我们中的许多人都熟悉重复和乏味的任务所带来的无聊感。 一些公司甚至允许他们的员工玩得开心而不感到无聊，因为他们在工作中玩得越开心，他们就越满意、越投入、越投入。
但是，虽然享受工作对公司和员工都有好处，但感到无聊真的有那么糟糕吗？
无聊是我们许多人经历的最常见的情绪之一，但它在科学上并没有得到很好的理解。 我们经常将无聊的感觉与愤怒和沮丧等其他情绪混淆。 虽然无聊的感觉会变成沮丧的感觉，但无聊是一种独立的情绪。
研究人员试图加深对无聊及其对创造力的影响的理解。 在练习中，他们将 101 名参与者随机分配到两组：第一组用一只手完成了 30 分钟按颜色分类绿豆和红豆的无聊任务，第二组用纸完成了一项创造性的艺术项目，豆子和胶水。
然后，参与者被要求参与一项创意生成任务，之后由两名独立专家评估他们的创意创意。 专家们发现，无聊的参与者比从事创造性任务的参与者想出了更多的创意。 通过这种方式，无聊有助于提高个人表现。
值得注意的是，无聊只会显着提高具有特定人格特征的个体的创造力，包括求知欲、高水平的认知驱动、对新体验的开放性和学习倾向。
换句话说，无聊这样的不愉快情绪实际上可以推动人们改变和创新的想法。 对于管理者和企业领导者来说，这一事实值得考虑：知道如何利用员工对多样性和新颖性的渴望对企业有利。
所以，首先，无聊不一定是坏事。 你可以利用无聊。
其次，很大程度上取决于个人。 每个人都会在工作中感到无聊，但并不是每个人都会受到同样的影响。 您需要充分了解自己或您的员工，以便利用无聊的感觉或及时处理它。
最后，注意工作流程是如何流动的——您将能够通过及时注意到无聊感出现的时刻来优化它。
有趣和无聊，无论听起来多么不合逻辑，都不会相互矛盾。 这两种情绪都可以激励你提高工作效率——这只是弄清楚哪些激励措施适合你的问题。