3种方法让你的生活井井有条

你见过在脏水里游泳的鱼吗？ 她看起来很呆板，她没有精力，她的鳍几乎不动，就好像它们是铁镣一样。 用干净的水换脏水，一切都会改变。 鱼会活过来，变得欢快和活跃，它的鳞片会明亮。

我们的思想和信念就像水一样。 消极的生活经验会形成错误的信念，使思想变暗并剥夺生命能量。 我们开始怀疑自己的能力，陷入低效的关系，不允许我们充分发挥潜力。

然而，与鱼不同，人可以自己改变“水”。 许多人成为他们思想的奴隶，甚至不怀疑他们可以控制自己的想法和想法。 他们不努力改变自己的心态，因为他们害怕或觉得自己不配生活在干净的水中。

事实上，你可以清洁你的水族箱。 你醒来并计划你的一天。 微笑并保持积极态度。 投资于健康的人际关系。 与正能量的人在一起。 注意快乐的时刻。 创造一些东西。 你可以通过改变你对生活的态度来改变你的生活。

一切都始于思想，并以思想结束。 你对自己的看法决定了你的现实。 这三种方法将帮助您净化«水»。

1.确定你充满了什么样的能量，积极的或消极的

如果你被负能量支配，你会坚持已经失去动力的关系，培养你的坏习惯和不健康的行为，睡眠不好，不断地评估自己。 你担心琐事，吃不健康的食物，吵架，抗拒，发誓，生气，把生活视为一种惩罚。

如果你充满正能量，你就会创造、建立和投资于自己和对你重要的人。 你设定了健康的界限，倾听自己的声音，自由而平静地表达你的想法，并做白日梦。 你不评判自己或他人，不贴标签，也不感到恐惧。

你过着积极的生活方式，注意饮食，喝大量的水，睡眠没有问题。 你知道如何真诚地爱并能够原谅。

2. 意识到正在塑造你生活的错误信念。

我们没有一个人是在没有痛苦的情况下长大的。 痛苦是不同的：身体的、道德的、性的和情感的。 有人永远记得他是如何被锁在壁橱里的，有人记得他的第一次不幸的爱情，有人永远记得亲人的去世或父母的离婚。 你的所见所感，以及别人如何对待你，在很大程度上决定了你的生活，并形成错误的刻板印象。

错误信念：我永远不会快乐。 我是一个没有价值的人。 我不会成功的。 我从来没有得到任何东西。 我是受害者。 我是一个软弱的人。 如果我不变得富有，没有人会爱我。 我是一个坏丈夫、父亲、儿子等。这些和其他负面想法定义了我们的生活，降低了我们的自尊，阻碍了能力和欲望。

现在想象一下，如果没有这些想法，你的生活会是什么样子。 你想和谁做朋友？ 谁会被邀请约会？ 你会选择什么职业？ 你会在空闲时间做什么？

3. 不要屈服于错误的信念。 做他们不允许你做的事

了解哪些信念是错误的，哪些不是，一个有效的方法是问问自己你害怕什么以及为什么害怕。

你想全身纹身，骑摩托车，在摇滚乐队里打鼓。 但你怕惹恼你的父亲，所以你选择了会计这个职业，娶了一个正经的姑娘，晚上在电视机前喝啤酒。 你这样做是因为你确信一个好儿子不可能成为摇滚乐手。 这是一种错误的信念。

试着给出一个好儿子的定义。 应该是什么？ 你会明白，与你父亲的良好关系与纹身和摩托车无关。 现在开始你的生活：与其他音乐家重新联系，纹身并购买摩托车。 只有这样，你才能净化你的“水”，感到自由和快乐。