它在这里 怀孕第30周，即怀孕第7个月. 32周宝宝的体重 重 1,5 公斤，长 37 厘米。 在怀孕的第 7 个月，他服用了 500 克。

醒着的时候，他的动作还是很多的，但很快就没有空间进行大范围的动作了。

30周胎儿s吞下羊水，吮吸拇指很开心。

他在一个由母亲身体的声音组成的声音环境中进化——心跳、腹部咕噜声、血液循环流动、发声——以及胎盘的噪音——血流。 这些背景噪音的声功率为 30 到 60 分贝 (1)。 到 32 SA 当婴儿听到很大的噪音时，他也会感知声音、扭曲和跳跃。

由于皮下脂肪组织已经发育，她的皮肤更加苍白。 这种脂肪储备将在出生时用作营养储备和保温。

如果他出生在 30 SG，婴儿会有很好的存活机会：根据 Epipage 99 (32) 的结果，在 34 至 2 周之间早产的几率为 2%。 然而，由于它的不成熟，特别是肺部，它需要非常小心。

在这结束 怀孕第 7 个月、腰盆腔痛、胃酸倒流、便秘、痔疮、静脉曲张是常见病。 所有这些都是机械现象的结果——子宫占据越来越大的空间，压缩器官并改变身体的平衡——以及荷尔蒙。

体重增加通常会加速 怀孕第二个月 平均每月2公斤。

疲劳也在增加，特别是当夜晚更加困难时。

由于水潴留，脚踝水肿很常见，尤其是在夏天。 但是，如果它们突然出现并伴有突然的体重增加，请小心。 它可能是先兆子痫的征兆，这是一种需要及时治疗的妊娠并发症。

不太为人所知的怀孕问题是腕管综合症，但它影响了 20% 的准妈妈，最常见于 第二季度. 这种综合征表现为疼痛、感觉异常、拇指和手的前两个手指有刺痛感，可以辐射到前臂，抓握物体时笨拙。 它是正中神经受压的结果，正中神经被包围在腕管中，这使得它对拇指、食指和中指很敏感，对拇指具有灵活性。 在怀孕期间，这种压迫是由屈肌腱的激素依赖性腱鞘炎引起的。 如果疼痛难以忍受且不适使人虚弱，则安装夹板或渗入皮质类固醇会为准妈妈带来缓解。

不可避免地，孕妇在这 9 个月内体重增加。 体重增加为 第三季度. 这是很正常的，因为 32 周时胎儿的体重和大小 进化了。 怀孕期间体重增加因女性而异，取决于她的初始 BMI（体重指数）和她患有的妊娠疾病。 但是，重要的是要均衡饮食并避免对其进行打击。 闭经第 32 周，30 SG. 怀孕期间超重对婴儿和准妈妈都没有好处，因为它会导致高血压或糖尿病等疾病。 此外，这些病理存在早产或剖宫产的风险。 即使孕妇超重，重要的是她要注意她的食物平衡，并为她的身体和她的宝宝带来正确的营养，如维生素、铁、叶酸或欧米茄 3。如果确实如此不存在缺陷，这对胎儿的发育是积极的。 此外，它还可以降低分娩过程中出现并发症的风险。 

不建议在怀孕期间遵循严格的饮食，即使有潜在的危险，也正是为了避免这些缺陷。 但是，可以在医生的建议下建立健康的饮食习惯。 与其说是适当的饮食，不如说是均衡的饮食。 这将有助于准妈妈控制体重，并提供满足宝宝需要的正确食物。  

• 进行第三次也是最后一次妊娠超声检查。 最终超声检查的目的是监测 b 的生长怀孕 30 周的婴儿，它的活力，它的位置，羊水量和胎盘的正确位置。 如果出现宫内发育迟缓 (IUGR)、高血压、母体血管疾病或任何其他可能影响婴儿生长的妊娠并发症，子宫动脉、脐带血管和脑血管的多普勒也是执行;
• 为希望母乳喂养的母亲报名参加关于母乳喂养的信息研讨会。 在典型分娩的准备过程中给出的建议有时是不够的，而良好的信息对于成功的母乳喂养至关重要。

该 第二季度，小心吃零食。 通常是他是怀孕额外体重的来源。

如果您还没有，请投资产妇枕头。 这种半月形的旅行袋确实在婴儿出生前很久就很有用了。 置于背后和腋下，可以避免饭后躺下，这种姿势有利于胃酸倒流。 侧卧，垫子的一端放在头下，另一端抬起腿，可以减轻子宫的重量。 它在分娩当天也将非常有用。

游泳、散步、瑜伽和温和的体操仍然是可能的——除非有医学禁忌症，否则建议这样做—— 30 SG. 它们有助于预防各种妊娠疾病（背痛、双腿沉重、便秘），保持母亲的身体在分娩时身体健康，并让心灵得到释放。

Si 32 WA 的婴儿 尚未倒置，妇科医生 (3) 建议采用这种姿势，以促进自然：四肢着地，双臂靠在床沿上，放松并呼吸。 在这个位置，婴儿不再紧贴脊椎，有更多的活动空间 - 并且可能转身。 还要测试膝盖和胸部的位置：跪在床上，肩膀放在床垫上，臀部在空中。 或所谓的印度式：仰卧，在臀部下方放两三个枕头，使臀部比肩膀高出15至20厘米（4）。