母乳喂养时是否可以吃香肠：煮、熏

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哺乳期可以吃香肠吗：煮的、熏的

当被问及哺乳期妈妈是否可以吃香肠时，医生们毫不犹豫地回答：“不”。但有时当你想要某种产品时，甚至会哭。在这种情况下，您需要知道什么时候可以被自己的欲望所引导，以及如何在对健康风险最小的情况下做到这一点。

鼓励孕妇和哺乳期妇女吃健康饮食的饮食限制很重要。你不能吃肥腻的、咸的、腌的、大量的面粉。必须遵循所有医生的建议，以免伤害孩子。婴儿的消化系统即使在出生后还没有完全形成，需要母亲特殊的饮食。在这种情况下，她的牛奶将是完整和健康的。

哺乳期的母亲是否可以吃香肠是一个最好对自己回答“不”的问题。

对于香肠爱好者来说尤其困难，因为柜台上到处都是散发出令人愉悦的香气的产品。然而，丰富的品种并不意味着健康。

食物中所有有用和有害的物质都会随着母乳进入孩子的身体。香肠，即使是最开胃的香肠，也只是塞满了防腐剂、大豆蛋白、染料和其他损害小人健康的化学元素。接受一剂这种“化学反应”后，婴儿将：

这也适用于所谓的儿童香肠。他们需要非常小心地对待，最好不要冒险，尤其是在婴儿生命的头几个月。但是，如果想要享受自己喜欢的产品的欲望是不可抗拒的，不要给自己制造心理上的困难，而是尽量选择合适的产品。

让我们马上说烟熏产品——不。这是不可能的。而对于“医生”或“儿童”类型的香肠，在这里，在选择时，您需要：

你可以在香肠和香肠上停下来。但食用量不应超过50克/天，150克/周。自制的肉制品，无论是烤的还是炖的，都更健康。

在商店购买香肠、香肠或其他肉制品时，我们会为这种错觉买单，因为它们的肉含量不超过 10%。想想你是否应该通过欺骗你的味蕾来冒着最亲爱的人的健康风险？