婴儿冲突：避免它的关键
“马修和我很高兴很快成为父母，我们非常想要这个孩子，我们很期待。 但是我们看到周围有很多朋友在他们的 Titou 到来几个月后分开，我们吓坏了！ 我们的夫妻也会破碎吗？ 这场被全社会吹捧的“喜事”，最终会演变成一场大灾难吗？ »Blandine 和她的同伴 Mathieu 并不是唯一担心著名的婴儿冲突的未来父母。 这是神话还是现实？ 根据 Bernard Geberowicz * 博士的说法，这种现象非常真实：“ 20% 至 25% 的夫妇在婴儿出生后的头几个月内分居. 婴儿冲突的数量也在不断增加。 “
一个刚出生的婴儿怎么会把父母夫妇置于如此危险的境地？ 不同的因素可以解释它。 新手父母遇到的第一个困难，从两岁到三岁需要为一个小小的闯入者腾出空间，你必须改变你的生活节奏，一起放弃你的小习惯。 除了这种限制之外，还有害怕无法成功，害怕无法胜任这个新角色，害怕让您的伴侣失望。 感情上的虚弱，身心的疲惫，对她来说，对他来说，也严重影响着婚姻的和谐。 接受对方也不是一件容易的事，他的差异和他的家庭文化在孩子出现时不可避免地重新浮现！ Geberowicz 博士强调，婴儿冲突的增加当然也与法国第一个婴儿的平均年龄为 30 岁这一事实有关。 父母，尤其是女性，将责任与职业、个人和社会活动结合起来。 母性出现在所有这些优先事项中，而且紧张局势可能会越来越大。 最后一点，值得注意的是，今天的夫妻更倾向于在遇到困难时立即分开。 因此，婴儿充当催化剂，揭示甚至加剧在他到达两个未来父母之间之前存在的问题。 我们更明白为什么组建一个小家庭是谈判的一个微妙步骤……
接受不可避免的变化
但是，我们不能戏剧化！ 相爱的夫妻可以完美地处理这种危机情况，挫败陷阱，化解误会，避免婴儿冲突。 首先是表现出清醒。 没有夫妻通过，新生儿的到来不可避免地引发动荡。 想象什么都不会改变只会让情况变得更糟。 避免婴儿冲突的夫妇是那些预期怀孕会发生变化并且平衡会被改变的人，谁理解并接受这种演变，为它做好准备，不要把共同生活当成一个失落的天堂。 过去的关系尤其不应该成为幸福的参考，我们会一起发现幸福的新方式。 很难想象宝宝会给每个人带来什么样的发展，它是个人的、亲密的。 另一方面，重要的是不要落入理想化和刻板印象的陷阱。 真正的婴儿，那个哭闹、让父母睡不着的婴儿，与想象中的九个月完美婴儿毫无关系！ 我们的感受与我们对父亲、母亲、家庭的美好愿景无关。 成为父母不仅仅是幸福，重要的是要认识到自己和其他人一样。 我们越是接受我们的负面情绪、我们的矛盾心理，有时甚至是我们对开始这个烂摊子的遗憾，我们就越能远离过早分离的风险。
这也是押注夫妻团结的时刻。 与分娩、分娩后遗症、波涛汹涌的夜晚、与新组织相关的疲劳是不可避免的，无论在家里还是在其他地方，都必须认识到它，因为它降低了容忍和易怒的门槛。 . 我们不满足于等待我们的同伴自发地来救援，我们毫不犹豫地寻求他的帮助，他不会自己意识到我们再也受不了了，他不是占卜者。 这是促进夫妻团结的好时机。 除了身体疲劳之外，还必须认识到自己的情绪脆弱性，要保持警惕，不要让抑郁症发作。 所以我们互相关注，我们用语言表达我们的忧郁，我们的情绪波动，我们的怀疑，我们的问题，我们的失望。
与其他时候相比，对话对于维持夫妻之间的纽带和凝聚力至关重要。 知道如何倾听自己很重要，知道如何接受对方的本来面目而不是我们希望他成为的样子也同样重要。 “好爸爸”“好妈妈”的角色无处可写. 每个人都必须能够表达自己的愿望并根据自己的技能行事。 期望越僵硬，我们越认为对方没有正确地扮演他的角色，在路的尽头越失望，伴随着责备的游行。 为人父母逐渐到位，成为母亲，成为父亲需要时间，不是立竿见影的，你必须灵活并重视你的伴侣，以帮助他感觉越来越合法。
重新发现亲密之路
另一个困难可能会以不可预见和毁灭性的方式出现：配偶对新来者的嫉妒。. 正如 Geberowicz 博士指出的那样，“当一个人觉得另一个人对婴儿的关心多于对他的关心，并感到被遗弃、被遗弃时，问题就出现了。 从出生开始，婴儿就成为世界的中心是正常的。 父母双方都必须明白，在最初的三四个月内，母亲与孩子的融合对他来说是必要的，对她来说也是如此。 他们都不得不承认这对夫妇暂时退居二线。 一个人去度过一个浪漫的周末是不可能的，这会损害新生儿的平衡，但妈妈/宝宝不是一天24小时都在发生的。 没有什么能阻止父母。 一旦宝宝睡着了，分享两人亲密的小时刻。 我们剪掉屏幕，花时间见面、聊天、休息、拥抱，这样父亲就不会感到被排斥。 谁说亲密并不一定意味着性。性交的恢复是造成许多不和的原因。 刚生完孩子的女人，无论是生理上还是心理上，都没有达到最高的性欲水平。
在荷尔蒙方面。 好心的朋友们总是指出，婴儿会杀死这对夫妇，如果他的妻子不立即恢复做爱，一个正常的男人可能会被诱惑去别处寻找！ 如果其中一方对另一方施加压力并要求过早恢复性行为，这对夫妇就处于危险之中。 更令人遗憾的是，可以在没有性问题的情况下进行身体上的接近，甚至是感官上的接近。 没有预定义的时间，性不应该是一个问题，也不是需求，也不是约束。 重新循环欲望就足够了，不要远离快乐，触摸自己，努力取悦对方，向他表明他喜欢我们，我们关心他作为性伴侣，即使我们不这样做现在不想发生性关系，我们希望它回来。 这种对肉体欲望未来回归的看法可以让人放心并避免进入恶性循环，在这种循环中，每个人都在等待对方迈出第一步：“我可以看到她/他不再需要我，也就是说。 是吗，突然我也是，我不再想要他/她，这很正常”。 一旦恋人再次同相，婴儿的出现不可避免地会引起夫妻性取向的变化。 必须考虑到这些新信息，性交不再那么自然，我们必须应对婴儿会听到并醒来的恐惧。 不过大家放心， 如果夫妻性行为失去了自发性，它的强度和深度就会增加。
打破孤立，知道如何包围自己
如果新父母留在封闭的循环中，这对夫妇所经历的困难的影响将成倍增加，因为孤立会强化他们不称职的印象。 在前几代人中，分娩的年轻女性被自己的母亲和家庭中的其他女性包围，她们受益于知识、建议和支持的传播。 如今的年轻夫妇感到孤独、无助，也不敢抱怨。 当孩子出生而您没有经验时，向已经有孩子的朋友或家人提问是合理的。 你也可以去社交网络和论坛寻求安慰。 当我们与其他遇到同样问题的父母交谈时，我们会感到不那么孤单。 小心，发现大量相互矛盾的建议也会变得焦虑，你必须小心并相信你的常识。 如果您真的遇到困难，请毫不犹豫地向有能力的专家寻求建议。 至于家人，这里又要找合适的距离了。 因此，我们采用我们认识自己的价值观和家庭传统，我们遵循我们认为相关的建议，并且我们不会内疚地离开任何与我们正在建立的父母夫妇不相符的人。
* 《面对孩子到来的夫妻。 克服婴儿冲突”，编辑。 阿尔宾·米歇尔