菠萝蛋白酶

广告菠萝蛋白酶，作为一种减肥手段，一次覆盖了所有媒体。 经过一些研究，结果发现菠萝蛋白酶并不是对抗多余体重的灵丹妙药，并不总是能从中获得帮助。

尽管如此，菠萝蛋白酶还是在有助于我们身体的有益物质中找到了它的位置。 如今，菠萝蛋白酶用于医疗和食品行业，传统医学和体育领域，用途广泛。

菠萝蛋白酶丰富的食物：

菠萝蛋白酶的一般特征

菠萝蛋白酶是一种植物来源的催化酶，存在于凤梨科植物中。 菠萝蛋白酶的另一个名字是“菠萝提取物”，它的主要来源是异国水果菠萝。

在水果的心脏以及菠萝的茎和叶中都发现了菠萝蛋白酶。 该物质是褐色粉末。 有两种类型– 菠萝茎菠萝蛋白酶 （茎菠萝蛋白酶）和 水果菠萝蛋白酶 （水果菠萝蛋白酶）。

菠萝蛋白酶用于制药。 在药店，它可以以胶囊和药丸的形式找到。 用于生产膳食补充剂，用于运动营养。 在工业上，菠萝蛋白酶用于软化肉制品。 大多数情况下，它用于生产熏肉。

菠萝蛋白酶的每日需求

菠萝蛋白酶对我们的身体不是至关重要的物质。 如有必要，建议成年人每天服用80次，每次320至2毫克。

菠萝蛋白酶的补充应根据需要获得的结果以及作用于哪个身体系统的方式进行调节。

对菠萝蛋白酶的需求正在增加：

• 暴饮暴食，消化酶的产量低；
• 受伤：扭伤，骨折，破裂，脱位（缓解软组织肿胀和炎症）；
• 如果发生肿瘤疾病（以减缓肿瘤的生长），以及预防肿瘤；
• 关节炎（在常规情况下）；
• 体重过重与胃蛋白酶的低产生和代谢紊乱有关；
• 血液中的血小板水平增加（用于血管硬化）；
• 免疫力降低；
• 患有皮肤病（荨麻疹，痤疮）；
• 患有哮喘;
• 与一些病毒性疾病。

对菠萝蛋白酶的需求正在减少：

• 高血压（禁忌）；
• 胆固醇含量高；
• 禁忌在患有梗塞前和中风的人群中使用；
• 怀孕期间
• 在年幼的孩子中
• 患有肾脏疾病；
• 患有肝脏疾病；
• 对这种物质的个人不宽容。

菠萝蛋白酶的消化率

菠萝蛋白酶最好在空腹时吸收。 像任何酶一样，它在肠道中被完全吸收，并通过其壁进入血液。 据一些报道，大豆和土豆中含有可以减少人体对菠萝蛋白酶的吸收的物质。

研究表明，菠萝蛋白酶在六到九小时内吸收多达40％。 在升高的温度下，菠萝蛋白酶被破坏，在低温下，其活性降低。

影响人体中菠萝蛋白酶含量的因素

随着食物的摄入，人体会摄入所需量的这种物质。 在某些违规情况下，可以通过浓缩物，膳食补充剂和药物来弥补某种物质的缺乏。

菠萝蛋白酶美容与健康

菠萝蛋白酶对人体的复杂作用有助于其增强和恢复活力。 菠萝蛋白酶对皮肤和头发有有益的作用。

菠萝蛋白酶有助于治愈面部伤口，缓解肿胀和炎症，并刺激皮肤恢复。 果酸和菠萝蛋白酶的抗菌作用有助于护理油性皮肤。

另外，运动员使用该物质来增强肌肉质量。 这需要蛋白质饮食和积极的体育锻炼。