营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量（热量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质） 100克 可食用的部分。
| 养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 59千卡 | 1684千卡 | 3.5% | 5.9% | 2854克 |
| 蛋白质 | 0.11克 | 76克 | 0.1% | 0.2% | 69091克 |
| 脂肪 | 0.17克 | 56克 | 0.3% | 0.5% | 32941克 |
| 碳水化合物 | 14.83克 | 219克 | 6.8% | 11.5% | 1477克 |
| 消化纤维 | 0.1克 | 20克 | 0.5% | 0.8% | 20000克 |
| 水 | 84.72克 | 2273克 | 3.7% | 6.3% | 2683克 |
| 灰色 | 0.08克 | ~ | |||
| 维生素 | |||||
| 维生素B1，硫胺素 | 0.003毫克 | 1.5毫克 | 0.2% | 0.3% | 50000克 |
| 维生素B2，核黄素 | 0.011毫克 | 1.8毫克 | 0.6% | 1% | 16364克 |
| 维生素B4，胆碱 | 2.2毫克 | 500毫克 | 0.4% | 0.7% | 22727克 |
| 维生素B5，泛酸 | 0.07毫克 | 5毫克 | 1.4% | 2.4% | 7143克 |
| 维生素B6，吡ido醇 | 0.007毫克 | 2毫克 | 0.4% | 0.7% | 28571克 |
| 维生素B9，叶酸 | 6μg | 400μg | 1.5% | 2.5% | 6667克 |
| 维生素C，抗坏血酸 | 11.1毫克 | 90毫克 | 12.3% | 20.8% | 811克 |
| 维生素E，α-生育酚，TE | 0.01毫克 | 15毫克 | 0.1% | 0.2% | 150000克 |
| 维生素PP，无 | 0.12毫克 | 20毫克 | 0.6% | 1% | 16667克 |
| 宏量营养素 | |||||
| 钾钾 | 25毫克 | 2500毫克 | 1% | 1.7% | 10000克 |
| 钙，钙 | 7毫克 | 1000毫克 | 0.7% | 1.2% | 14286克 |
| 镁，镁 | 3毫克 | 400毫克 | 0.8% | 1.4% | 13333克 |
| 钠钠 | 8毫克 | 1300毫克 | 0.6% | 1% | 16250克 |
| 硫S | 1.1毫克 | 1000毫克 | 0.1% | 0.2% | 90909克 |
| 磷P | 2毫克 | 800毫克 | 0.3% | 0.5% | 40000克 |
| 微量元素 | |||||
| 铁，铁 | 0.36毫克 | 18毫克 | 2% | 3.4% | 5000克 |
| 锰，锰 | 0.01毫克 | 2毫克 | 0.5% | 0.8% | 20000克 |
| 铜，铜 | 10μg | 1000μg | 1% | 1.7% | 10000克 |
| 硒 | 0.4μg | 55μg | 0.7% | 1.2% | 13750克 |
| 锌，锌 | 0.02毫克 | 12毫克 | 0.2% | 0.3% | 60000克 |
| 可消化的碳水化合物 | |||||
| 单糖和二糖（糖） | 13.07克 | 最多100г | |||
| 葡萄糖（葡萄糖） | 6.37克 | ~ | |||
| 麦芽糖 | 0.76克 | ~ | |||
| 果糖 | 5.94克 | ~ | |||
| 饱和脂肪酸 | |||||
| 饱和脂肪酸 | 0.029克 | 最多18.7г | |||
| 16：0棕榈 | 0.023克 | ~ | |||
| 18：0硬脂精 | 0.006克 | ~ | |||
| 单不饱和脂肪酸 | 0.051克 | 最小16.8г | 0.3% | 0.5% | |
| 16：1棕榈油 | 0.002克 | ~ | |||
| 18：1油酸（omega-9） | 0.048克 | ~ | |||
| 多不饱和脂肪酸 | 0.039克 | 从11.2到20.6 | 0.3% | 0.5% | |
| 18：2亚油酸 | 0.039克 | ~ | |||
| 脂肪酸ω-6 | 0.039克 | 从4.7到16.8 | 0.8% | 1.4% |
能量值为59 kcal。
- 杯子= 251克（148.1 kCal）
瓜纳巴纳花蜜，罐头 富含维生素和矿物质，例如：维生素C – 12,3％
- 维生素C 参与氧化还原反应，免疫系统的功能，促进铁的吸收。 缺乏会导致牙龈松弛和流血，由于毛细血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
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