热量含量在对流烤箱中加热的鸡肉,鸡翅,冷冻,釉面,带有烧烤味。 化学成分和营养价值。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值242千卡1684千卡14.4%6%696克
蛋白质22.24克76克29.3%12.1%342克
脂肪14.87克56克26.6%11%377克
碳水化合物2.86克219克1.3%0.5%7657克
消化纤维0.5克20克2.5%1%4000克
57.25克2273克2.5%1%3970克
灰色2.28克~
维生素
维生素A,稀土21μg900μg2.3%1%4286克
视黄醇0.021毫克~
维生素B1,硫胺素0.117毫克1.5毫克7.8%3.2%1282克
维生素B2,核黄素0.26毫克1.8毫克14.4%6%692克
维生素B5,泛酸0.603毫克5毫克12.1%5%829克
维生素B6,吡ido醇0.183毫克2毫克9.2%3.8%1093克
维生素B9,叶酸10μg400μg2.5%1%4000克
维生素B12,钴胺素0.55μg3μg18.3%7.6%545克
维生素E,α-生育酚,TE0.44毫克15毫克2.9%1.2%3409克
β生育酚0.01毫克~
γ生育酚0.4毫克~
生育酚0.09毫克~
维生素PP,无6.03毫克20毫克30.2%12.5%332克
宏量营养素
钾钾218毫克2500毫克8.7%3.6%1147克
钙,钙28毫克1000毫克2.8%1.2%3571克
镁,镁21毫克400毫克5.3%2.2%1905克
钠钠559毫克1300毫克43%17.8%233克
硫S222.4毫克1000毫克22.2%9.2%450克
磷P233毫克800毫克29.1%12%343克
微量元素
铁,铁1.97毫克18毫克10.9%4.5%914克
34.2μg55μg62.2%25.7%161克
锌,锌1.3毫克12毫克10.8%4.5%923克
可消化的碳水化合物
淀粉和糊精0.76克~
单糖和二糖(糖)1.94克最多100г
葡萄糖(葡萄糖)0.92克~
麦芽糖0.07克~
蔗糖0.6克~
果糖0.34克~
必需氨基酸
精氨酸*1.343克~
缬氨酸0.915克~
组氨酸*0.522克~
异亮氨酸0.842克~
亮氨酸1.444克~
赖氨酸1.529克~
蛋氨酸0.468克~
苏氨酸0.841克~
tryptophan0.204克~
苯丙氨酸0.82克~
可替换氨基酸
丙氨酸1.224克~
天冬氨酸1.858克~
羟脯氨酸0.578克~
甘氨酸1.433克~
谷氨酸2.857克~
脯氨酸1.024克~
丝氨酸0.801克~
酪氨酸0.558克~
半胱氨酸0.208克~
甾醇
胆固醇136毫克最大300毫克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸3.966克最多18.7г
14:0神秘主义0.078克~
16:0棕榈3.146克~
17:0人造黄油0.014克~
18:0硬脂精0.717克~
20:0花生米0.011克~
单不饱和脂肪酸6.737克最小16.8г40.1%16.6%
14:1肉豆蔻0.03克~
16:1棕榈油1.126克~
18:1油酸(omega-9)5.527克~
20:1血脂(omega-9)0.054克~
多不饱和脂肪酸2.838克从11.2到20.625.3%10.5%
18:2亚油酸2.492克~
18:3亚麻酸0.143克~
18:4个Styoride Omega-30.027克~
20:2二十碳二烯酸,Omega-6,顺式,顺式0.021克~
20:3二十碳三烯0.03克~
20:4花生四烯0.088克~
脂肪酸ω-30.208克从0.9到3.723.1%9.5%
22:5次二十碳五烯(DPC),Omega-30.027克~
22:六十二碳六烯酸(DHA),Omega-60.011克~
脂肪酸ω-62.631克从4.7到16.856%23.1%
 

能量值为242 kcal。

  • 份= 96克(232.3 kCal)
鸡肉,翅膀,冷冻,上釉,有烧烤味,在对流烤箱中加热 富含维生素和矿物质,例如:维生素B2 – 14,4%,维生素B5 – 12,1%,维生素B12 – 18,3%,维生素PP – 30,2%,磷– 29,1%,硒– 62,2 %
  • 维生素B2 参与氧化还原反应,增强视觉分析仪的色彩灵敏度和深色适应性。 维生素B2摄入不足会伴随皮肤,粘膜,光线和暮光视力受损。
  • 维生素B5 参与蛋白质,脂肪,碳水化合物的代谢,胆固醇的代谢,一些激素,血红蛋白的合成,促进肠道中氨基酸和糖类的吸收,支持肾上腺皮质的功能。 缺乏泛酸会导致皮肤和粘膜受损。
  • 维生素B12 在氨基酸的代谢和转化中起重要作用。 叶酸和维生素B12是相互关联的维生素,并参与血液形成。 缺乏维生素B12会导致部分或继发性叶酸缺乏症以及贫血,白细胞减少症,血小板减少症。
  • 维生素PP 参与能量代谢的氧化还原反应。 维生素摄入不足会破坏皮肤,胃肠道和神经系统的正常状态。
  • 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
  • –人体抗氧化防御系统的重要元素,具有免疫调节作用,参与甲状腺激素作用的调节。 缺乏会导致Kashin-Beck病(关节,脊柱和四肢多处畸形的骨关节炎),Keshan病(地方性心肌病),遗传性血栓形成。
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