黄瓜:对家庭的所有营养益处

如何挑选黄瓜?

荷兰黄瓜有两种主要品种,一点都不苦,这是最常见的。 

还有带刺的黄瓜,比较小,看起来像个大泡菜,苦味多一点。 很高兴知道:它越小,越美味,种子越少。

正确烹饪黄瓜的专业技巧

无需让它们吐出 在盐中。 相反,这将使他们保持所有的脆性。 

那个切口 :它们可以切成薄片或磨碎。 或者使用巴黎勺子制作弹珠。

烹饪 : 是的,黄瓜可以快速煮熟,以保持其松脆。 在微波炉中几秒钟,在平底锅中加入少许黄油或橄榄油 2-3 分钟。 或蒸,7或8分钟。 

保持良好. 它可以在冰箱里保存一周。 如果切了,用保鲜膜包起来。


 

与黄瓜的神奇联想

生的或熟的, 黄瓜适合搭配熏鲑鱼或比目鱼等鱼类和贝类。

在水果沙拉中加入松脆感 由苹果、葡萄……加入黄瓜丁制成。 它是原始的,令人耳目一新。

敢和奶酪一起上桌. 它将为浓郁的奶酪带来新鲜感。

提高它的品味 将其与香草(莳萝、细香葱、薄荷等)或香料(藏红花、肉豆蔻等)混合。

 

您知道吗?

我们每人每年消耗 1,8 公斤黄瓜。

 

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