配方成分“碎肉碎肉»：
- 洋葱 65g
- 胡萝卜52g
- 葵花籽油 1 号。 升
- 猪肉碎 77g
- 鸡肉碎 78g
- 小麦 150 克
- 番茄酱 20g
- 420毫升水
“碎肉碾碎”菜的营养价值（每 100克):
热量： 112.4大卡
松鼠： GR 5.4。
脂肪： GR 4。
碳水化合物： GR 11.5。
份数： 1配方“碾碎碎肉碾碎”的成分和卡路里含量
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 校准，大卡 |
| 洋葱 | 65克 | 65 | 0.91 | 0 | 6.76 | 30.55 |
| 胡萝卜 | 52克 | 52 | 0.68 | 0.05 | 3.59 | 16.64 |
| 葵花籽油 | 1汤匙 | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| 猪肉末 | 77克 | 77 | 13.09 | 16.17 | 0 | 202.51 |
| 鸡肉 | 78克 | 78 | 13.57 | 6.32 | 0 | 111.54 |
| 小麦片 | 150克 | 150 | 18.45 | 1.95 | 86.4 | 513 |
| 番茄酱 | 20克 | 20 | 0.5 | 0.06 | 3.34 | 16 |
| 水 | 420毫升 | 420 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 合计 | 872 | 47.2 | 34.5 | 100.1 | 980.2 | |
| 1服务 | 872 | 47.2 | 34.5 | 100.1 | 980.2 | |
| 100克 | 100 | 5.4 | 4 | 11.5 | 112.4 |