与心理学家合作并不适合所有人。 是预约的时间还是我们可以等待？ 我们将与心理治疗师 Ekaterina Mikhailova 一起处理这个问题。
事实上，对自己感兴趣，渴望获得这种体验，就足以开始治疗了。 但在生活中，仍然存在几乎每个人都需要心理治疗师帮助的情况，无论年龄、性格和性别如何。
初等困难
你发现很难做别人认为容易的事情。 例如，您可能对“一个人在家”感到不舒服，并且发现很难与陌生人交谈或在没有建议的情况下购物。 原因是微不足道的，但对你来说，它们是相当严重的。
如果一个怪癖，比如对黑暗、高度或公开演讲的恐惧，已经发展到你必须因此改变生活中的某些事情的程度，那么去看治疗师并没有什么坏处：例如，你拒绝一个好的公寓只是因为她在顶层。
创伤经历
不管它在你的生命中已经过了多久。 如果在一次小事故之后，您的脉搏加快，并且当您再次驾驶时您的手变湿了，如果您看到或做了某事，这使您无法正常生活，这就是与心理治疗师会面的理由。
悲痛经历
碰巧与失去亲人相关的悲伤，经历过的不公正，是无法单独处理的。 如果你生活在急性疼痛中，一段时间后，你肯定需要帮助。
自卑
每个人都会经历不喜欢自己、自尊心下降的时期。 这是由于特定故障或与年龄相关的问题。 但如果你一直不喜欢自己，这是寻求帮助的直接理由。
年龄变化
许多人发现很难接受自然过渡到下一个年龄段。 你还年轻，不想成为一个“年长”的人。 但是，唉，它会的。 在你的情况下，在心理治疗师的支持下。
依赖
当一个人无法应对他的一种习惯并开始“引导”他度过一生时，心理学家就会谈论成瘾。 依赖是不同的。 例如，一个人只有在恋爱时才会感到幸福。 但与此同时，他选择了这样的“对象”，原则上，除了悲伤之外，什么也得不到。
价值不是与真人的关系，而是“重病”的状态。 同一类别包括：老虎机、暴饮暴食、与不认识的人上床然后后悔的习惯、工作上瘾……如果你受到某人的影响而这种上瘾剥夺了你的自由、尊严，这个问题不是情境，而是心理。
焦虑
如果您不断怀疑，您无法以任何方式采取必要的行动，您出于任何原因担心，并且焦虑不会动员，而是使您瘫痪，这是联系专家的经典理由。
心情不好
它发生在我们每个人身上，但是当它持续存在时，周围的一切都很烦人，生活似乎艰难而毫无意义，你或你所爱的人可能会出现严重疾病的想法，你需要支持。 我注意到：在西方心理治疗实践中，大约三分之一的诉求与抑郁症有关。
家庭事务
家庭是我们的快乐、骄傲和……我们问题的根源。 有这么多，有必要分别详细地讨论它们。 有一个特殊的家庭治疗系统，包括与整个家庭一起工作。
如何保护自己免受骗子的伤害？
心理治疗师通常被认为具有催眠和神秘的力量。 这是卡什皮罗夫斯基和流行催眠师等“心理治疗师”多年来在电视屏幕和报纸上闪烁的结果。 您可以像在任何其他职业中一样区分江湖骗子。
注意让他暴露的迹象：大量的外部影响，异国情调的行为，试图压制你的主动性。
专业的心理治疗师总是对时间敏感，随意处理时间（定期重新安排会议，推迟会议）说明不专业。 注意大量难以理解的术语：心理治疗师总是试图说客户的语言，这是专业规则之一。 他没有使用“邪恶之眼”或“损害”这些词，也没有承诺“归还亲人”。 他也无法保证：毕竟大部分工作都得由你来完成，你无法事先知道你会取得什么样的成果。 您只能得到正确的专业协助。
健康问题
是的，如果您注意到您的溃疡对与上级的关系很敏感，他们就是求助心理治疗师的理由。 或者你经常感冒，但药物无济于事……很多心理治疗师的客户不是有心理问题（行为、人际关系等）的人，而是那些因身体疾病而去看心理医生的人。
但无论如何，心理治疗师是救护车不会带他去的唯一一位医生。 由你决定是否去找他。 在我看来，这使我们成为整个帮助店中“最迷人、最有吸引力的”。