戴口罩可能导致真菌病？ 医生解释真相是什么[我们解释]

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«波兰人知道你需要一个面具，但如何以及为什么 - 它并不总是很好理解。 坦率地说：无论如何，当我们戴上口罩时，就好像我们根本没有戴口罩一样»- 肺科医生 hab 博士警告说。 Tadeusz Zielonka，解释面具何时以及在何种程度上保护我们。 专家还提到了最大的面具神话。 它们真的会引起肺真菌病和葡萄球菌感染吗？ 我们的脸上会冒缺氧的风险吗？ 这就是真相的样子。

1. 从 27 月 XNUMX 日星期六开始，将禁止用头盔、围巾和头巾遮住口鼻。 只允许戴口罩
2. Tadeusz Zielonka 博士：口罩是不均匀的——手术主要是为了防止我们不感染他人，带过滤器的口罩也为我们自己提供了很好的保护（约 80%）
3. 肺科医生：口罩是个人使用的问题——我们不能随意对待它。 让我们把它包起来，例如放在一个拉链袋里
4. «我必须知道我戴着口罩，这样没有掩护的人会付出生命的代价。 在这里您需要考虑社区 »
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Monika Mikołajska，Medonet：目前，我们必须在公共场所的任何地方都使用防护口罩。 让我们提醒您为什么佩戴它们如此重要。 XNUMX月，卫生部长甚至表示，摘下口罩就像在汽车里踩刹车……

哈布博士。 医学博士 Tadeusz Zielonka： 请记住，我们有两种类型的面具。 一种是大多数人佩戴的外科口罩或其等效物，另一种是过滤口罩。 前者主要防止感染者不感染他人的事实。 换句话说，如果我作为一个健康的人，戴上这个口罩，它不会保护我免于生病，而据估计，它只会将风险降低约 20%。 所以我只是受到了轻微的保护。 所以你不能像部长那样谈论禁用刹车，因为面具只能保护我这 20%。 病人戴上口罩很重要，因为它可以限制感染的传播。

结论是，所有有疾病症状的人都绝对应该佩戴外科口罩——咳嗽、流鼻涕、发烧、感觉不好的人。

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那些因为没有症状而不知道自己被感染的人呢？ 你仍然可以在街上看到不戴口罩的人。

我们真的不知道谁生病了。 所以说不戴口罩是不道德或不道德的说法是正确的，因为我们不知道自己是否被感染。 在这一点上，我们正在让我们的同胞在不知不觉中受到污染。 由此得出一件事：我们都应该戴口罩。

有些人选择了带有防护过滤器的口罩。 在他们的情况下，保护级别更高？

我们的保护从 20% 增加到 80%。 我们不能谈论 100%，因为它关系到紧密性——这是一个合身或正确穿着的问题。 但是，让我们意识到，如果我们想更好地保护自己，我们应该投资购买更好的口罩，购买带过滤器的口罩。 请记住，口罩是不均匀的——外科口罩可以保护您不感染他人，带过滤器的口罩也可以为我们自己提供很多保护。

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很多人选择了布口罩。 这里对病原体的保护水平是多少？

它们通常相当于外科口罩，但并不总是由同样好的材料制成，即不透气。 主要问题是单个织物的网眼密度差异很大。 在各种材料的实验中，有效性（我说的是自我保护）有时会下降到 5%。 同时，也降低了对他人感染的防护。 所以我想提醒你不要把美观置于有效性之上，因为众所周知，外科口罩并不漂亮，但虽然很薄，但它们是由合适的、紧凑的材料制成的。 事实证明，较厚的面罩会比用较薄织物制成的面罩更紧——这是材料质地的问题。 所以我这里说的外科口罩是有一定标准的。

当然，我们可以制造专门的织物，即所谓的屏障，它可以比外科口罩更好地保护我们免受病原体的侵害。

结论其实很明显：我们用事情掩盖了我们的脸。

是的，但请记住：任何面部遮盖物都会减少咳嗽或流鼻涕时散发的颗粒物的传播。 因为正如我所说，戴口罩的主要目的是防止病人将病原体传播给他人。 同时，我的印象是，有些人认为他们戴布或外科口罩是为了保护自己。

正如医生所说，我们中有 20% 的人通过佩戴外科口罩来保护自己。 如果我们添加更多的关键保护要素，例如距离和手部卫生会怎样？

这三个要素的最终效果将被放大。 我们不会用一种工具来实现目标。 如果我们有口罩，但手很脏，那么如果我们不“通过空气”污染它会怎样，就像我们用被感染的手做的那样。 请记住，如果我们触摸受感染的物体或受感染的手，然后再触摸嘴巴（例如吃饭时）、鼻子或眼睛（例如试图抓挠自己时），我们就有将病原体引入体内的风险。

保持距离也是如此。 例如，如果我们戴着口罩与远距离的人交谈，感染的风险会显着降低，因为口罩可以防止受感染的气溶胶长距离传播，而超出口罩的东西不会到达我们多亏了保持距离。 因此，将这三个要素放在一起非常重要。

一个口罩可以用多久？ 它能够保护我们到什么时候？

口罩提供的保护时间是有限的。 重要的是它的类型。 但是，没有人具体列出它是什么时期。 因为这里重要的是曝光水平。 高时，这个安全使用时间会比低时短。 所以我们有一定的余量，但这并不意味着我们可以戴一个口罩几个星期。 对于那些有过滤器的人来说，这更像是几天的问题——一两天。 后来我会怀疑。 过滤器的性能有限。

口罩的存放方式也很重要。 当仅在商店或公共交通工具中必须遮住口鼻时，我经常看到有人从口袋或钱包中取出口罩戴在脸上。 记住，把它放在你的嘴唇上，通过这样的面具呼吸。 就好像我们把牙刷松松地放在钱包或口袋里，用它刷牙或用从街上直接拿来的餐具吃饭。 我们会这样做吗？

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以这种方式处理的面具，而不是保护，可能是一种威胁。

是的。 如果我们把它放在泥土、潮湿的地方，然后把它放在嘴里，你可能会伤害自己。 不幸的是，后来的不满者公开了这种忽视的影响，说已经发生了感染或真菌病。 如果你把食物放在温暖潮湿的地方，食物也会发霉。 在这些条件下储存的材料也会产生霉菌，然后会被吸入肺部。

所以让我们记住：口罩是个人使用的物品——我们不能随意对待它。 让我们把它包起来，例如放在一个拉链袋里。 多亏了这一点，她不会直接暴露在她周围的事物中。 当然，这个钱包也不能保存太久。

在“正常”情况下，真菌病是否可能是戴口罩的结果——正如你所说的“蒙面反对者”所说的那样？

必须“赚到”器官真菌病。 只有当我们的免疫力显着下降时，致病真菌才能在我们的体内成功发育。 请记住，身体具有保护我们免受感染的防御机制。 当然，有机体的微生物环境以及我们的局部防御状态可以通过例如抗生素或类固醇来改变。 如果免疫抑制（免疫功能低下）的人将这种“发霉”的口罩戴在嘴上并吸入霉菌孢子，可能会伤害自己。

但是，我想强调的是，这种风险仅在理论上存在，而在实践中并不显着。 如果我们是卫生的，我们没有免疫抑制，我们不使用长期抗生素治疗，我们就没有什么好害怕的。 它与葡萄球菌相似——因为在互联网上也发现了口罩会导致这种感染的声音。

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这不是与面具有关的神话的终结。 在互联网上，您可以看到佩戴它们会导致缺氧并削弱身体效率的说法。 研究与这些报告相矛盾……

是的，这个神话已经被揭穿了。 实验表明，戴上口罩后，血氧含量并没有下降。

那么我们脸上戴口罩时的呼吸急促是从哪里来的呢？

我们的呼吸变得更糟的事实是一种主观感觉。 呼吸舒适度变差，变得更加困难，吸入的空气与新鲜空气不同。 然而，研究表明，每个人，包括健康人所经历的这些不便，并不影响呼吸的最终效果，即动脉血中氧气和二氧化碳的含量。

我们谈论的是没有呼吸问题的人。 那么肺呼吸储备非常有限的哮喘或慢性阻塞性肺病患者呢？ 面具对他们来说一定是一个巨大的障碍。

对于这些人来说，与戴口罩相关的气流限制可能是一个大问题。 对我们健康来说，这是难以察觉的，因为我们的肺有非常巨大的储备。 同时，哮喘患者或处于疾病晚期的慢性阻塞性肺病患者不戴口罩感觉比我们戴口罩更糟糕。 所以我想，当他们仍然必须戴上真正的面具时，这对他们来说一定是个问题。 他们肯定会感到明显的呼吸困难。

此类疾病是否应免除戴口罩的义务？ 毕竟，这会使这些患者面临感染风险。

确切地。 首先，我鼓励这些患者戴上带有过滤器的口罩，以更好地保护他们。 我提醒他们，如果他们没有戴口罩，他们就没有受到保护，如果他们去，例如，与其他人一起在电梯里，在商店里或其他类似的情况下——我建议他们戴上这样的一个口罩，为了自己的安全。 如果他们独自一人在空旷的地方、公园里，甚至是在不拥挤的街道上，这些人可能会因为他们的健康状况而免除戴口罩的义务，这增加了对他们来说非常严重的呼吸困难感。 当然，这类人的基础是规则：如果我有任何感染症状，我就不出去。 因为不戴口罩出门，我自己就会对别人构成威胁。

免戴口罩仅适用于没有感染症状的慢性呼吸道疾病患者。 例如，发烧会改变这种状态。 因此，如果我有症状，即使我患有哮喘病，我也会在公共场合戴口罩。

我们谈到了口罩的储存及其质量。 还有一个非常重要的一点——我们穿它们的方式。 它们应该遮住鼻子和嘴巴，但碰巧我们把它们塞在下巴上或不遮住鼻子。 即使在有药剂师的药房里，我也注意到后一种情况……这样戴口罩有什么保护作用吗？

戴口罩的基本原则是完全遮住口鼻。 这不在讨论范围内。 同时，波兰人知道你需要一个面具，但如何以及为什么 - 它并不总是很好理解。 简而言之：无论如何，当我们戴上口罩时，就好像我们根本没有口罩一样。 这样的面具将无法发挥作用。

所以我们需要知道和理解我们戴口罩的目的。

我们需要知道我们保护自己和他人的程度，而不仅仅是确保我们符合法律要求，以免惹上麻烦。 我必须知道我戴着口罩，这样没有口罩的人会为我的生命买单。

在这里，您需要从社区的角度进行思考。 是的，我在考虑别人的情况下做某事。 我不认为戴着不舒服的面具是对我自由的攻击。 毕竟，它的极限是我的行为会给别人造成的伤害。 只是不戴口罩就是这样的行为。 这对你来说会更容易，但其他人会为你的生活付出代价。 更重要的是什么？ 自由是极其重要的价值，只要其他人不为此付出生命。

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