俄罗斯 20 家最佳疗养胜地

*根据我附近的健康食品的编辑的最佳概述。 关于选择标准。 此材料是主观的，不是广告，不能作为购买指南。 购买前，您需要咨询专家。

我国的疗养院是在 XNUMX 世纪初根据皇帝保罗一世的命令创建的。第一个疗养院在彼得罗扎沃茨克附近开设，毗邻一个小矿泉。 度假村业发展的历史或进步或衰落，但一个世纪后，高加索地区最受欢迎的疗养院开始崭露头角。 他们被公认为欧洲最好的，整个上流社会都来到这里。 俄罗斯和外国知识分子不仅交流。 艺术家、诗人、作家创造了他们最好的作品。 但最主要的当然是恢复。 矿泉水和治疗泥不仅可以恢复身体，还可以去除大病。

如今，国内旅游业正处于最好的时期。 这不仅仅是由于自然因素。 许多最古老的疗养院得到重建，并新建了一大批疗养院。 现在任何人都可以负担得起在俄罗斯联邦的度假胜地休息，因为提供的选择非常多样化。

每个机构都试图达到高水平并提供最有利可图的套餐。 我们的评论介绍了位于该国不同地区的 20 个最佳度假村。 他们是销售的领导者，根据评论，他们尽一切努力使休息尽可能舒适，治疗带来了预期的结果。

俄罗斯最好的疗养院评级

十月

评分：5.0

排在首位的是四星级度假村和疗养院，人们来这里既是为了放松，又是为了改善健康，接受泌尿科、皮肤病、心血管疾病以及神经系统疾病的优质治疗和内分泌系统。 项目包括浴疗、按摩以及最古老的中医方法。 亚热带气候，山风与海风相结合，让您快速康复。 境内种植了来自世界各地的奇异常青树。

它设有一个大型室外水上乐园和自己的动物园。 健康中心设有水疗中心、室内游泳池、桑拿浴室和健身房。 客房分为经济型、高级型和豪华型。 每间客房都享有黑海或高加索山脉如画的景色。 休闲节目包括白天和晚上的娱乐活动。 这些是网球、羽毛球、自行车、台球、卡拉OK、表演节目。 晚上，每个人都被邀请到俱乐部跳火舞。

食物种类繁多，有儿童、饮食和素食菜单。 餐厅供应高加索和欧洲美食。 咖啡馆和酒吧提供种类繁多的小吃和饮品。 疗养院位于：Russia, Sochi, st. Plekhanova, 34 B. 全天候电话号码：+7862 2500700。

运动鞋

评分：4.9

二等奖获得者是位于卡累利阿最风景如画的地方的一家受欢迎的疗养院。 松树林中的保护区营造出和平的氛围。 尽管距彼得罗扎沃茨克 50 公里，但空气清新健康。 附近有一个湖泊和欧洲第二大瀑布。 境内建有六座建筑物，由有盖通道相连，还有诊断和治疗中心。

疗养院是多学科的。 它提供预防和治疗耳鼻喉器官、皮肤、过敏、泌尿生殖系统疾病的服务。 所有项目均基于西欧医学方法和东方实践。 正是这种组合提供了最好的结果。 疗养院的病人不仅是饱受疾病折磨的人，还有长期疲劳需要休息的人。 90% 的参观者都利用了排毒清洁计划。 每个人都根据健康状况开发了一种单独的恢复方法。

一日四餐。 “Kivach”提供各种类型的休闲活动。 它位于：俄罗斯，卡累利阿共和国，Kondopoga 区，s。 零点。 有关这些程序的所有信息都显示在官方网站上。 您可以拨打免费的全天候电话号码获得建议：8800100 80 30。

北极

评分：4.8

第三条线是克拉斯诺达尔地区的另一家疗养院，它根据国际质量标准将舒适的休息和康复结合起来。 它距离大海 500 米，在没有程序的时间内提供活跃或安静的消遣。 来自山间的空气夹杂着松香，让您尽情放松。 该机构配备了预防和治疗肌肉骨骼、神经和心血管系统、呼吸器官功能障碍的物质和技术基础。 在疗养院，您可以在当地的SPA中心参加恢复活力课程。

有一个供客人使用的水上乐园，一个公园区和儿童游乐场所都经过美化。 娱乐是多种多样的。 您可以在酒店内打壁球、保龄球、乒乓球和网球、迷你高尔夫球、在健身中心锻炼身体或在室内或室外游泳池游泳。 娱乐爱好者正在等待晚间节目和夜总会。 在父母接受治疗的同时，孩子们由专业的动画师团队照顾。 膳食根据“自助餐”系统组织。 餐厅和咖啡馆提供定制菜单。

在“Zapolyarye”中，一切都是为了残疾人的娱乐而设计的。 电梯将客人带到较高楼层。 还有一家美容院、纪念品店和杂货店。 疗养院位于索契大街上。 Pirogova，10。所有信息均可通过电话获得：+7862227 08 07。

马舒克水疗

评分：4.8

第四条线——疗养院综合体，位于高加索山脉之间风景如画的地区。 它的知名度远远超出该地区，因为它提供了一种创新的治疗和康复方法。 该机构是该市唯一一家获得四星级认证的机构。 一个基础设施发达的景观区包括医疗建筑，通过有盖人行道连接到卧室。 它还提供独立小屋的住宿。

其余被松林和泉水湖所环绕。 有现代化的儿童游乐场。 成人可以使用健身房、网球场和水疗中心。 医疗基地以其自有的矿泉水井和大量用于治疗的 Tambukan 泥浆为基础。 “Mashuk Aqua-Therm”的方向是多学科的。 这是治疗不孕症、耳鼻喉器官、脊柱和关节、胃肠道、心血管、泌尿生殖系统。

抗压力、抗烟草、排毒恢复计划很受欢迎。 膳食可供选择：包食宿或半包食宿，提供传统或饮食美食。 度假村还设有数家餐厅、咖啡馆和酒吧。 地址：俄罗斯，Zheleznovodsk，p. Inozemtseva，圣。 Rodnikovaya，22。可以拨打俄罗斯联邦所有地区的免费电话：8800550 69 32。

绿色山谷

评分：4.7

审查中的第五个疗养院提供上呼吸道、心血管和神经系统以及肌肉骨骼系统疾病的治疗。 它位于海拔150米的一片遗迹松林中。 美妙的空气和风景如画的乡村使其在度假者中非常受欢迎。 230间不同价位的客房将满足每位游客的需求。 在这里，您可以既经济又昂贵地放松身心并改善您的健康。 每个房间都有阳台、冰箱、卫星电视、狭缝系统。

医疗中心配备了符合国际标准的设备。 大多数程序都是基于海水的治疗效果。 膳食根据“自助餐”系统供应。 选择多种多样。 这里提供素食和儿童菜单。 Phyto-bar 为每个人提供种类繁多的含氧鸡尾酒和草药茶。

“绿谷”有两个游泳池：室内游泳池和室外游泳池。 到海边 – 300 m。 海滩很干净，拥有所有的配件，让您度过一个活跃而轻松的假期。 该领土上有运动场和儿童游乐场、网球场和美容院。 希望前往的客人可以联系旅游咨询台或乘坐出租车前往景点。 该机构位于 Rest Houses Kuban 村克拉斯诺达尔地区的 Tuapse 区。 疗养院电话：8800550 14 15。

曙光号

评分：4.7

第六名是位于基斯洛沃茨克的疗养院。 它于 1986 年开始运营，如今是该国最大的医疗和水疗机构。 它位于海拔 1000 米的杜松林领土上。 山间空气最纯净，治疗物质含量高，是极好的预防性治疗剂。 它包含在治疗呼吸器官的复杂方法中。 他们还专门研究其他系统的各种疾病。

诊断中心最大限度地配备了技术仪器和设备。 在这里，将对身体状态进行分析，并制定 180 种治疗方案之一，包括按摩、泥浆涂抹、吸氧、激光和反射疗法。 许多休闲活动可供客人使用。 这是一个电影院和音乐厅、运动场、一个网球场、一个精英餐厅、3 个酒吧和一个游泳池。 在户外，有风景如画的带喷泉的凉亭，您可以在那里安静地坐着或与其他度假者聊天。

食物系统不同于通常的群众访问。 在这里，他们不仅提供个性化的医疗菜单，还提供素食、欧洲、高加索菜肴，以满足最挑剔的美食家。 所有度假者均可享受免费班车服务。 地点：俄罗斯，基斯洛沃茨克，圣。 Prudnaya, 107。可全天候联系信息：8800200 47 07。

别洛库里哈

评分：4.7

我们审查的第七个提名者是 1979 年在阿尔泰地区建造的度假设施。最美丽的地区位于 12 公顷的土地上，周围环绕着松树林，俯瞰着雄伟的山脉。 它处于全天候视频监控之下，因为特别注意度假者的安全。 2016 年，Belokurikha 正式获得 3 星地位，并正在开展进一步的活动，为获得 4 星奖项做出贡献。 它包括两座10层高的住宅楼，以及一个诊疗中心和一个综合诊所。 房间类别：标准间和公寓。

主要领域是神经内科、心血管系统、妇科、泌尿外科、呼吸器官。 选择程序时要考虑到身体的个体特征。 它们包括医疗和浴疗。 天然温泉、治疗性泥浆和山间空气有助于改善健康状况并在短时间内缓解严重疾病的进程。

与著名的瑞士度假胜地相比，疗养院被正确地称为“阿尔泰达沃斯”。 人们从全国各地来到这里，根据评论，没有人失望。 地点：俄罗斯，阿尔泰边疆区，别洛库里哈，圣。 Slavskogo, 9. 预订服务：8800350 47 40。

哈萨克斯坦

评分：4.6

排在第八位的是 Balneological 综合体，被公认为 CMS 度假村中最好的之一。 该疗法基于 Tambukan 湖的天然产物。 治疗泥浆和矿化水用于治疗许多身体系统的不适。 领土面积为7,7公顷。 住宅区通过通道与其他建筑物相连。 景观休闲区配有喷泉、凉亭和长椅。

客房价格范围广泛。 有标准间，有总统套房。 餐饮以个性化方式为基础，因此根据定制菜单的原则进行组织。 素食菜肴由营养师开发。 烹调时只使用新鲜蔬菜、水果、瘦肉等食材。

最大限度地考虑了运动和休闲。 客人可以打手球、羽毛球、网球、排球、篮球和迷你高尔夫球。 室内游泳池位于一栋独立的建筑内，风格化为哈萨克蒙古包。 还有机会看电影、参观图书馆和舞蹈俱乐部。 欢快的动画师将为孩子们提供娱乐。 地址：俄罗斯，Essentuki，st。 Pyatigorskaya，44 岁。全天候反馈电话：8800707 78 47。

伊斯特拉

评分：4.6

排名第九的疗养院位于莫斯科地区的伊斯特拉区。 它提供各种休闲和健康选择，包括运动和休闲活动。 诊断中心配备了高精度设备。 该多学科机构已经制定了治疗多种疾病的有效方案。 还介绍了消除慢性疲劳和减轻压力的方法。

居民不仅可以接受牙科治疗。 疗养院有自己的假肢实验室，配备昂贵的进口设备。 境内四面被森林环绕，占地120公顷。 主楼以及独立的小屋和避暑别墅提供客房数量。 它的吸引力在于所有房间都装饰有从古典到前卫的不同风格。

“自助餐”餐点考虑了客人的所有愿望和主治医师的建议。 “Istra”的位置：俄罗斯，莫斯科地区，Istra 区，p / o Pavlovskaya Sloboda，Anisino 村，st. 疗养院7号。管理员电话：8800234 78 80。

高加索山麓

评分：4.5

第十条线——在Goryachiy Klyuch市的度假公园内建造的三星级疗养院。 它使用传统方法和作者的治疗方案。 主要领域：代谢紊乱、循环系统疾病、消化系统疾病、肌肉骨骼系统、妇科、泌尿科。 治疗效果归因于几个因素——这些是 Essentuki 矿泉和硫化氢 Matsesta 浴的治疗特性。

水和泥浆的独特成分消除了刺激感。 因此，您在手术过程中不会感到任何不适。 住宿的选择范围很广。 从单一标准到套房，总共提供 12 种选择。 娱乐服务：保龄球、台球、卡拉OK、乒乓球、游泳池。 有一个按年龄划分的儿童俱乐部。 婴儿床和婴儿车也可应要求提供。 远足和自行车路线已被开发用于积极的休闲活动。 晚上播放现场音乐，播放电影。

食物系统：“自助餐”或定制菜单。 营养师根据适应症制定个人营养计划。 对象的位置：俄罗斯，克拉斯诺达尔边疆区，Goryachiy Klyuch，圣。 列宁娜，d。 2、联系电话：+7989199 44 44。

白键

评分：4.5

排在第十一位的是卡累利阿疗养院，它位于奥涅加湖附近的森林保护区。 它全年欢迎客人，入住经济型、标准型、单间型和豪华型两栋住宅楼之一。 每个房间都有冰箱、电视、淋浴或浴缸、一套毛巾和一个阳台。 该设施建于 1985 年。30 年后，它经历了大规模的重建，因此今天它是一个现代化的综合体，拥有完善的基础设施和为度假者提供最大的便利设施。

治疗概况：神经内科、内分泌、心血管系统、呼吸和消化器官、肌肉骨骼系统。 诊断基地不逊色于全国的中心诊所。 膳食根据“订单菜单”系统饮食。 种类繁多的菜肴不仅可以满足不同口味偏好的成年人，还可以满足任何年龄段的儿童。

在手术后的空闲时间，您可以进行户外活动：在森林里散步或钓鱼。 在夏天，海滩被美化了。 冬季，您可以使用带水上乐园的室内游泳池。 旅游咨询台将提供有趣的当地景点之旅。 地址：俄罗斯，彼得罗扎沃茨克，圣。 造船业，30。完整信息将通过以下号码提供：8814252 86 86。

春季

评分：4.5

第十二行是一家多学科机构，该机构多次获得俄罗斯最佳疗养胜地的称号。 它的位置有助于许多复杂疾病的复杂治疗。 它位于马舒克山脚下著名的普罗瓦尔湖附近。 专家对肌肉骨骼、神经、泌尿生殖系统、内分泌、消化、呼吸和皮肤系统的疾病进行高质量的诊断和有效治疗。 员工由 600 名经验丰富的员工组成。

这些项目使用气候疗法、泥浆疗法和浴疗法、电疗、反射疗法、臭氧疗法、结肠水疗、按摩、吸入疗法、运动疗法和水疗法。 可根据经济能力入住各类房型。 有标准单人间，也有高级间、套房和公寓。 所有客房均提供免费洗浴用品。

该机构根据 15 种基本饮食开发营养。 根据标准适应症，这可以是医生开的 4 餐——一天 5 餐。 境内设有运动场和儿童游乐场，还有一个室内游泳池。 在晚上，举办迪斯科舞厅、音乐会和竞技活动。 疗养院地址：Russia, Pyatigorsk, Gagarin blvd., 21. 预约电话：8800200 47 07。

莫斯科

评分：4.5

第十三名是莫斯科地区的疗养院，该疗养院占地 125 公顷。 基础设施位于风景如画的受保护森林区，附近有 Rozhayka 河。 度假者可以入住 7 层高的主楼或两层楼，采用 764 世纪的宫殿风格。 它提供有效的治疗和预防方案。 XNUMX 技术有助于治疗胃肠道、心血管和神经系统、脊柱、关节和肥胖症的疾病。

度假村设有水疗中心和大型室内游泳池。 该地区被划分为休闲度假和运动​​区。 希望参观俄罗斯浴室和桑拿浴室的人。 喷泉在夏季发挥作用，在寒冷时期，在冬季花园和艺术画廊度过愉快的时光。 客串明星安排现场音乐会。

膳食由“Kremlevsky Trading House”提供。 它考虑到疾病的所有阶段，包括一天 6 餐。 种类繁多的素食和蛋白质菜肴，强化饮料。 烹饪技术可以让您最大限度地发挥产品的有用品质。 为客人提供旅游服务。 疗养院地址：俄罗斯莫斯科州多莫杰多沃区联合疗养院“Podmoskovye”领土，25 号楼。全天候电话联系：8495787 51 58。

总成

评分：4.5

获得巴什科尔托斯坦最佳疗养院地位的机构位于第十四行。 它可以帮助患有神经和内分泌系统、皮肤、肌肉骨骼系统、胃肠道疾病的人。 在治疗中，使用 2 种类型的热水：低矿化度和硫酸盐-氯化物-钠。 拥有山区河流、针叶林和岩石的风景如画的地区是恢复计划的重点。

保证每一位客人都享有和平与安宁。 但是，如果您想要一个活跃的假期，那么这里也很多样化。 它提供带按摩浴缸和雪松木桶的桑拿浴室、健身房、运动场和几个游泳池。 如果需要，度假者会被送到滑雪基地。 该领土在任何季节都引人注目。 沿着池塘或因泽河散步，呼吸乌拉尔山脉的清新空气，真好。 该建筑群建于 2001 年，以其美丽的建筑群和发达的基础设施而著称。 住宿包括标准间、小型套房、套房和公寓。

膳食根据营养师和主治医师的建议组织。 早餐在舒适的用餐室供应。 在夏季咖啡馆，您可以在晚上品尝民族美食。 疗养胜地所在位置：俄罗斯巴什科尔托斯坦共和国别洛列茨基区，与。 阿西，圣。 Bolnichnaya, 1. 通过网站或电话号码预订旅游：8800777 26 41。

Elton

评分：4.4

名誉第十五名的疗养院建于 115 年前，位于美丽的埃尔顿湖畔。 它不仅以风景如画的自然风光而著称，而且还是最有价值的药用成分——盐水和淤泥的供应商。 此外，在健康计划中，使用来自当地硫酸盐-氯化物-钠源的矿化水。 高科技设备可以让您建立准确的诊断并开始康复措施。

有很多方向。 这些是关节、中枢和周围神经系统、皮肤、消化器官和呼吸系统的疾病。 房间很宽敞。 标准房占地 20 平方米。它还提供套房和豪华套房以及 120 米公寓。 根据定制的菜单系统，一日三餐。 白天，您可以光顾咖啡馆或台球吧。 对于活跃的度假者，可以租用运动器材和库存。 晚上，举办竞技和娱乐活动。 为游客服务：洗衣房、干洗店、美容院。

该计划提供四种代金券选项：周末、1 周或 2 周、21 天。 浴疗综合体位于伏尔加格勒地区，帕拉索夫斯基区，埃尔顿定居点，圣。 Dzhanybekskaya, 1. 在俄罗斯境内拨打免费电话：8800550 84 10。

纳基湖

评分：4.4

十六号线是位于阿迪格的著名疗养胜地。 在过去的几年里，它一直被列入我国最好的疗养院 TOP-100。 她的主要专长是脊柱及相关疾病的治疗。 300余道修复程序为康复提供保障。 据统计，患者在第五天就感觉好多了，而且这种积极效果至少会持续 12 个月。

非凡的成果归功于传统中医成果与水疗领域最新成果的成功结合。 生态和良好的地理位置提供了很高的健康益处。 酒店拥有自己的矿泉水源。 住宿包括标准间、舒适间和一室公寓。 您也可以预订 VIP 小屋。 每个房间都有浴袍、拖鞋、毛巾、洗浴用品。

膳食 - 全食宿，从 3 个选项中选择。 菜单根据疾病的复杂程度提供饮食。 餐厅提供名厨烹制的美味佳肴。 在酒吧里，如果没有禁忌症，可以尝试库班葡萄酒、品牌花草茶等饮品。 6000 多人是俱乐部的常客。 他们建议参观位于以下地址的疗养院：俄罗斯，阿迪格共和国，迈科普区，h。 红桥，圣。 Shosseinaya，20。联系电话：8909470 00 70。

娜杰日达

评分：4.3

第十七名是全俄疗养胜地，它位于日古里海附近的一片松树林中。 按照世界水平配备了最好的现代欧洲、美国和国产设备。 这里使用治疗心脏、血管、关节、神经、内分泌、泌尿生殖系统、胃肠道疾病的传统和新方法。 其中许多是与萨马拉医科大学的科学家共同开发并获得专利的。

非常注重客人的便利。 一个巨大的园景公园配备了许多带凉亭和长椅的舒适角落，供您放松消遣。 度假村位于 3 栋建筑内。 所有这些都通过温暖的过渡联系在一起。 康体中心设有运动治疗室、按摩理疗室。 碘溴和硫化氢浴也在那里进行。

在第二栋楼里有一个医疗和诊断中心。 第三间是客人居住的。 精致的设计不仅令入住套房的人满意。 所有客房均以欧洲风格装饰，提供最高水平的舒适感。 膳食形式非常多样，从医疗菜单和通过终端点菜到 strid food。 疗养院位于：Russia, Samara region, Tolyatti, Lesoparkovoe shosse, 26。有关预订的所有问题都可以通过电话询问：8 8482 95 63 30。

海蓝宝石

评分：4.2

十八线是疗养院，2005年在黑海沿岸附近的Vityazevo村建成，历时11年重建。 自己的医疗中心拥有现代化的设备和高素质的员工。 为客人提供多种治疗选择，以及各种诊断方法。 通过选择最佳程序，您可以摆脱许多疾病或减轻其病程。

在这里，他们使用治疗性淋浴、碳酸浴、硬件和手动按摩、水蛭疗法和低氧疗法、吸入疗法。 “海蓝宝石”的主要景点是层叠池，总面积为625平方米。 米。 水上乐园的存在不会让大人或孩子感到无聊。 此外，年轻的客人可以与专业的动画师一起参加俱乐部，而父母则可以接受指定的程序或在水疗中心放松身心。 对于积极的休闲活动，酒店提供运动器材租赁服务以及游乐场和健身房。

房间数量由从经济舱到公寓的各种住宿类别表示。 门票包括一日三餐的自助餐。 酒店内还设有提供定制菜单的餐厅和咖啡厅。 机构地址：Russia, Anapa, Vityazevo village, st. 高尔基/霞多丽，3/42。 俄罗斯联邦境内免费电话：1 8800555 32。

巴斯昆恰克

评分：4.1

第十九名被授予位于同名湖附近的疗养院，该疗养院的名声远远超出了该国的边界。 它的独特之处在于水、盐和泥的成分，不仅在性能上不逊色，甚至超过了死海的产品。 主要概况是肌肉骨骼系统、神经、心血管系统和呼吸器官的治疗。 一般项目包括浴疗、水疗和理疗、按摩、干式碳酸浴、治疗淋浴、主治医师监督。 最短课程为 10 天。

该领土位于33公顷。 有生活楼、医疗中心和基础设施。 疗养胜地全年欢迎客人光临。 您可以随时在其中度过闲暇时光。 外面设有舒适的凉亭和儿童游乐场。 晚上，您可以去图书馆、看电影或参加娱乐节目。

检查后，医生制定个人营养计划。 它可以是 4 次或 5 次菜单。 酒店可应要求准备儿童餐或素食餐。 住宿很舒适。 高水平的服务和相当实惠的价格使度假村成为一个非常受欢迎的度假胜地。 它的位置：俄罗斯，来自该地区，Akhtubinsky 区，Nizhny Baskunchak 村，st。 M. Gorky, 29 B. 预订服务：8800222 73 70。

松林

评分：4.0

我们名单上的第 38 名是疗养院，它的名字来源于它的位置。 它真的被西伯利亚针叶林包围，距离秋明半小时车程。 另一个优势是有温泉。 它始终保持 +1400°C 的相同温度。 水从 XNUMX 米深处提取，并经过严格的纯度和质量控制。 氯-钠-碘-溴组合物可预防和治疗多种疾病。

专业范围相当广泛：肌肉骨骼系统、耳鼻喉器官、新陈代谢、心血管系统。 需要缓解疲劳和对抗肥胖的技术。 许多开发的程序允许您为每位客人选择最佳的。 在复杂的治疗中，使用水疗和泥疗程序、理疗、洞穴疗法和臭氧疗法、等离子提升术、所有类型的手动和硬件按摩。

休闲计划专为所有年龄段设计。 境内建有游乐场，有图书馆、健身房、台球室。 晚上有民间音乐和舞蹈合奏表演。 舒缓的美景、风景如画的风景、天然的治疗资源使疗养院不仅在该国西伯利亚地区的居民中越来越受欢迎。 地址：俄罗斯，秋明州，Yalutorovsky 区，s。 有纪念意义的。 所有关于住宿的问题都可以通过电话询问：+7 34535 3 91 30。

注意力！ 此材料是主观的，不是广告，不能作为购买指南。 购买前，您需要咨询专家。