婴儿充满活力。 宝宝运动让宝宝发现自己的身体和空间。 因此，它发展了运动技能和互动性。 儿童健身房适应小孩子的能力。 各部门为不同的体育项目提供补贴，特别是婴儿运动，让最小的孩子醒过来。

对于小孩子来说，最适合的活动是婴儿运动、婴儿游泳课程或婴儿瑜伽课程。 这是关于刺激孩子的感官和发展他们的心理活动，而不是让他从出生的头几个月就成为高水平的运动员。

在这个阶段，您的孩子和您的父母之间建立了联系的时刻。 今天有婴儿运动。

这些儿童体育课通过小型工作坊和有趣的课程提供个人或团体游戏。 使用范围广泛的设备：箍、螺柱、横梁、长凳、椅子、各种障碍物……婴儿运动教孩子们在空间中协调、平衡和定向。

宝宝可以从2岁开始，一直到6岁。 大多数体育活动一般从 5 岁或 6 岁开始。

招： 通过让他们尝试多种学科来找到您的孩子会喜欢的运动。 从市政厅和体育联合会了解更多信息。

提示和注意事项

每个孩子都是独一无二的，并按照自己的节奏发展。 避免将其与其他人进行比较。

注意孩子对特定活动的兴趣。 观察他的反应并倾听他的声音。 他的愿望和兴趣可以迅速改变。 如果他累了或注意力不集中，不要坚持。 记住，最重要的是他和你玩得很开心，你玩得很开心。

• 安保行业

安全很重要，但不应抑制探索和享受小家伙。 尊重他的步伐，信任他，让他独自发现和探索他的环境。 由于他成功地掌握了局势，他将变得大胆。 如果他被赶出舒适区，他会变得鲁莽。

• 附件

依恋是您和孩子之间逐渐建立的情感纽带。 当您的孩子知道他可以信任您，并且在必要时您会一直在那里安慰他时，这种联系就会更加牢固。

在信任你的同时，通过婴儿运动，他培养了探索环境的必要信心。 这种依恋纽带很重要，它会因您的存在和与您一起玩耍而得到加强。 它将帮助您的孩子独立，并在面对许多挑战时感到自在。

您的孩子只需要在他们的探索中得到支持、鼓励和引导。

• 动机箱

通过与他一起练习婴儿游泳、婴儿运动或在健身房或妈妈/婴儿瑜伽课程中的俏皮练习，您的孩子不仅会发现运动的乐趣，还会发现成功的满足感。 结果，他在其他工作坊或活动上的动力会增加，因为他会知道他可以再次成功。

在儿童体育课上，您的鼓励和建设性反馈将帮助您的孩子对这些运动技能建立信心。

由于他的身体，婴儿从出生开始就意识到他周围的世界。 运动技能的获得使他能够在发展运动技能的过程中获得信心。

孩子有运动成功的经验很重要。 父母应该在他的经历中鼓励他，而不是为他做。 因此，他将对自己的身体能力和自己产生信心。 儿童健身房是这方面的理想选择。

孩子学会了轻松移动，这让他在活动中获得了很多乐趣。 孩子越早开始体育活动，他就越有可能保持这种成人习惯。

婴儿游泳课优先

宝宝喜欢水，在水生环境中茁壮成长。 他在羊水中度过了9个月。 疗程在 30 度的热水中持续约 32 分钟。 宝宝在爸爸妈妈的怀抱里感觉很好。

辅导员会就正确的手势向您提供建议。 宝宝不学游泳。 他通过游戏发现水生环境和新感觉。 婴儿游泳课程让他能够社交并发展他的自主性。

宝宝适合什么运动？

• 婴儿健身班，
• Baby yogi *，适合小孩子的瑜伽**
• 健身房、普拉提或瑜伽妈妈/宝宝

其他可能的“婴儿运动”

• 婴儿篮，
• 宝贝柔道，
• 婴儿滑雪

您会在一些城镇找到这些“婴儿运动”。 请咨询您的市政厅。

儿童健身房可让您发展婴儿或幼儿的运动技能。 这种运动技能是小孩子学习的基础。

运动技能包括不同的技能：

• 运动：爬、走、跑；
• 运动：推、拉、接球、投掷、运球、杂耍。

这些技能的获得为发展更精细、更复杂的运动技能提供了必要的基础，例如：用勺子吃饭、系纽扣、系鞋带、着色……

在周围大人的支持和鼓励下，孩子可以按照自己的节奏获得运动技能，从而发展他的能力：

• 情感，通过自主；
• 社交、玩耍和与其他孩子交流；
• 智力，通过探索和适应环境；

婴儿体育课由该学科的国家认证或认证的体育教育工作者监督。 各部门和联合会提供补贴以装备运动器材，从而让最小的孩子有机会参加体育运动。

最好的支持永远是你，他的父母。 抓住每天的机会与您的孩子一起活跃。 您将受益于身体和心理上的好处，同时发展美好的家庭纽带。

孩子通过模仿学习。 作为一个积极的父母，你会让他想要搬家。 散步，散步，您的孩子会喜欢这些散步的。

招： 为宝宝提供适合他能力的刺激环境。 将其引入变化和新挑战。

每个孩子都是独一无二的。 尊重你的节奏和兴趣，因为主要目标是和他玩得开心。 强调与他共度美好时光的乐趣。 请记住，这是每个人都应该享受的游戏时间。