一不自觉地不戴眼镜看太阳，黑斑就开始在你眼前一闪而过……但如果这不是偶然瞥见强大光源，而是不断的考验，你的眼睛会发生什么？
没有太阳镜，紫外线会严重损害您的视力。
盯着太阳看几分钟就足够了，你的眼睛会受到不可逆转的伤害。 当然，几乎没有人会“意外地”长时间注视太阳。 但即使除去阳光直射的危害，紫外线仍然会严重损害视力。
如果你深入细节，那么眼睛的视网膜就会受到影响，事实上，它会感知我们周围看到的一切并将图像传输到大脑。 因此，很容易在中央区域发生视网膜灼伤，即所谓的黄斑部灼伤。 同时，您可以保留周边视力，但您将失去中央视力：您将看不到“鼻子底下”的东西。 而烧伤过去后，视锥细胞会被疤痕组织取代，视力将无法恢复！
“过多的阳光是眼癌的危险因素。 尽管眼球中的恶性肿瘤很少见，但仍然存在这种情况，眼科医生 Vadim Bondar 说。 “除了阳光外，吸烟、超重和各种慢性病等传统参数也可能成为此类风险因素。”
为了避免这样的后果，要注意眼睛的保护：首先，选择合适的太阳镜和镜片。
在夏天用太阳镜片更换普通镜片。
去度假村并计划在那里享受日光浴，一定要购买带有紫外线过滤器的特殊“厚”沙滩眼镜。 重要的是它们要紧贴脸部，不允许阳光从侧面穿透。 事实是，紫外线往往会被表面反射，包括水和沙子。 还记得那些被雪反射的太阳光线弄瞎的极地探险家的故事。 你不想追随他们的脚步，是吗？
如果你戴隐形眼镜，你有福了！ 市面上有一些带有紫外线过滤器的镜片，它们当然可以紧贴眼睛周围并保护它们免受有害辐射。 但是很多人在去海滩之前不会戴上镜片，因为害怕进入沙子或海水的眼睛。 而且徒劳无功：通过移除它们，您将视力置于双重风险之中。 泪腺停止有效润湿眼睛，它们更容易受到阳光的影响。 这意味着，如果您还没有准备好在海滩上配戴镜片，那么“人工泪液”滴必须在您的急救箱中。 当然，不要忘记你的太阳镜！