用木炭刷牙？ 这是一种有趣的自然方法，但这种植物物质对口腔有多种好处。 事实上，木炭具有净化和美白的功效。 因此，它具有良好口腔健康所需的一切。 但是，让我们仔细看看它的特性。

回归自然

随着消费者协会对某些牙膏的危险性进行了各种研究，现在是不信任的时候了。 内分泌干​​扰物、使微生物产生抗药性的抗菌剂、过敏原：传统牙膏似乎值得怀疑。 因此，转向植物牙膏可能是一个有趣的解决方案。

为了应对这些令人担忧的成分，许多人因此正在寻找刷牙的天然替代品。 其中，柠檬或薄荷精油，椰子油，或著名的小苏打。 这不是没有指责的选项。 尽管如此，煤炭似乎具备所有品质。 但顺便说一下，我们真正谈论的是什么煤？

活性植物炭

尽管活性炭牙膏越来越受欢迎，但用暗物质刷牙可能令人费解。 更是如此，因为煤，在这个词的第一个意义上，主要​​是引起燃烧和一堆灰烬。 乍一看没有什么特别诱人的。

当然，即使燃烧原理相同，煤也有好几种。 洗牙时，必须使用活性植物炭，在药店很容易买到。 用作燃料的木炭含有有毒元素，当然植物木炭中没有。

这种著名的黑色粉末主要是通过燃烧不同类型的树木获得的，例如橡树、桦树或杨树，甚至是椰子。 因此，有椰子木炭的牙膏贸易。

这种木炭并不是什么新鲜事物，因为它具有解毒和消化能力，在古代就已经被使用了。 事实上，用于牙齿的活性炭与用于治疗轻度肠道疾病的植物炭相同。

使用几次后，对木炭牙膏的评论相当一致。 一方面，它有助于净化口腔。 这具有以自然的方式持续清新口气的效果。 另一方面，它也可以暂时舒缓敏感的牙齿，尽管这并不意味着看牙医是可选的。

至于牙齿的白度，争论没有定论。 事实证明，木炭可以消除因饮用咖啡、烟草而产生的污渍和变黄，即外因。 因此，由于表面磨砂，它使它们在机械上更白。 但牙齿的自然色调不会发生深刻变化。 只有在牙医那里进行治疗才能使牙齿真正变白。

虽然不如小苏打，但木炭具有磨蚀性。 偶尔使用是没有问题的，但日常使用会损坏珐琅质。

更何况目前推广的其他自然法也有不良影响。 柠檬精油就是这种情况，每天使用时，最终会严重腐蚀牙釉质。

牙医还指出木炭对牙齿的长期影响尚未确定，并敦促谨慎。 因此，最好每周最多使用一次木炭，与牙膏交替使用，当然没有危险物质。

没有唯一的木炭牙膏配方。 这完全取决于您想要的效果，或多或少令人耳目一新，因此由于精油或多或少味道浓郁。 但是，这里有一个基本、简单且经济的食谱：

在平底锅中用小火融化 一茶匙有机椰子油. 等待它冷却并添加 一茶匙木炭 et 5滴柠檬精油. 您可以减少剂量以获得更少量的产品。

这种制剂可以保存在冰箱中 最多 10 天.

请记住，经常使用含有木炭和/或精油（如柠檬）的牙膏会损坏牙釉质。

为简单起见，如果您没有时间准备自己的牙膏，许多品牌现在都提供木炭牙膏。 当然，更喜欢完全植物性的牙膏。 您可以在药房或有机商店找到它们。