舒张是腹部肌肉过度拉伸的结果。 它导致腹直肌（以前称为腹直肌）的病理性分离。 在怀孕末期和分娩后，经常在女性中观察到腹直肌舒张。 它的管理基本上是基于物理治疗练习。

分离的定义

Diastasis，或diastasis recti，对应于腹直肌的病理性分离或分离。 通常被称为直肌，后者是位于腹部前部的一对肌肉。 它位于白线的两侧，也就是腹部的中线，从胸腔的水平开始延伸到耻骨。 腹直肌通常延伸与白线相同的距离。

通常，大右侧的左右部分在白线处连接。 在某些情况下，它们会分开。 我们谈到舒张，这种间隙有时在日常语言中称为腹直肌舒张或腹部舒张。

舒张是腹部肌肉过度伸展的结果。 诊断基于临床检查，并辅以询问以确定原因并评估并发症的风险。

受分裂影响的人

腹膜分离主要与孕妇有关，因为胎儿的发育往往会拉伸腹部肌肉。 如果发生在怀孕期间，多见于产后期，也就是从分娩到来月经的这段时间。

当腹直肌尚未完全发育时，也可能在一些新生儿中看到舒张。 最后，这种肌肉分离会在非常显着的体重减轻后出现。 不是因为这次体重减轻，而是因为之前体重增加引起的拉伸。

分离的危险因素

迄今为止，尚未明确确定风险因素。 然而，已经提出了几个关于孕妇舒张的假设：

• 年龄;
• 多次怀孕；
• 怀孕期间体重增加；
• 剖腹产；
• 婴儿的高出生体重。

大权分离

分离的特点是右侧的左右部分分离。 它表现为腹部中线的软隆起。 它可以或多或少是一致的。 它通常在肌肉运动时加重，在休息时减弱，甚至消失。 

可能的并发症

妊娠分离主要被认为是审美问题。 但是，需要注意的是，有时它会对身体产生影响：

• 降低下背部和骨盆稳定性；
• 下背部和骨盆带疼痛；
• 盆底某些结构的功能障碍，如尿失禁、肛门失禁甚至盆腔器官脱垂；
• 脐疝的出现，表现为肚脐水平突出的凸起。

在没有并发症的情况下，舒张不需要医疗。 然而，分娩后，可以通过进行特定的体育锻炼来专注于物理治疗，以加强腹带并重新激活白线。

如果分离是一个问题，可以考虑腹部除皱。 这是一种外科手术，涉及将右侧肌肉的左右部分用电线连接在一起。 手术后，需要佩戴腹部护套数周。

迄今为止，还没有明确建立的预防解决方案。 然而，保持健康的生活方式似乎有助于限制妊娠分离的风险：

• 保持健康均衡的饮食；
• 定期进行体育锻炼。