康普茶——如何使用输液

有几个建议:

曾几何时,在我国、日本、印度,每天仅消耗 1/3 升的饮料。 这个量(最多 3 分钟 0,1 l)应该很可能被推荐,因为在这些人中,它是基于对这种剂量的积极影响的观察。 也就是说,早上空腹喝一杯——早餐前15分钟左右,晚餐前后喝一杯,晚上睡前喝最后一杯。

这些建议是行动指南,但并非严格要求。

照片:尤里·波多尔斯基。

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