如何预防蛀牙的出现？

预防蛀牙的一个要点是每餐后尽快刷牙，不要忘记定期更换牙刷，使用含氟牙膏。 强烈建议使用牙线。 咀嚼无糖口香糖会增加口腔中的唾液量，有助于更好地中和口腔中的酸。 因此，口香糖可以降低蛀牙的风险。 但是无糖口香糖不应该代替刷牙！

除了良好的口腔卫生外，还有必要避免吃零食并注意饮食。 在两餐之间吃含糖食物会大大增加蛀牙的风险。 某些食物，如牛奶、冰淇淋、蜂蜜、食糖、软饮料、葡萄、蛋糕、饼干、糖果、谷物或薯片，往往会粘在牙齿上。 最后，在床上放着一瓶牛奶或果汁入睡的婴儿有患蛀牙的风险。

牙医还可以通过在牙齿表面涂抹树脂来防止牙齿出现蛀牙。 这种主要用于儿童的技术称为沟封闭。 它还可以提供清漆应用。 健康专家也可以建议氟化物的摄入量^3,4 如有必要（自来水通常是氟化的）。 氟化物已被证明具有预防龋齿的作用。

最后，必须每年咨询牙医，以便在疼痛之前检测到蛀牙。

在法国，健康保险设立了 M'tes dents 计划。 该计划提供 6、9、12、15 和 18 岁的口腔检查。 这些预防性检查是免费的。 更多信息请访问网站 www.mtdents.info。 在魁北克，Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) 为 10 岁以下的儿童免费提供以下计划：每年一次检查、紧急检查、X 光检查、补牙、预制牙冠、拔牙、根管治疗和口腔手术。

龋病治疗

没有时间到达牙髓的蛀牙很容易治疗，只需要简单的填充。 清洁后，用汞合金或复合材料堵塞空腔。 因此，牙齿的牙髓得以保留并且牙齿是活的。

对于更严重的蛀牙，需要治疗和清洁牙管。 如果腐烂的牙齿非常受损，则可能需要对牙齿进行灭活和拔除。 将放置假牙。

这些治疗通常在局部麻醉下进行。

蛀牙引起的疼痛可以用扑热息痛（扑热息痛，如泰诺）或布洛芬（Advil 或 Motrin）缓解。 在脓肿的情况下，抗生素治疗将是必要的。