心理学

在一段关系的最初几年,我们面临着许多问题和困难。 随着时间的推移,大多数问题都可以解决,我们不再需要不断地努力维持这种关系。 心理学家琳达和查理布鲁姆相信,我们有能力将关系提升到更高的水平,获得真正的性和情感健康——但为此你必须努力工作。

如果我们与合作伙伴达成一个不言而喻的约定:共同成长,共同发展,那么我们将有很多机会相互推动自我提升。 人际关系中有很大的个人成长潜力,我们可以通过将伴侣视为一种“镜子”来了解自己(没有镜子,如您所知,很难看到自己的特点和缺点) .

当激情爱情阶段过去时,我们开始更好地了解彼此,以及我们每个人固有的所有缺点。 同时,我们开始在“镜子”中看到自己的丑陋特征。 例如,我们可以在自己身上看到一个利己主义者或势利小人,伪君子或侵略者,我们惊讶地发现懒惰或傲慢,小气或缺乏自制力。

这面“镜子”显示了我们内心深处隐藏的所有阴暗和黑暗。 然而,通过发现我们自己的这些特征,我们可以控制它们并防止对我们的关系造成无法弥补的损害。

通过以伴侣为镜子,我们可以真正深入了解自己,让我们的生活更美好。

当然,在了解了很多关于我们自己的坏事后,我们可能会感到不适,甚至震惊。 但也有理由感到高兴。 同样的“镜子”反映了我们所拥有的所有优点:创造力和智慧、慷慨和善良、享受小事的能力。 但如果我们想看到这一切,那么我们将不得不同意看到我们自己的“影子”。 没有另一个是不可能的。

通过以伴侣为镜子,我们可以真正深入了解自己,从而使我们的生活更美好。 精神实践的追随者花费数十年时间试图通过沉浸在祈祷或冥想中来了解自己,但人际关系可以大大加快这一过程。

在“魔镜”中,我们可以观察到我们所有的行为和思维模式——既有生产力,也有阻碍我们生活的模式。 我们可以考虑我们的恐惧和我们自己的孤独。 多亏了这一点,我们才能准确地理解我们是如何试图隐藏那些让我们感到羞耻的功能。

与伴侣生活在同一天花板下,我们被迫每天“照镜子”。 然而,我们中的一些人似乎试图用黑色面纱掩盖它:他们曾经看到的东西让他们感到害怕。 甚至有人想“破镜”,断绝关系,只为摆脱。

通过向伴侣敞开心扉,接受他的爱和接纳,我们学会了爱自己。

他们都错过了一个很好的机会来更多地了解自己并成长为一个人。 走过自我认知的痛苦之路,我们不仅与内心的“我”建立了联系,还改善了与我们作为“镜子”的伴侣的关系,帮助他或她发展。 这个过程最终开始影响我们生活的所有领域,给我们能量、健康、幸福和与他人分享的愿望。

离自己越来越近,我们就离我们的伴侣越来越近,这反过来又帮助我们朝着内心的“我”又迈出了一步。 向伴侣敞开心扉,接受他的爱和接纳,我们学会了爱自己。

随着时间的推移,我们会更好地了解自己和我们的合作伙伴。 我们培养耐心、勇气、慷慨、同情的能力、表现出温柔和不屈不挠的意志的能力。 我们不仅力求自我提升,还积极帮助我们的合作伙伴成长,并与他一起拓展可能的视野。

问问自己:你使用“魔镜”吗? 如果还没有,你愿意冒险吗?

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