宝宝怀孕第 21 周
我们的宝宝从头到尾骨长约 27 厘米，重约 450 克。
怀孕第 21 周婴儿的发育
胎儿就像一头大象的小牛：它的皮肤对它来说还是有点太大了，而且还有皱纹！ 下面还没有足够的脂肪。 尤其是最后两个月，我们的宝宝会长大。 他的头发和指甲继续生长，他经常吮吸拇指。 我们的宝宝仍然像以前一样活跃，现在我们可以经常感受到它！ 他也能听到声音，尤其是低音（比如他爸爸的声音）。 他甚至会记住它们。
怀孕第 21 周就在我们身边
我们的肚子很圆。 在产前检查期间测量的子宫高度为 22 厘米。 子宫开始占据大量空间并非常明显地压迫其他器官。 您可能会感到有点烧心，因为子宫上升，子宫和食道之间的横膈膜闭合不太好。 不幸的是，它们通常在怀孕后期更强壮。 如果他们变得太麻烦，对我们的医生来说更好。 他将能够为我们开一种合适的药物。
过多的食物会促进这些胃酸倒流。 此外，我们制作更小但更频繁的餐点。 我们避免酸性、辛辣、太油腻的食物、碳酸饮料……为了让您放心，我们不会睡得平淡。 我们在枕头的帮助下稍微站起来。
我们的备忘录
如果您不觉得太累，何不进行一些体育活动呢？ 怀孕并不意味着你必须停止锻炼。 但是，有些运动比其他运动更受推荐。 游泳、散步、瑜伽、轻柔体操、水中有氧运动……我们要做的就是选择。 另一方面，我们忘记了格斗运动（柔道、空手道、拳击……）、惊险运动（滑雪、登山……）和集体运动（排球、篮球……）。