坐月子对我们心理健康的10个影响

坐月子对我们心理健康的10个影响
遏制对我们的身体健康有影响,但并不意味着我们的心理健康也会受到影响。

压力

隔离的心理影响是巨大的。 在大流行期间,面对突如其来的脆弱性和无法控制局势的感觉所感受到的压力会增加。 
请注意,根据几项研究,尽管如此,少数人的压力还是有所减轻。 因此,对于因工作或健康(太?)忙碌的日常生活而感到压力的人们来说,坐月子很可能是一种缓解方式。

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