怀旧，或者为什么失去的幸福不会让你不快乐
心理学
怀旧，目前“流行”，让我们与我们的经验联系起来并从经验中学习
在反乌托邦“黑镜”的一章中，主角们过着一个永恒的八十年代派对，每个人都享受着仿佛没有明天一样。 然后你会发现实际发生的事情（对不起我的内脏）：那些人决定连接并生活在一个虚拟世界中，“圣朱尼佩罗”，一个通过 怀念他的青春.
我们生活在一个怀旧情绪高涨的时代，仿佛它是一种时尚。 90年代的短直裙，卡带和黑胶唱片，80年代带着帽子和自行车解谜的系列儿童又回来了，就连鲻鱼也回来了！ 如果说以前是浪漫主义者向天呐喊过去更好，那么现在的失踪是基于在许多人甚至没有生活过并且只能通过电影和书籍经历过的时代的重新创造。 在我们甚至渴望能够跳几支舞而不必担心口罩或社交距离的时候， 怀旧，一种感觉，但也部分是一种普遍的体验，塑造了我们的现在。
目前的现象是，有人说我们生活在“复古现代”中。 迭戈·S·加罗乔，哲学家，马德里自治大学伦理学教授，《Sobre la nostalgia》（Alianza Ensayo）的作者，保证有一个明确的怀旧产业，其中节奏、图像、故事和设计被恢复到古代似乎想要保护我们免受威胁的未来。
尽管“怀旧”一词是在 1688 年创造的，但我们谈论的是一种感觉，加罗乔坚持认为，“不响应文化建设，而是从我们的起源就铭刻在人类心中。” 他争辩说，如果出于怀旧，我们假设某事为 损失意识不明确，就像遗漏了一些东西，“有足够的文化记录可以将其视为一种普遍的感觉。”
当我们谈到怀旧时，我们谈到一种渴望的感觉，虽然传统上与悲伤或悲伤有关，但现在已经超越了。 Centro TAP 的心理学家 Bárbara Lucendo 说 怀旧是一种有用的资源，可以与过去的人、情感或情况联系起来 这给了我们幸福，并且通过记住它们，帮助我们向它们学习，在我们所经历的方面成长和成熟。
当然，有些人比其他人更怀旧。 虽然定义一个人拥有的原因很复杂 或多或少有渴望的倾向，心理学家解释说，根据历史上的大量研究，“更有可能产生怀旧想法的人对生活意义的消极想法更少，并且更有可能加强他们的社会联系，并将过去的经历视为一种资源来面对现在»。 然而，他说，不那么怀旧的人呈现出更多关于生命意义和死亡意义的消极想法，因此，他们没有对过去的时刻以及这些可以带来的有用性给予足够的重视。实际情况。
Diego S. Garrocho 坚持认为，“不可否认，怀旧是一种性格特征”，有助于定义我们。 «亚里士多德坚持认为，忧郁的人之所以忧郁是因为黑胆汁过多。 今天，显然，我们离对这个角色的幽默描述还很远，但我认为 有一些特征和经历决定了我们的怀旧状况“， 他说。
避免怀旧
怀旧，从某种意义上说，是重新创造过去的自己，但与那些对那些回忆有品味的人不同，有些人生活在无法忘记任何事情的重压下，无论他们喜欢与否。 «健忘是一种非常独特的体验，因为它无法被诱导. 我们可以努力记住，但还没有人能够发明一种策略，使我们能够随意忘记，”加罗乔解释道。 与可以训练记忆的方式相同，这位哲学家说“他希望有一个遗忘学院的存在。”
怀旧的人让我们从特定的角度看待现在。 Bárbara Lucendo 指出了这种渴望如何与我们今天建立关系的两个方面。 一方面，他解释说，作为一个怀旧的人“可能意味着渴望过去，在孤独感之间找到自己， 从当前时刻断开 以及我们周围的人 »。 但是，另一方面，有时怀旧会产生完全相反的效果并带来积极影响，因为它可以改善我们的情绪并提供更大的情绪安全感。 “这让我们将过去视为当前学习的有用来源，”他说。
怀旧对我们有“好处”，因为它不一定有消极的一面。 “柏拉图已经告诉我们，健康的痛苦有多种形式，从那时起，不少人认为只有在悲伤或忧郁中才会出现清醒，”Diego S. Garrocho 解释说。 尽管他警告说他不想“给悲观主义以任何智力声望”，但他确实保证，在怀旧的情况下，最有希望的说明是回归的可能性：“怀旧渴望发生的时间，但回忆可以作为一种情感动力，试图返回我们以某种方式属于的那个地方。
忧郁或渴望
忧郁经常被用作渴望的同义词。 心理学家 Bárbara Lucendo 评论说，虽然这两种感觉有许多相似之处，但它们也有许多其他细微差别，使它们与众不同。 主要区别之一是它们对体验它们的人的影响。 “尽管 忧郁使个人感到不满 对于他的个人生活，怀旧没有这种影响，“专业人士说，他补充说，怀旧的经历与特定的记忆有关，而忧郁及其后果随着时间的推移会更广泛地发生。 另一方面，忧郁来自悲伤的想法，与不愉快的情绪经历有关，使人感到沮丧和没有热情，而怀旧则由于对生活的回忆而与不愉快和愉快的情绪联系在一起。
Diego S. Garrocho 说，怀旧是小说中的一种练习：他认为记忆是一种自我防御的能力，因为它可以保护我们免受自己的平庸，并渴望以史诗般的方式和尊严重现过去的日子。大概不配。 然而，他认为人们有时需要准确地重新创造我们的经历，以将过去置于我们的期望中。 “我认为这项运动可以，我不知道它是否健康，但只要不超过某些限制，它至少是合法的，”他说。