强迫观念

强迫观念

如何识别强迫症?

强迫症是一种精神障碍。 它们的特点是反复出现的侵入性图像,很难摆脱头脑。 它们可能与不同的主题有关,例如污垢、污染、亵渎、性行为甚至混乱。

有时被称为“固定观念”或“强迫性神经症”,强迫观念对经历它们的人来说是令人不安、不愉快和不可接受的。

有三种形式:观念性强迫症(=想法、怀疑、顾虑)、恐惧性强迫症(=强迫性恐惧)和冲动性强迫症(=害怕犯下犯罪或危险行为)。

有强迫症的人通常会意识到他们想法的不成比例。 强迫症的最初症状通常出现在 20 岁左右。

痴迷的原因是什么?

导致痴迷的原因有很多:

  • 心理和社会因素(童年时期遭受的创伤、困难的生活状况等)会引起强迫观念。
  • 可能涉及遗传因素。 有助于调节血清素(=在脑细胞之间传递信号的大脑化学信使)的基因可以被传播。
  • 由于血清素在调节情绪、攻击性、冲动、睡眠、食欲、体温和疼痛方面发挥作用,因此大脑中的代谢紊乱会促进强迫观念的发生。
  • 在大脑活动发生变化的情况下,大脑的 3 个区域(眶前额叶皮层、尾状核和胼胝体)的活动可能高于正常,并可能导致强迫性神经症。

痴迷的后果是什么?

长期的强迫症会导致强迫症(OCD)。 这是对强迫观念的一种行为反应,是对强迫观念的约束和违背他们的意愿。

焦虑会在有强迫症的人身上表现出来,因为他们知道有固定的想法,但对此无能为力。

在一些人中,痴迷导致相信想象某事会增加它发生的风险,这  可能非常严格。

有什么方法可以治愈强迫症?

为了避免痴迷,建议避免兴奋剂,如酒精、咖啡或烟草。 建议进行体育锻炼和放松。

一些药物可以通过先咨询医生来减少强迫症的发作。

团体疗法或天然保健品可以缓解和减少强迫症。

另请阅读:

关于强迫症你需要知道的事

我们关于焦虑症的情况说明书

 

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