8个迹象表明是时候向前迈进了—

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您是否对自己的生活不满意，但又无法弄清楚到底出了什么问题？根据教练 Lucia Giovannini 的说法，这八个迹象将帮助你知道是时候做出改变了。

我们花了很多时间假装坚强来维持现状。最好停止敲门。我们害怕空虚，但我们必须记住，只有为它腾出空间，新事物才能进入生活。根据 Lucia Giovannini 的说法，这 8 个迹象表明你需要改变生活中的某些事情。

夸大的期望会让你远离生活的真实流动，让你忘记现在，以为未来会幸福。什么时候会有新的关系、工作、家庭等等。期望挤在过去和未来之间，不允许你享受当下。

如果大脑被过去的创伤和对未来的担忧所占据，你怎么能感受到现在的魔力？相反，现在试着专注于你生活中的美丽。

不要为了别人而改变自己。与其适应他人的利益，不如停止与某人交流，保留自己。抚慰一颗破碎的心比拼凑一个破碎的个性要容易得多。当我们恋爱时，我们往往会为了另一个人欺骗自己。这会导致什么？这会让我们开心吗？为人际关系带来和谐？做你自己，你永远不会孤单。

每个人都喜欢和积极的人在一起。如果你身边的人因为言行不一而对你产生不好的影响，请停止这种交流。独处比“与任何人在一起”要好。真正的朋友，就像真爱一样，永远不会离开你的生活。

你不能让人们爱你，但你可以为自己努力，变得值得被爱。如果人们想离开，不要要求他们留在你的生活中。爱是自由，不是依赖和强迫。它的终结并不意味着世界的终结。当一个人离开你的生活时，他们正在教你一些重要的东西。考虑在随后的关系中的这种经历，一切都会如愿以偿。

通常你爱的人不知道你的价值，照顾他们是在浪费能量，不会回来。

关系是相互交换爱，而不是片面的关怀。

所以是时候放开那个不够欣赏你的人了。我们可能很难做到这一点，但分手后，你很可能会问为什么不早点迈出这一步。

关系是相互交换爱，而不是片面的关怀。如果你付出的比得到的多，你很快就会觉得自己是个失败者。不要为了别人牺牲自己的幸福。这不会带来任何好处，伴侣或亲人不会欣赏这种牺牲。

不幸的是，人们很少能实现自己的梦想，因为他们每天都在做出小小的让步，最终并没有达到预期的结果。有时我们这样做是为了钱，一种安全感，有时是为了被爱。我们责怪别人辜负了我们的梦想。我们称自己为环境的受害者。

这种态度意味着你的灵魂缓慢而痛苦地死亡。有勇气跟随自己的内心，冒险，改变你不喜欢的东西。这条路并不容易，但当你到达顶峰时，你会感谢自己。你想输的越少，你赢的可能性就越大。

过去的已经过去了，无法改变。幸福和自由的秘诀不是报复曾经伤害过的人。依靠命运，不要忘记从这些人那里得到的教训。最后一章比第一章更重要。将自己从过去的枷锁中解脱出来，敞开心扉迎接新的美妙冒险！

8个迹象表明是时候向前迈进了