度和深色适应性。 维生素B2摄入不足会伴随皮肤,粘膜,光线和暮光视力受损。
- 维生素C 参与氧化还原反应,免疫系统的功能,促进铁的吸收。 缺乏会导致牙龈松弛和流血,由于毛细血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
您可以在附录中找到最有用产品的完整指南。
标签: 卡路里含量 57 kcal, 化学成分, 营养价值, 维生素, 矿物质, 什么有用 葡萄汁饮料, 罐头, 卡路里, 营养素, 有用特性 葡萄汁饮料, 罐头
2021-02-17