怀孕 25 周：婴儿、母亲、胎儿发育会发生什么
第 25 周后，随着第二个三个月的临近结束，早产的风险显着降低。 这对很多女性来说应该是一种鼓励。 现在你不必紧张，多休息，不要忘记在新鲜空气中散步和适当的营养。
怀孕第25周女性身体会发生什么变化
如果医生不禁止，孕妇可以移动、进行简单的体育锻炼。 但是您应该避免过度劳累、提高敏捷性的训练或体育比赛。 你可以在游泳池里游泳，做体式——瑜伽练习，在新鲜空气中散步。 这将有助于保持你的肌肉健美和感觉良好。
在怀孕第 25 周时，进行医疗体操很有用。
但是你不能走另一个极端，对工作太着迷了。 孕妇需要良好的休息和丰富的积极情绪。 亲戚的支持将非常有用。
大约 50% 的准妈妈患有痔疮引起的疼痛症状。 它对健康无害，但非常令人不快。 增大的子宫压迫静脉，导致血流受损，使肠道难以自然排空。 孕妇了解痔疮的预防方法是很有用的：
- 控制饮食很重要，多吃富含植物纤维的食物——各种谷物、蔬菜和水果沙拉都很有用；
- 运动也有助于改善肠道蠕动；
- 在便秘的情况下，建议不要开始这个过程，而是立即使用含有甘油或其他润肤剂的蜡烛。
如果确实出现痔疮，则需要咨询医生。
在第 25-26 周，女性的乳腺开始增大，出现初乳。 您可以开始为宝宝母乳喂养做准备——用凉水清洗乳房并用粗毛巾擦拭。 但过多刺激乳房是禁忌的，这会导致子宫反射性收缩。
在第 25 周不需要去看医生。如果有什么事情困扰着女性——失眠、肿胀、背痛或腹痛、头痛、阴道分泌物性质的变化或胎动不足，女性可以前来进行特别的咨询。
在与医生预约之前，您需要像往常一样通过验血和验尿。 如果需要做更多的检查，医生会根据准妈妈的健康情况给他们开处方。
第二次预定的超声波扫描在第 20 周到第 24 周进行。 直到第 26 周，主治医生才能确定女性的进一步妊娠过程——是否有发生先兆子痫、胎儿发育迟缓和胎盘功能不全的风险。
怀孕第 25 周，胎儿发育
此时胎儿的体重约为700克。 他的大脑正在改善，荷尔蒙背景正在发生变化，肾上腺开始产生糖皮质激素。
照片中可以看到第25周发生的事情，宝宝动了胳膊和腿
在胎儿的肺中，细胞密集成熟，表面活性剂的合成开始。 孩子进行训练动作，通过鼻孔吸入和呼出羊水。 这个时候出生的孩子还不知道如何自己呼吸。
孩子的听觉系统已经完全形成，他的眼睛很快就会睁开。 它密集生长，从第 20 周到第 28 周成倍增长。
在怀孕的这个阶段没有新的饮食规则。 你需要分部分吃完整的食物。
应避免盐滥用，晚期组织病可能开始。 吃完全不加盐的食物是不愉快的，所以饮食中盐的摄入量逐渐减少。
有一些食物在怀孕期间非常有用：
- 绿色蔬菜，它含有大量叶酸，这是孩子正常发育所必需的；
- 鸡蛋，它们含有胆碱，有助于神经系统的正常运作；
- 土豆，它们可以烤着吃，它们含有维生素 B6，这是神经系统所必需的；
- 全脂牛奶有助于补充体内钙的储备，保持准妈妈的牙齿；
- 红肉富含铁，有助于维持血红蛋白水平。
您需要喝足量的液体——每天至少 1,5 升，优先饮用鲜榨果汁和干净的水。
你应该避免喝苏打水、包装果汁、咖啡和红茶，尤其是在下午。 白茶有用，它不含刺激性物质，但含有大量维生素和生物活性物质。
应该注意什么？
在妊娠中期结束时，会出现一些与睡眠相关的特征。 如果在怀孕初期我想经常睡觉，现在这个女人感觉精力充沛。 有时她晚上难以入睡或经常醒来。 腿抽筋、胎动或胃灼热都可能导致睡眠不佳。
为了使其余部分完整，建议在睡前几个小时进食。 如果不吃晚饭很难入睡，可以晚上喝一杯开菲尔或酸奶。 从晚餐中，您需要排除富含纤维的食物——卷心菜、豌豆、豆类等。
胃灼热时，您需要睡在高枕头上，以免胃内容物进入食道，也不会刺激食道。 同时入睡是好事，这个习惯会加速睡眠，更容易入睡。
在怀孕第 25 周，女性可以开始为母乳喂养做准备，因为她已经有了初乳。 有必要遵循就寝时间并正确饮食。 如果您感觉良好，则这周不需要去看医生。
怀双胞胎会怎样？
此期间相当于 6.1 个月。 正常发育的果实每个重 750 克，高 34,5，单胞重 ─ 845 克，高 34,7，XNUMX。 它们形成关节和结缔组织。 最终形成喷口。 他们已经知道如何握紧拳头，他们的鼻孔开始张开。 头发继续生长。 身体上出现老年斑。
女人增加了小骨盆壁的压力。 频繁的小便冲动和胃灼热也是特征性的。 由于肚子越来越大，越来越难以采取舒适的睡眠姿势。