减肥精油：哪些有帮助？ 视频
精油是一种额外的减肥助剂。 它们去除体内多余的水分并调理皮肤。 它们还能放松神经系统并缓解压力——这是新陈代谢不当和暴饮暴食的原因之一。
用精油减肥包裹
添加精油的包裹组合物并没有白费赢得美容师的大量正面评价。 精油有助于在短时间内使身体恢复正常。 它们促进减肥，减少脂肪团，恢复皮肤弹性，使血液循环正常化并帮助清除体内毒素和毒素。
精油包裹可以在家里完成。 要感受此程序的积极效果，您需要每周进行 15-3 次 4 个程序。 您需要将混合物涂抹在干净的皮肤上，建议在此之前洗个热水澡或去洗澡。
您可以从以下组件准备用于包裹的质量：
- 5汤匙蜂蜜
- 3滴广藿香精油
- XNUMX滴橙色精油
- 3滴玫瑰精油
- 3滴雪松精油
- 3滴柠檬精油
在水浴中融化蜂蜜并加入精油。 搅拌用于包裹的组合物并将其涂抹在问题区域，在上面用保鲜膜包裹并绝缘。 一小时后洗掉蜂蜜油混合物。
如果您在手术过程中锻炼，用精油包裹会更有效。
瘦身精油浴
添加精油的沐浴将有助于减少身体体积。 洗完澡后，身体问题部位的血液循环和代谢过程得到改善。
用精油洗澡，可以轻轻按摩身体的问题部位
精油不能以纯净的形式加入水中，它必须溶解在少量温牛奶、基础油或海盐中。 应在 1-2 天后以 10-15 个疗程进行添加精油的沐浴。
要为该过程准备混合物，请将少量海盐溶解在一杯热牛奶中。 加入几滴葡萄柚和柠檬精油，充分搅拌后倒入沐浴水中。
另一个版本的沐浴露包括以下成分：
- 200 克 海盐
- 2滴柠檬精油
- 2滴茴香精油
- 2滴杜松精油
- 2滴柏树精油
将精油加入盐中，搅拌并倒入浴缸中。 花15分钟，手术后，不要擦拭身体。
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