不回头就逃离心理学家的 10 个理由

在普遍心理伪素养的时代，当我在社交网络中几乎一半的信息是心理学家，其余的是客户时，关于心理治疗的信息仍然不够多。 不，不是关于如何理解是时候去看心理学家了。 对他来说总是时间。 但几乎没有任何关于何时离开他的文章。

所以，当是时候逃离心理学家而不回头看时：

1.一旦他开始把你和他比较， 举一个例子，你自己或你的亲戚，个人的“相似”情况，以及你自己的解决方法。 你必须明白，此刻他在想他自己，而不是你。 这可能是结束，但无论如何我会解释。

心理学家的任务是创造一个不带偏见的、移情的空间，你可以在其中轻松地得出独立的结论。 正是这个空间治愈了灵魂。 实际上，心理学家无能为力，而只是在那里，让你身上所有健康和积极的人有机会占据应有的位置。

如果他将您与他自己或其他人进行比较，这意味着：

• 他利用你来解决他的问题；
• 评估你（比较总是一种评估）；
• 在内部与您竞争。

显然，他要么没有好好学习，要么没有自愈。 毕竟，在治疗过程中，你不能将任何人与任何人进行比较，你需要完全融入这个特定的客户，即使是拥有双学位的学生，即使是那些刚刚读过好书或曾经读过好书的学生，也都知道这一事实。心理学院通过。 因此，在最好的情况下，您只会花钱购买治疗师自费与自己打交道的事实。

2、对反馈不敏感吗？你不喜欢的东西，但他不会去改变吗？ 为了回应您在会议期间不打哈欠的愿望，他是否愿意讨论您的高期望？ 他似乎试图让你相信你是问题所在。 跑得更快。 他会进一步操纵你的自尊心。

3.你觉得现在他是你生命中的主要人物。 您想知道以前没有它是如何管理的。 你不断地想象你将与他讨论什么以及如何讨论，与他沟通中断的前景让你害怕。 它的不可或缺性和重要性的感觉不会随着治疗而消失，而只会随着时间的推移而增强。 唉，上瘾了。 这很危险，你不需要它。 你有为此去看心理医生吗？ 当然，如果可以，请运行。

4. 你的治疗师对你的独立成就不满意， 不注意你认为重要的事情？ «涂抹» 会议，拉时间？ 您是否带着与漫无目的地上网后相同的感觉走出会议？ 希望你知道该怎么做。

5. 碰到你的关键障碍，治疗师兴高采烈地表示“我们会解决这个问题” 但光明的未来不会到来。 也就是说，他似乎在告诉你：“明天来吧。” 而你今天继续来。 事实上，他根本无法管理这个过程或故意操纵你的成瘾并且正在玩时间。 好的心理治疗有明确的开始和结束。 这个过程应该有一个明确的目的和动力。 没有这些表明治疗师的不诚实或他的无能。

6. 他是否过多地谈论他在心理治疗方面的个人成功，不尊重他的同事？ 告诉他他是独一无二的，无与伦比的并且与许多“保守派”背道而驰？ 小心点，最好逃跑。 界限很薄，心理治疗中有许多严格的规则是有充分理由的。

7. 你的治疗师会给你建议吗？ 建议如何进行？ 坚持？ 充其量，他不是心理治疗师，而是顾问。 在最坏的情况下，他试图在自己身上结合这两种成分，结果对他来说很糟糕。 现在我将解释原因。 事实上，心理治疗和咨询是两个根本不同的过程。 顾问就他是缺乏信息的人的专家谈论并解释了一些话题。 心理治疗不从事教育活动。

在这个过程中，心理学家的明确立场是没有立足之地的。 在其中，任务是为锻炼积木和受伤创造一个安全的空间。 如果您提出心理治疗请求（默认情况下，人们会带着这样的请求去找心理治疗师），那么任何“建议”、“行动计划”都是不合适的，而且对您的过程有害。

唉，那些喜欢在心理治疗过程中咨询的人，一直都在闯入咨询，但他们未能将这两个实体统一起来。 他们说话太多，听得不好。 如果您要求带着深深的恐惧工作，他们会试图跳到最上面，为您提供您没有要求的现成解决方案。 这就像告诉一个暴食的人关上冰箱。 我希望您了解这种情况下的建议不起作用？

8. 他想向你借钱吗？ 你注意到你对他的了解几乎和他对你的了解一样多吗？ 关于他的问题、个人发展、职业规划、家庭、其他客户？ 在你的会议期间，他有没有告诉你这一切？ 是时候评估你花了多少付费时间来听它，并承认它违反了道德规则和界限。 他不是你的朋友，不应该试图成为你的朋友！

9. 治疗师是和你发生性关系还是只是暗示他们？ 事实证明，许多人认为，当权者与他们本应光顾的人睡觉是可以的。 所以以防万一，我会写。 如果您的治疗师试图与您发生性关系，那是非常糟糕的。 这是不道德的、创伤性的，永远不会以任何方式帮助你，只会伤害你。 头也不回地跑。

10. 如果你觉得自己失去了信心，怀疑心理学家是专家（即使 你无法向自己解释这种焦虑的原因） - 离开。 你的怀疑是否合理并不重要。 如果是这样，治疗很可能会失败，因为信任是这个过程中非常重要的因素。

一般来说，奔跑吧，朋友们，它有时比任何心理治疗都更有用。