一些制造商销售含有药用植物混合物的产品：锯棕榈、臀果木、荨麻根和南瓜子。 已经研究了其中一些混合物。 请参阅我们在天然保健产品部分的情况说明书以了解更多信息。

 锯棕榈浆果 (Serenoa三叶）。 自 1998 年以来，2 项荟萃分析和多项综合得出结论，锯棕榈显着减轻了良性肥大 前列腺^8-14 . 此外，在比较试验中，标准化提取物已被证明与某些合成药物（例如非那雄胺和坦索罗辛）一样有效，而且不会对性功能产生不利影响。 然而，2006年进行的一项临床试验并没有得出结论性的结果，这使人们对锯棕榈的功效产生怀疑。¹⁵. 然而，尽管它的方法论质量非常好，这项研究还是受到了各种批评。

锯棕榈在以下情况下更有效 轻度症状 ou 中度.

剂量

请参阅我们的矮棕榈文件。

锯棕榈提取物可能需要 4 到 6 周才能生效。

 臀果木 (非洲臀肌 或非洲李子）。 自 1970 年代末以来，pygeum 已成为众多临床试验的主题。 这些研究的综合得出的结论是，pygeum 以适度的方式改善了良性前列腺肥大的症状。^17，32. 然而，作者指出，大多数分析的研究规模小且持续时间短（最多 4 个月）。 需要进一步的双盲试验^17，19. 请注意，根据荟萃分析，在治疗良性前列腺肥大方面，单独使用锯棕榈比单独使用臀肌更有效。

剂量

以每天 14 毫克的速度，分 0,5 或 100 次服用标准化提取物（1% 三萜和 2% 正二十二烷醇）。

 β-谷甾醇. 每天摄入β-谷甾醇提取物，一种植物甾醇，似乎可以改善症状良性前列腺增生症. 研究总结发现 β-谷甾醇可以缓解这种疾病的症状，包括改善尿流量²⁰. 随后的研究结果表明，β-谷甾醇、肉碱（一种从花粉中提取的物质）、锯棕榈浆果和维生素 E 的混合物可缓解良性前列腺肥大的症状。²¹.

剂量

每天服用 60 毫克至 130 毫克的 β-谷甾醇，分 2 或 3 次服用，在两餐之间服用。

 荨麻根 (荨麻腿子) 结合锯棕榈浆果 (非洲臀肌）。 这种混合物在欧洲经常用于缓解与轻度或中度良性前列腺增生相关的泌尿问题。 各种研究得出了结论性的结果^27，28. 在 320 项对照试验中，每天提供 240 毫克锯棕榈和 160 毫克荨麻的标准化提取物（Prostagutt Forte®，也称为 PRO 120 / 2®）被证明与经典药物非那雄胺和他莫罗辛一样有效^34,35 为期 1 年。

荨麻也可以单独使用，但支持它的科学证据较少^22-26 . E 委员会、WHO 和 ESCOP 承认使用荨麻缓解与轻度或中度良性前列腺增生相关的排尿困难。

剂量

每天服用含有 240 毫克荨麻提取物和 320 毫克锯棕榈提取物的联合标准化提取物补充剂。 还有各种类型的荨麻根提取物，无论是否标准化，以液体或固体形式呈现。 按照制造商的说明进行操作。

 黑麦花粉. 黑麦花粉的标准化提取物 Cernilton® 可能有助于治疗 夜视 （夜间大量尿液产生），根据使用本产品进行的研究总结²⁹. Cernilton® 对良性前列腺增生的其他症状没有积极影响。 在建议治疗剂量之前需要更多的证据。

 南瓜子. 据说南瓜子的利尿特性有助于缓解 排尿问题 与良性前列腺增生有关，而不会减少腺体的大小。 这种用途也得到了 E 委员会和世界卫生组织的认可。 南瓜籽的功效可与锯棕榈相媲美³³. 虽然南瓜籽的作用机制尚未阐明，但已经确定了几种潜在的活性化合物，例如不饱和脂肪酸、锌和植物甾醇。

剂量

每天服用 10 克干燥和去壳的种子。 将它们粗粉碎或咀嚼。

 饮食变化。 的类型食品 根据 D 的说法，被认为在前列腺健康中起着重要作用^r 安德鲁韦伊¹⁸ 和美国自然疗法 JE Pizzorno³¹. 以下是他们提出的主要建议：

– 避免过多的动物蛋白质，改变蛋白质来源（豆类、坚果、冷水鱼、大豆）；

– 限制糖的摄入量；

– 避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸； 相反，使用含有不饱和脂肪的油，如橄榄油；

– 避免使用杀虫剂种植的水果和蔬菜。

 中国药典. 中医认为，良性前列腺肥大是肾虚脾虚所致。 肾气衰弱导致排尿障碍：夜间需要排尿，排尿后尿量减少，排尿困难。 准备 启杰湾 (洁洁丸），服用片剂，可以消肿，同时治疗肾虚。